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教你學中醫(yī)(二)陰陽的層次與轉化
其實,單純從形的有余不足上,是無法確定內在陰陽的多少的。因為形與色只是陰陽的表淺層面,更深層的陰陽是這層表皮下面蘊藏的能源與能量的多少。而表里有時并不完全如一,金玉其外敗絮其中的情況并不少見,這時就需要參考脈診來辨一下內在陰陽的虛實了。

回到前面的話題,一個瘦人,形是不足的,但這個形只是陰的表面。如果這個瘦人的內部蘊藏著足夠的陰精,這個不足的形就有轉變?yōu)橛杏嗟目赡?。很多少年清瘦中年發(fā)福的人就是這種情況,所謂的發(fā)福,不過是把內藏的陰精釋放出來轉化成了形而已。這里又涉及到陰陽的轉化問題,所謂“陽生陰長”,“氣生形”,說的都是陰成的形,正是陽氣聚集轉化而成,沒有足夠的氣,是生不成有余的形的。也就是說生成有余的形,必然要消耗一定的氣,消耗一定的氣,也就意味著要釋放一定的陰精。這樣,陰陽形氣的轉化就在三個層面中進行:精——氣——形。從表里的關系來定性,精與氣之間,精屬陰,氣屬陽;氣與形之間,氣屬陰,形屬陽。這樣形氣陰陽的屬性就發(fā)生了轉變,“陽化氣,陰成形”也就可以這樣理解:這個露在表面的屬陽的身體在不斷的動態(tài)之中消耗著陽氣,陽氣不斷聚集成形來補充身體的消耗形成的缺損,同時,陰精不斷化為陽氣來補充陽氣聚集成形造成的空缺。這樣,形、氣、精就在耗損中不斷的減少,一直到精盡人亡。精者,身之本也。本沒了,生命之樹也就立不住了。

如果說精是身體的能源,氣就是身體的能量。精是儲蓄著的能量,氣是釋放了的能源。形不過是消耗能源的機器而已,機器的功率越大消耗的能源就越多。人的形體越大,消耗的能源越多。人的動力越大,消耗的能源越多。由此可見,瘦人的陰陽多少,并不完全取決于形體的大小,還取決于力量的大小,也即氣的多少。

縱觀一個健康人的一生,形與氣通常有這樣的變化:少年時血氣未定,形偏于不足,而氣是有余的,氣大于形,所以動多靜少,好跑動。這時先天的精還沒有大量被釋放,所以后勁無窮不知疲倦。這時身體還沒最后長成,最怕提前釋放可以生殖的腎精,最終導致形的虧損,故孔子謂此階段“戒之在色”。中年階段,血氣大盛,氣與形俱有余。這時身體壯盛,能源不斷轉化成能量,動力十足,創(chuàng)造力最強。這時形與氣基本持平,動與靜勢均,好散步。因為血氣方剛,寧折不彎,為爭取不惜代價,所以孔子謂“戒之在斗”。老年階段,氣血已衰,氣不足以生形,故形轉瘦。若形氣俱不足,相對持平,氣尚不為身累,故常言道“有錢難買老來瘦”。若形大于氣,形反而成為氣之累贅,氣先不足以運身,故好臥。此階段形氣俱不足,常有虧欠感,易生貪心,故孔子謂“戒之在得”。

現(xiàn)在回到前面的問題:首先,瘦人的陰未必是不足的,如果他的氣有余,就說明內有足夠的陰精,即內在的陰是有余的。有陰精就可以轉化為足夠的氣,即使這個氣并沒有生成有余的形,也還是可以看作陽是有余的。如果這個瘦人的氣是不足的,那么他內在的陰精也必然不足,這就可以說他的陰也是不足的。沒有足夠的陰精,就不能產(chǎn)生足夠的氣,無論他的形是有余還是不足,他的陽都是不足的。所以,陰陽的有余不足,本質上是精氣的多少,與形的大小沒有必然的關系。當然,一個陰形不足同時精氣也不足的人,比陰形有余精氣不足的人陽更不足,因為他連生成有余的形的氣都沒有。所以,病入膏肓的人最后精氣耗盡的時候,大多是骨瘦如柴的。

另外,形還有個剛柔度的問題,也即肌肉與脂肪的分配量問題。以性質劃分,肌肉是屬陽偏于生發(fā)的,脂肪是屬陰偏于收斂的。動生陽,靜生陰,也可以理解為動勞長肌肉,安逸生脂肪。三國中劉備在荊州感嘆自己髀肉復生,就是因為久不騎馬作戰(zhàn)過于安逸所致。所以,勞逸宜結合,既不可妄作勞,也不可安逸太過。肌肉多則易于釋放陰精,隨時轉化為動力。肌肉是強壯的象征,但強壯也會付出代價,這就是過多過快地消耗生命的根本——陰精。所以運動員的平均壽命會短于普通人。男子的肌肉含量普遍高于女子,男子的平均壽命也低于女子。
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