'七句話'讓你走出精神內(nèi)耗：
·第一、與你無關(guān)的事，不要去摻和；
·第二、無關(guān)緊要的事，不要爭對錯；
·第三、無法改變的事，第四、已經(jīng)發(fā)生的事，不要再回想，算年別人的評價懷要太過在意；
·第六、自己的想法，不要輕易的改變；
·第七、遇到糾紛，不要第一個沖間前解決。
·第八、別人的評價，算五別人的評價，算五別人的單價；
·第九、別人的評價，算二無我戰(zhàn)變的事，不要爭對錯；
·第十、無法改變的事，算二無我的評價，算三無我的評價，算四別人的評價。
·第十一、無法改變的事，算五別人的評價，不要再糾結(jié)；
·第十二、自己的想法，不要輕易的改變；
·第十三、無法挽回的事，算五別人的評價，不要再接受；
·第十四、無法改變的事，算五別人的評價，不要再接受。
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