機(jī)關(guān)事業(yè)單位退休的人員，尤其是領(lǐng)導(dǎo)干部，在退休后，多半人都有一個適應(yīng)的過程。在這個過程中，需要解決的，最大的問題，就是心理上面的落差。在職的時候，前呼后擁，人人都奉承著，事事都順著自己的意思來。退休后，原來熱情奉迎的人，甚至連個招呼都懶得打，或者直接裝沒看見；原來一個眼神就能辦到的事情，費(fèi)了牛鼻子勁，甚至要去求著還不一定能辦成事。相信這樣的事，經(jīng)歷一兩次兩三次還能自己開釋，結(jié)果沒想到成為常態(tài)，誰都受不了啊。受不了還沒辦法，只能默默一個人承受。
因?yàn)檫@個原因，許多領(lǐng)導(dǎo)干部退休之后，就變得深居簡出，不和周圍人交往。原來衣著整齊有度，發(fā)型不亂，后來完成變了一個樣，穿衣服暖和就好，不要示有型；頭發(fā)也散亂了，花白了，懶得打理了，整個人就像換了一個人一樣。有的再心性小點(diǎn)，得個啥病，那變化就更大了。
其實(shí)，最好的處理方式，就是隨著身份的轉(zhuǎn)變，變換自己的心理定位，重新認(rèn)知自己。無論在職時怎么紅火，退休后就是一普通老頭老太。能做到的，就是盡量填滿自己的退休生活，自己給自己尋找樂趣，或者享受天倫之樂，或者練練書法、鍛煉身體，發(fā)展文娛愛好活動，不讓自己閑下來廢了。
其次是調(diào)整自己的生活和交往圈子。原來的同事領(lǐng)導(dǎo)們肯定不能再來往了，在職的和退休的沒有什么交際。不是自己的圈子，不要去硬湊。自己需要維護(hù)的，就是和自己身份一樣的退休人員，有共同愛好的人員，經(jīng)常在一起的人員。年紀(jì)大了，心態(tài)也平和了，遇到什么不順心的事，不要去強(qiáng)求，以免傷心傷身。
最后，是要學(xué)會交朋友。在職時的朋友，是在職時的，都有相互有需求的。在職后，要學(xué)會重新找朋友。因?yàn)檫@時候，你已經(jīng)不被別人所需要了，當(dāng)然原來甜如蜜的朋友們就不來往了，這時候如果再不交新的朋友，就只能一個人呆在屋子里面，深居簡出，慢慢就抑郁了。
我認(rèn)識幾個退休的副處級領(lǐng)導(dǎo)，他們似乎還沒從領(lǐng)導(dǎo)崗位上走出來。他們有四個顯著特點(diǎn)，讓人感覺很不舒服。
一是還把自己當(dāng)作領(lǐng)導(dǎo)看，官氣十足。和他們聊天時，動不動就談?wù)撟约旱娜嗣}關(guān)系有多廣；曾為本地區(qū)本單位做出過多大貢獻(xiàn)；自己曾提拔過多少人；
某單位某領(lǐng)導(dǎo)曾是他手下；退休后有多少人還向他咨詢意見；他一個電話就有多么“好使”。
好像本地區(qū)本單位，離開他就不轉(zhuǎn)一樣，還停留在自己的“豐功偉績”上無法自拔。
二是脾氣很大，固執(zhí)己見，即使和家人朋友在一起，也聽不進(jìn)反對意見。一旦有人不順著他們說話，他們臉色迅速拉下來。
在他們眼中，他們是至高無上的，“權(quán)威”是不可挑戰(zhàn)的，只有他們的觀點(diǎn)才是正確的。
三是繼續(xù)保持著一種天然優(yōu)越感。
他們與親戚，朋友，同學(xué)，甚至鄰居交往時，還把自己放在高人一等的位置上，眼神中透露著高傲，讓人感到不舒服。
四是找不到新的興趣愛好，思想守舊，逐漸與社會脫節(jié)。
俗話說得好，越炫什么就越缺少什么。
其實(shí)，他們怕的是不被人重視，其實(shí)，他們內(nèi)心深處很孤獨(dú)，有時也很敏感脆弱。
