文/大鵝
寶寶出生之后,給我們的驚喜是階梯式的、循序漸進(jìn)的,特別是在動作方面——寶寶們每個月都能學(xué)會一些“新技能”,他們以動作為基點(diǎn),慢慢開始探索世界。并且在我們成人看來,抬抬頭、翻翻身、跺跺腳等信手拈來的技能,卻要寶寶付出幾天、幾個月、甚至幾年的努力,才能做到。
有人會說,這不是孩子天生就會的嗎?其實(shí)這也是大鵝分享動作發(fā)育的系列文章的意義所在——有些動作技能,家長沒有引導(dǎo),孩子長大了,可能確實(shí)是會。但是對比在1個月、6個月、12個月就掌握了抬頭、爬行、走路的孩子來說,對于寶寶的很多感官發(fā)育,肯定是沒有充分開發(fā)的。所以大鵝既分享寶寶在對應(yīng)的月份在動作發(fā)育方面的新技能,更會引導(dǎo)家長如何更好地和寶寶玩耍、促進(jìn)寶寶的動作發(fā)育。
1.豎抱抬頭
喂奶后,豎抱寶寶,使寶寶的頭部靠在家長肩上,輕拍幾下背部,讓寶寶打個嗝以防吐奶~
不要扶住寶寶的頭,讓頭部自然立直幾秒,每日4-5次,可促進(jìn)頸部肌肉張力的發(fā)展。
2.俯腹抬頭
寶寶空腹時,將他放在家長胸腹前,讓寶寶自然地俯臥在家長的腹部,把雙手放在寶寶脊部按摩,逗引寶寶抬頭。
(如圖,“飛機(jī)抱”,也是逗引寶寶抬頭的一種方式。)
3.俯臥抬頭:
可以在兩次喂奶中間,讓寶寶俯臥,撫摩寶寶背部,用玩具逗引寶寶抬頭并左右側(cè)轉(zhuǎn)動。
(在哺乳枕的文章有提到,一個好的哺乳枕是很好的鍛煉寶寶俯臥抬頭的工具。)
可以在寶寶清醒狀態(tài)時,給寶寶做四肢被動體操。
將寶寶放在鋪好墊子的硬板床上,雙手輕輕握住寶寶的手或腳,和著音節(jié)節(jié)拍,做四肢運(yùn)動。如果寶寶緊張、煩躁,可暫緩做操,改為皮膚按摩,使之適應(yīng)。
(圖為月子中心的月嫂在給小鵝子做被動操,具體內(nèi)容可移步視頻~)
小鵝子4個月前,在月子中心和在家里撫觸和做被動操都是用的貝親的撫觸油,4個月后,就隨便用家里的潤膚乳了。
開闊視野、豐富視覺信息、增強(qiáng)頸部張力
還是繼續(xù)1個月的抬頭訓(xùn)練,包括豎抱抬頭、俯腹抬頭和俯臥抬頭。經(jīng)過訓(xùn)練,寶寶不但可以抬起臉部觀看前面的玩具(特別是帶聲音的搖鈴等),而且下巴也能短時離床,雙肩也有意識地抬起。
讓寶寶背靠一個家長的胸腹部,面朝前方,另一個家長在他們背后,變換位置,呼喚寶寶的名字,或者用有聲音的玩具吸引寶寶,逗引他左右轉(zhuǎn)頭。
讓寶寶俯臥練習(xí)抬頭的同時,用手抵住寶寶的足底。雖然此時他的頭和四肢尚不能離開床面, 但依然會用全身力量向頭方竄行,這種類似爬行的動作是與生俱來的本能。
當(dāng)然,與8個月時爬行不同,訓(xùn)練小月齡寶寶的目的不是讓他馬上會爬,而是通過練習(xí),促進(jìn)寶寶大腦感覺統(tǒng)合的健康發(fā)展。同時,訓(xùn)練寶寶爬行也是開發(fā)智力潛能、激發(fā)快樂情緒的重要方法。
如果沒有這種訓(xùn)練,有些寶寶到快一歲的時候才能爬,或者直接跳過爬到了直立行走,這將會導(dǎo)致大腦統(tǒng)合失調(diào)癥。
小鵝子是4個月開始上早教的,當(dāng)時他還不會翻身——在我們看來是很尋常的、“大了就會了”的技能,早教都會如臨大敵。(當(dāng)然,這也是他們的營銷手段之一~說得越嚴(yán)重,家長購買的意愿就更大了~)
雖然這些理論我不一定記住,但就記住了當(dāng)時舉的一個例子,比如有些人轉(zhuǎn)方向盤可以直接轉(zhuǎn)個大圓,有人就要一截一截轉(zhuǎn),這其實(shí)就是小時候哪個感統(tǒng)沒有鍛煉到~
就像“爬”,經(jīng)??吹接屑议L問:我家寶寶多大了還不會爬,是有問題嗎?大問題是沒有,但寶寶的一些潛能沒有被充分發(fā)揮出來,是肯定的。
類似方向盤這種例子,有些時候,錯過了就是錯過了,并不是“長大了就會了”,這也是越來越多的家長,重視3歲之前的寶寶各方面發(fā)痛的原因吧。
1月抬頭,2月抬頭、轉(zhuǎn)頭、“爬”,你家寶寶的動作發(fā)育達(dá)標(biāo)了嗎?歡迎分享。
(可關(guān)注后查看歷史文章)
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