外星人上個(gè)月也戴上了眼鏡，近視200度，我和木頭郁悶不已。一直希望外星人不要戴眼鏡，又沒有家族遺傳基因，在飲食上我是特別注意調(diào)理的，在家里看電視和上網(wǎng)都是我監(jiān)督，是很有規(guī)律的，可是還是戴上了眼鏡。。。。。為此在家里很少讓她戴眼鏡的，醫(yī)生囑咐過，除非真的看不清楚才能戴眼鏡的，要不戴的越多近視的度數(shù)越快，外星人看我們郁悶，我算是好的眼睛了，我班有大部分早就戴上眼睛了，都比近視的度數(shù)高的多，比他們我算不上真的近視，只能算是微近視，這些話哪個(gè)家長看到都會(huì)心痛不已的。
外星人班里有70名學(xué)生，最后一排的學(xué)生背都是貼墻根坐的，所以每次的家長會(huì)，家長都沒法坐下，只得站著開家長會(huì)。所以從那時(shí)起決定外星人的中學(xué)一定不能在這學(xué)校的上，這是拿孩子的健康當(dāng)兒戲，弄得全班沒戴眼鏡的寥寥無幾。所以我就從飲食上來調(diào)節(jié)，用食療來控制女兒近視的上升，希望外星人的近視不再上升?。?！胡蘿卜和雞肝的搭配都是明目和美容的，增加免疫力的，再加上豌豆更是錦上添花，顏色靚麗食欲大增。
主料：胡蘿卜、豌豆、雞肝
輔料：植物油、鹽、料酒、淀粉、雞精、味極鮮、蔥、姜
做法：1、把胡蘿卜洗凈切小丁，豌豆去殼，蔥姜洗凈切末
2、雞肝用涼水泡泡洗凈切小丁，用料酒、味極鮮、香油、淀粉腌制入味
3、熱鍋涼油加雞肝翻炒變色撈起
4、熱鍋涼油，加姜、胡蘿卜、豌豆翻炒，加鹽翻炒一會(huì)
5、加雞肝翻炒，加雞精、香蔥末翻炒均勻出鍋
小貼士
1、雞肝不可久炒，變色就撈起，要不太老口感不好
2、豌豆要用嫩嫩的那種，這樣好炒熟，要是老的那種豌豆，可以焯水再炒的
