懷孕中最幸福的就是孕中期了,孕早期要經(jīng)歷孕吐的折磨,到了孕晚期又要整天擔(dān)驚受怕,不過孕晚期的寶媽也別灰心,已經(jīng)到了這個(gè)時(shí)候了,寶寶很快就要出生了哦。
最堅(jiān)持住最后一段時(shí)間就好了,孕晚期的孕媽要注意這3點(diǎn),能夠保證你順利度過孕期最后一段時(shí)光,
1、產(chǎn)檢
越是到了孕晚期,產(chǎn)檢就約是重要 ,這個(gè)時(shí)候?qū)殞毢苋菀兹毖?,孕媽一定要注意?shù)好胎動(dòng),發(fā)現(xiàn)胎動(dòng)異常就及時(shí)去醫(yī)院,當(dāng)然了,要提前準(zhǔn)備好待產(chǎn)包,這樣才不會(huì)手忙腳亂的。
2、飲食上要控制
雖然到了孕晚期,但是胎兒發(fā)育還是飛速的,這時(shí)候想要順產(chǎn)的寶媽,一定要控制好自己和寶寶的體重。同時(shí)也要保證營養(yǎng)均衡,少食多餐,不要吃高糖,高脂肪的食物,在產(chǎn)前可以吃一些催產(chǎn)的食物。這樣可以幫助寶寶順利出生。
3、隨著月齡的增加,準(zhǔn)媽媽隨時(shí)都會(huì)生產(chǎn),這時(shí)候不管去哪里,準(zhǔn)媽媽都要有人陪著,最好不要去太遠(yuǎn)或者是路不好的地方,以免出現(xiàn)緊急情況,這不是嬌氣,而是對(duì)寶寶和自己的保護(hù)。
1、產(chǎn)檢
越是到了孕晚期,產(chǎn)檢就約是重要 ,這個(gè)時(shí)候?qū)殞毢苋菀兹毖酰袐屢欢ㄒ⒁鈹?shù)好胎動(dòng),發(fā)現(xiàn)胎動(dòng)異常就及時(shí)去醫(yī)院,當(dāng)然了,要提前準(zhǔn)備好待產(chǎn)包,這樣才不會(huì)手忙腳亂的。
2、飲食上要控制
雖然到了孕晚期,但是胎兒發(fā)育還是飛速的,這時(shí)候想要順產(chǎn)的寶媽,一定要控制好自己和寶寶的體重。同時(shí)也要保證營養(yǎng)均衡,少食多餐,不要吃高糖,高脂肪的食物,在產(chǎn)前可以吃一些催產(chǎn)的食物。這樣可以幫助寶寶順利出生。
3、隨著月齡的增加,準(zhǔn)媽媽隨時(shí)都會(huì)生產(chǎn),這時(shí)候不管去哪里,準(zhǔn)媽媽都要有人陪著,最好不要去太遠(yuǎn)或者是路不好的地方,以免出現(xiàn)緊急情況,這不是嬌氣,而是對(duì)寶寶和自己的保護(hù)。
希望各位孕媽通過以上3件事,能夠讓你順利生下一個(gè)健康聰明的寶寶,祝你好孕!
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