你是不是體會(huì)過(guò)給孩子喂藥的艱難？
你是不是為藥物的副作用而擔(dān)心？
在自然養(yǎng)生越來(lái)越被重視的今天，
你是不是也在尋求一種更自然的治病方法？
現(xiàn)在，
就跟著我們一起走進(jìn)中醫(yī)診室吧，
一起來(lái)尋找那些獨(dú)特的治療方法，
當(dāng)孩子出現(xiàn)便秘、積食、腹瀉、厭食等情況時(shí)，
除了吃藥打針，
我們還有更多的治療選擇！
治病，可以有更多的方式
孩子生病了，要吃藥、打針，這個(gè)過(guò)程很痛苦。有沒(méi)有其他的治療方法，不用吃藥、打針，讓孩子好受些？現(xiàn)在，我們就從傳統(tǒng)的中國(guó)醫(yī)學(xué)當(dāng)中去尋找這樣的治病方法。
我國(guó)的傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)有兩大特點(diǎn)，講究整體觀念和辨證施治。整體觀念是指不僅人與自然界是一個(gè)統(tǒng)一體，而且人體本身也是一個(gè)統(tǒng)一體，我們?nèi)梭w內(nèi)的五臟六腑和外在的五官九竅、皮膚黏膜有著密切的聯(lián)系，而不是各自為政。所以，中醫(yī)的治療方法除了內(nèi)服藥物之外，還有更豐富的內(nèi)容。而如今大家都越來(lái)越注重綠色、注重自然，這些更接近自然的療法也越來(lái)越為我們所關(guān)注、所接受。
寶寶的免疫功能還不夠健全，容易受到病原體侵襲，而寶寶對(duì)于藥物的副作用又更為敏感，所以，藥物之外的療法對(duì)于家長(zhǎng)和寶寶來(lái)說(shuō)，都是一種值得關(guān)注的治療選擇，而且，這些方法不僅能治病，還有預(yù)防疾病、調(diào)理氣血和陰陽(yáng)平衡，增強(qiáng)體質(zhì)的作用呢。
我們就先睹為快，來(lái)看看今天要參觀的中醫(yī)療法有哪些？
帶你走進(jìn)中醫(yī)治療室
第一站 捏脊
主治：改善脾胃及腸道消化吸收，調(diào)節(jié)臟腑的功能，提高免疫力，對(duì)孩子食欲不振、便秘、遺尿有明顯改善。
聽(tīng)聽(tīng)醫(yī)生怎么說(shuō)
捏脊其實(shí)就是在孩子的背部脊柱兩側(cè)進(jìn)行一些手法治療。可能大家都有這樣的疑問(wèn)：為什么捏捏這個(gè)地方就能治病呢？這要從人體的經(jīng)絡(luò)說(shuō)起。
人體的背部正中和兩側(cè)是督脈、夾脊以及足膀胱經(jīng)的分布所在，督脈和六陽(yáng)經(jīng)有聯(lián)系，稱為“陽(yáng)脈之?！保饕簧碇?yáng)。夾脊穴和膀胱經(jīng)之腧穴及經(jīng)絡(luò)與臟腑都有很密切的聯(lián)系，通過(guò)推、捏、拿等刺激，能振奮陽(yáng)氣、鼓舞氣血、調(diào)節(jié)脾胃運(yùn)化及腸道消化吸收，調(diào)節(jié)臟腑的功能，提高免疫力，可以明顯改善孩子食欲不振、便秘、遺尿等現(xiàn)象。中醫(yī)認(rèn)為肺與膀胱相表里，通過(guò)對(duì)膀胱經(jīng)的刺激，可以增強(qiáng)肺主皮毛的衛(wèi)外功能。捏脊還能改善寶寶的脾胃運(yùn)化功能，提高寶寶的抗病能力，對(duì)反復(fù)呼吸道感染的預(yù)防也有很好的作用。
看看醫(yī)生怎么做
給寶寶捏脊時(shí)，醫(yī)生會(huì)讓寶寶趴在診床上，助手或父母雙手扶住寶寶兩側(cè)肩部及臀部，以固定體位。比較小的寶寶也可以讓他兩腿分開(kāi)騎坐在家長(zhǎng)的腿上，背部朝向醫(yī)生，將衣服撩起來(lái)，使背部完全暴露。
醫(yī)生雙手蘸取按摩介質(zhì)（通常是清熱導(dǎo)滯的中藥粉劑）后，從長(zhǎng)強(qiáng)穴（尾骨處）至大椎推捏，具體手法為：用雙手的中指、無(wú)名指和小指握成半拳狀，食指半屈，拇指伸直對(duì)準(zhǔn)食指前半段，然后頂住寶寶的皮膚，拇、食指前移，提拿皮肉，自尾椎兩旁雙手交替向前，邊捏邊捻，推動(dòng)至大椎兩旁，這樣操作3遍，然后每捏3下加提拿1次，這樣再捏3遍就完成了。
我想問(wèn)：
聽(tīng)說(shuō)不少人在家給孩子捏，在家里捏也有效嗎？
家長(zhǎng)學(xué)會(huì)了正確的方法后，在家里也可用，但要注意以下幾項(xiàng): 用力要適度。寶寶的皮膚及骨骼都很柔嫩，捏脊時(shí)要采取合適的力度，太輕達(dá)不到治療效果，用力太重則容易傷了寶寶。
在家捏脊沒(méi)有醫(yī)生專用的蘸取粉劑，可以用其他材料來(lái)代替，比如爽身粉、按摩油。
時(shí)間要合適。選在上午或晚上睡覺(jué)前、飯前或飯后2小時(shí)捏比較好。因?yàn)槟蠹箍梢匀嬲{(diào)節(jié)寶寶的多項(xiàng)功能，這些時(shí)候捏脊起到的效果最好。
局部皮膚有破損、潰瘍時(shí)，要暫時(shí)停止。
如果實(shí)在是不會(huì)捏，有沒(méi)有其他方法代替？
如果家長(zhǎng)覺(jué)得掌握不好，可以采用以下這種類似的方法來(lái)替代：順著寶寶的脊柱兩旁輕柔地揉捏，從下往上，大約6～8遍。
第二站 推拿
主治：厭食、便秘、積滯、反復(fù)呼吸道感染、腹瀉、遺尿和斜頸，還可以配合捏脊治療一些疾病。
聽(tīng)聽(tīng)醫(yī)生怎么說(shuō)
推拿也是一種通過(guò)外力作用于內(nèi)臟的治療方法。醫(yī)生會(huì)根據(jù)孩子需要治療的疾病來(lái)選擇不同的身體部位進(jìn)行推拿，比如選擇手部、上肢、下肢、頭部、頸部、腰背部、腹部的相關(guān)穴位，然后用推法、揉法、運(yùn)法、搗法等手法治療。
常用的穴位對(duì)應(yīng)治療的疾病如下：
脾土 ：位于拇指羅紋面，主治脾胃系疾病，如嘔吐、泄瀉。
大腸：從食指端橈側(cè)邊緣到虎口成一直線，可以治療積滯、便秘、泄瀉。
板門(mén)：在手掌大魚(yú)際的隆起處，主要治療嘔吐、積滯、腹?jié)M、食欲不振。
內(nèi)八卦：以寶寶掌心為中心，掌心至掌指關(guān)節(jié)的一半為半徑的圓圈。針對(duì)積滯、嘔吐和食欲不振。
天河水：在前臂掌側(cè)正中，自手腕橫紋中點(diǎn)至肘橫紋中點(diǎn)成一直線。用于身熱煩躁或外感發(fā)熱。自腕部向上推至肘彎處。
另外，推三關(guān)可以針對(duì)外感怕冷無(wú)汗、食欲不振。推六腑用于發(fā)熱、便秘時(shí)。推七節(jié)主治泄瀉、痢疾、食積腹脹、腸熱便秘。揉關(guān)元主治遺尿、小便頻數(shù)、泄瀉、腹痛等。
醫(yī)生會(huì)根據(jù)孩子的病情選擇穴位，推幾十下至幾百下不等，而且每次選擇的穴位不止一個(gè)，而是幾個(gè)。我們可以通過(guò)幾種不同的情況，來(lái)具體看看不同的推拿方法。
外感發(fā)熱時(shí)：推脊、推天河水、推六腑、推三關(guān)，拿肩井、拿風(fēng)池、提捏大椎穴。
厭食時(shí)：運(yùn)內(nèi)八卦、推大腸、推板門(mén)、順時(shí)針摩腹、捏脊。
脾虛瀉時(shí)：推脾土、逆時(shí)針摩腹、上推七節(jié)骨、揉龜尾、揉足三里、捏脊。
遺尿時(shí)：揉兩側(cè)三陰交、揉關(guān)元、揉百會(huì)、揉兩側(cè)腎、捏脊。
我想問(wèn)：
剛才醫(yī)生說(shuō)到，有的用推法，有的用揉法，有的用運(yùn)法，這些手法有什么區(qū)別？
推拿的手法很有講究。推法是單方向的直線運(yùn)動(dòng)，拿法是指拿捏，運(yùn)法是來(lái)回運(yùn)動(dòng)，揉法則是皮下運(yùn)動(dòng)，另外還有搖法，即讓孩子的關(guān)節(jié)做被動(dòng)的運(yùn)動(dòng)，搗法，指用手指敲打運(yùn)動(dòng)等。醫(yī)生會(huì)根據(jù)所取穴位的不同，選擇不同的推拿手法。
給孩子推拿手部和胳膊時(shí)，左右手有講究嗎？是不是也按男左女右來(lái)分？
我們習(xí)慣上以孩子的左手及左臂為首選，在必要時(shí)也可以左右手同時(shí)進(jìn)行推拿，并不是男孩和女孩要區(qū)別對(duì)待。
第三站 外敷
主治：脾系疾病、肺系疾病及遺尿。根據(jù)不同的疾病，選取不同的穴位，通過(guò)在穴位處貼敷藥物來(lái)治療。
聽(tīng)聽(tīng)醫(yī)生怎么說(shuō)
脾系疾病包括厭食、嘔吐、腹瀉、腹痛、便秘等。所用藥物及穴位根據(jù)疾病和中醫(yī)辨證而有所不同。治療脾系疾病的主要穴位多選用神闋穴、中脘及阿是穴，便秘時(shí)取中脘加兩側(cè)天樞穴。
神闋位于臍中，是任脈、督脈、沖脈的交匯之處，有“一源三歧”、“臍通百脈”之說(shuō)。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)分析，臍部沒(méi)有皮下脂肪，所以藥物容易滲透、吸收，神闋位置又正好在腸部，所以能調(diào)整胃腸功能，治療胃腸疾病。
中脘位于臍上四寸之處，具有明顯的調(diào)節(jié)脾胃功能的作用，刺激中脘穴，能明顯增強(qiáng)胃及空腸的蠕動(dòng)，從而達(dá)到治療效果。
阿是穴為局部取穴，指疼痛明顯或有壓痛的部位，腹痛的治療通常選取阿是穴。
看看醫(yī)生怎么做
上面提到的這些穴位都位于腹部，脾胃、大小腸的絡(luò)脈都循行于此，治療時(shí)，醫(yī)生會(huì)選取相應(yīng)的藥物敷貼在這些穴位進(jìn)行治療，通常會(huì)取得比較滿意的治療效果。
聽(tīng)聽(tīng)醫(yī)生怎么說(shuō)
肺系疾病包括反復(fù)呼吸道感染（如反復(fù)發(fā)作的咽炎、扁桃體炎、支氣管炎及肺炎）、咳嗽、哮喘等。
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為肺系疾病的病因既有內(nèi)因，又有外因，小兒的生理特點(diǎn)為“臟腑嬌嫩，形氣未充”，“肺、脾、腎三臟不足”，是發(fā)病的主要內(nèi)在因素。小兒形氣未充，則衛(wèi)外功能較差，加之寒暖不能自調(diào)，在氣候驟變之時(shí)，易于感受外邪。脾常不足，易生痰濁，痰飲留伏。腎為一身之本，腎虛則不能溫煦全身。外因主要為氣候轉(zhuǎn)變、寒溫失調(diào)、勞倦過(guò)度、飲食內(nèi)傷、情志不舒。內(nèi)外因相合則導(dǎo)致反復(fù)呼吸道感染和哮喘。
看看醫(yī)生怎么做
對(duì)肺系疾病的治療包括節(jié)氣治療即“伏九貼”和即時(shí)治療。
“伏九貼”是指在夏季三伏天陽(yáng)氣最旺之時(shí)和冬至一陽(yáng)生之時(shí)，選取背部腧穴進(jìn)行貼敷治療，可以達(dá)到激發(fā)、補(bǔ)充人體陽(yáng)氣，逐寒祛痰的功效，不僅能調(diào)節(jié)體質(zhì)，預(yù)防疾病，還能達(dá)到治療的作用。另外，一些咳嗽時(shí)間較久，辨證屬肺脾氣虛、痰飲內(nèi)停的孩子也可進(jìn)行穴位貼敷。有的孩子患有肺炎，發(fā)熱、咳嗽較重，肺部羅音明顯，這時(shí)醫(yī)生會(huì)采用另一些敷貼藥物，在用藥和選穴上會(huì)和前面所述不同，也能起到很好的輔助治療作用。
如果孩子遺尿，可在晚上睡前用中藥外敷于關(guān)元穴，能起到溫腎、止遺尿的作用。因?yàn)殛P(guān)元為任脈與足三陰經(jīng)交會(huì)穴，有強(qiáng)壯作用，也是保健要穴。
我想問(wèn)：
每到貼三伏貼和三九貼的時(shí)候，醫(yī)院的人都特別多。藥店有沒(méi)有這樣的藥貼？可以自己買膏藥在家給孩子貼嗎？
目前可以買到現(xiàn)成的貼敷膏藥，這類藥主要作用是溫經(jīng)通絡(luò)，化痰平喘等，作用相對(duì)平緩。而一些很早就開(kāi)始用敷貼治療的醫(yī)院大都使用自己研制的敷貼，根據(jù)不同的疾病選擇不同的藥，在不同的穴位敷貼，更有針對(duì)性。如果想自己在家給孩子貼，一定要仔細(xì)閱讀說(shuō)明書(shū)，對(duì)照穴位圖來(lái)貼。
第四站 拔罐
主治：咳嗽后期、肺炎后期熱退但羅音不消，哮喘發(fā)作但熱象不明顯者。
聽(tīng)聽(tīng)醫(yī)生怎么說(shuō)
中醫(yī)認(rèn)為，人體是一個(gè)統(tǒng)一的整體，經(jīng)絡(luò)內(nèi)通臟腑，外連肌腠、皮毛，而上面說(shuō)到的這些疾病都處于絡(luò)脈阻滯、氣血失暢、痰瘀內(nèi)結(jié)的階段，通過(guò)拔罐治療，能使局部血管擴(kuò)張，血液循環(huán)加速，起到活血化瘀、理氣調(diào)血的作用，不僅能疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)節(jié)內(nèi)臟，還能改善周圍組織營(yíng)養(yǎng)，從而達(dá)到治愈疾病的目的。
看看醫(yī)生怎么做
做拔罐治療時(shí)，要根據(jù)部位的面積大小，孩子體質(zhì)的強(qiáng)弱以及病情來(lái)選用大小適宜的罐具等。選好后，再進(jìn)行擦洗消毒，先用毛巾浸開(kāi)水洗凈選好的治療部位，再用干紗布擦干凈。如果在冬季或深秋、初春，天氣比較冷的時(shí)候，拔罐前可預(yù)先將罐放在火上燎烤一會(huì)兒，以罐子不涼，皮膚溫度差不多或稍高于體溫為宜。溫好后就可以點(diǎn)火入罐了。點(diǎn)火時(shí)一般用一只手持罐，另一只手拿已點(diǎn)著火的探子，將著火的探子在罐中晃上幾晃后撤出，將罐迅速放在要治療的部位，讓它吸附在皮膚上。
我想問(wèn)：
孩子做拔罐的時(shí)間和大人的一樣嗎？多大的孩子可以做？
孩子拔罐的時(shí)間要比大人的短，8~10分鐘就可以，拔的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)起水泡。通常3歲以上的孩子就可以做，但有皮膚腫脹、瘡瘍等皮膚損傷以及患有血小板減少性紫癜的孩子不適合拔罐。
第五站 灌腸
主治：便秘、高熱不退。
聽(tīng)聽(tīng)醫(yī)生怎么說(shuō)
孩子便秘、高熱不退時(shí)，可以用這種方法治療。有的孩子口服藥物非常困難，無(wú)法喂入，或服藥后隨即發(fā)生嘔吐，將藥物和食物全部嘔吐出來(lái)，這時(shí)也可以采用灌腸療法。
看看醫(yī)生怎么做
將煎好的中藥湯藥60～100毫升（根據(jù)年齡大小選擇用量），涼至37℃，將藥液緩緩灌腸，保留15～20分鐘即可，每日1～2次。
我想問(wèn)：
什么藥都可以用這種方法嗎？在家能用嗎？
目前主要采用中藥灌腸，西藥不適合這種方法。灌腸藥物主要通過(guò)腸黏膜吸收，保留時(shí)間長(zhǎng)者吸收效果更好。這種方法通常由醫(yī)院的護(hù)士進(jìn)行操作，而不是在家操作。
第六站：超聲導(dǎo)入
輔助治療孩子的腹痛、腹瀉、便秘、咳嗽、遺尿等疾病。
聽(tīng)聽(tīng)醫(yī)生怎么說(shuō)
醫(yī)生會(huì)根據(jù)需要治療疾病的不同，選用不同的穴位、藥物進(jìn)行超聲導(dǎo)入。通?？人詴?huì)選雙側(cè)肺，腹痛選神闋及阿是穴，腹瀉選神闋、水道穴，便秘選神闋和天樞。
看看醫(yī)生怎么做
將中藥制成易于透皮吸收的耦合劑，涂在一種特制的敷片上，然后將這種敷片粘貼在合適的穴位，再通過(guò)超聲導(dǎo)入儀進(jìn)行治療。導(dǎo)入時(shí)，藥物透過(guò)皮膚由表入里，不僅能刺激穴位，調(diào)節(jié)內(nèi)在臟腑，還能使藥物作用于局部經(jīng)絡(luò)所在，從而達(dá)到局部與整體及內(nèi)外同調(diào)的作用，而且沒(méi)有任何不適感，幾個(gè)月的孩子都能做。
生活中的自然養(yǎng)護(hù)
傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)講究自然養(yǎng)生，藥食同源。在我們的生活中，可以很方便、很容易地做這樣的養(yǎng)生。
蔬菜大米能代替藥物
大米、蘿卜、山藥……這些在市場(chǎng)上隨處可見(jiàn)的食材，其實(shí)也是很好的保健、食療材料呢，花費(fèi)少，又沒(méi)有副作用，吃起來(lái)還比藥好吃多了。
止瀉大米糊：將大米炒糊，再加水煮沸，然后在湯里加少許奶粉給腹瀉的寶寶喝，可以有效止瀉，幫助寶寶恢復(fù)健康。
健脾山藥粥：山藥100克洗凈切薄片，小米100克洗凈后加水適量，旺火煮開(kāi)，然后文火慢煮至成稀粥狀，分次喂服寶寶即可。
化痰蘿卜水：白蘿卜洗凈，切下5～6片，加大半碗水，一起放在鍋里煮。水開(kāi)后改小火煮5分鐘，涼溫后給孩子喝，可以順氣、化痰、消食、健胃、生津。
擦擦捏捏能代替補(bǔ)品
強(qiáng)身健體不能依賴于補(bǔ)品，尤其是孩子，更不能隨便進(jìn)補(bǔ)。不過(guò)，你給他捏捏后背擦擦臉，也能起到保健作用呢。
捏脊：捏脊主要作用于督脈及兩側(cè)的膀胱經(jīng)，按上面介紹的方法，平時(shí)可每晚給寶寶捏1次，可以增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)脾胃運(yùn)化功能。
擦迎香：鼻翼兩側(cè)有兩個(gè)穴位為迎香，寒冷的日子出門(mén)前，用手在鼻翼兩側(cè)上下摩擦數(shù)十次，并摩擦臉部，可以預(yù)防感冒。
摩腹：空腹時(shí)順時(shí)針摩腹，有助于食物的消化，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，解除便秘。
順應(yīng)自然就是養(yǎng)生
要想讓孩子健康地成長(zhǎng)，其實(shí)有時(shí)候很簡(jiǎn)單，看似再平常不過(guò)的一些作息習(xí)慣，其實(shí)也蘊(yùn)涵著養(yǎng)生之道。
日出而作，日落而息中醫(yī)認(rèn)為，白天陽(yáng)氣上升，勞動(dòng)、學(xué)習(xí)、玩耍、吃飯等都是在陽(yáng)氣的支持下進(jìn)行的，所以白天應(yīng)該活動(dòng)、工作。而夜里陰氣上升，人會(huì)感覺(jué)到困，不想活動(dòng)，所以應(yīng)該休息、睡眠?！叭粘龆?，日落而息”就是說(shuō)要順應(yīng)一天當(dāng)中的陰陽(yáng)變化來(lái)安排我們的生活。白天活動(dòng)得好，晚上才能睡得香。早睡早起，不熬夜，不睡懶覺(jué)，可以代替很多保健品呢。
順應(yīng)季節(jié)養(yǎng)生“冬吃蘿卜夏吃姜”，“春捂秋凍”，“要想小兒安，三分饑和寒”……這些古人總結(jié)的養(yǎng)生之道，之所以能流傳到現(xiàn)在，是經(jīng)得起時(shí)間的檢驗(yàn)的，這當(dāng)中蘊(yùn)含著中醫(yī)順應(yīng)自然的養(yǎng)生之道。把它運(yùn)用到生活中來(lái)，不費(fèi)力，收效卻不小。
結(jié)束語(yǔ)
看了這么多的治療方法，是不是大開(kāi)眼界？這些方法有的可以在家自己操作，有的必須在醫(yī)院治療。你可以根據(jù)孩子的情況和醫(yī)生討論一下哪種方法最適合，當(dāng)然，最終選擇什么樣的治療方法，還是得聽(tīng)醫(yī)生的。
而我們可以做的，是將傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的精髓融入到日常的生活中，讓中醫(yī)養(yǎng)生幫助孩子更健康地成長(zhǎng)。
編輯/覃靜（qinjing@bphg.省略）
美術(shù)設(shè)計(jì)/恬源
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