我們都知道，三七粉治療三高、冠心病效果好得不得了。
可很多人還不知道，三七粉祛斑養(yǎng)顏其實也很好。
今天我們就來看看用三七粉如何來祛斑又治本。
中醫(yī)認為，人體長色斑主要是因為人體內(nèi)陰陽失衡引起的：
1、因肝氣郁結(jié)，致使血瘀顏面；
2、因脾胃虛弱，氣血不能潤澤顏面，濕熱上升至顏面形成斑點；
3、因腎陽不足，陽氣彌散，血瘀顏面形成黃褐斑。
腎藏精，是人體的氣血的儲藏之地；脾是人體氣血發(fā)源之地，肝臟有造血功能。
因此，人體一旦氣血虧虛，或運行不暢，都會對這3個器官造成影響，反應(yīng)在臉上就會長斑、膚色暗黃等問題出現(xiàn)。
三七排毒淡斑
肝是人體最大的解毒器官，肝血不足，肝臟的解毒能力就降低，，體內(nèi)毒素淤積，是色斑形成的主要來源。
三七有雙向調(diào)節(jié)人體代謝功能，進入體內(nèi)后，人參皂苷Rbl能提高聚合酶的活性，迅速分解體內(nèi)代謝垃圾和代謝毒素，通暢血脈、改善人體內(nèi)環(huán)境，排出毒素。
三七活血淡斑
人只有在氣血充足時，面色才會紅潤，皮膚才有光澤，精力才會充沛。長久氣血不足，會影響脾、腎、肝等功能，反應(yīng)在臉上，就會皮膚暗黃、長色斑、過早衰老跡象……
中醫(yī)認為，治不如養(yǎng)，《本草綱目拾遺》 就有記載：'人參補氣第一，三七補血第 一'，所以，在排毒之后，三七還能調(diào)養(yǎng)身體各個機能，從而達到固本作用。
內(nèi)服三七粉
服用三七粉的方法是每天早晚餐后30分鐘后服用，每次3g，用低于40度的溫水送服即可。
服用三七粉除了可以淡化色斑之外，還可以同樣利用活血化瘀的功效解決因氣滯血瘀而導(dǎo)致的痛經(jīng)以及臉色暗黃問題。
外貼三七面膜
用三七粉做面膜，5克左右的三七粉，用牛奶加點面粉(很少，目的是要一定的粘稠狀)，調(diào)和后，敷在面部斑點處。
或是用蜂蜜兌一點點水和三七粉攪拌后做面膜，每次做15-20分鐘，用清水洗凈就好。
三七不僅祛斑效果好，長期服用讓皮膚白凈光澤有彈性，是愛美人士必不可少的養(yǎng)生之寶。
三七美白的作用機理
女性容易長斑，中醫(yī)認為，女性長斑的主因是肝氣郁結(jié)，致使血瘀長斑；腎陽不足，形成黃褐斑。活血對女人的重要性，就是皮膚的白凈的體現(xiàn)。
三七自古活血化瘀，能疏通堵塞的血管，活血淡斑。 堅持服用三七對人體機能的調(diào)養(yǎng)之后，會刺激體內(nèi)抗氧化酶的活性成分，迅速分解皮膚表面沉著色斑，使色斑變淡，消失。
肝是人體最大的解毒器官，肝血不足，肝臟的解毒能力就降低，臉色就容易頻繁長痘長斑。
三七有雙向調(diào)節(jié)人體代謝功能，進入體內(nèi)后，人參皂苷RBL能提高聚合酶的活性，迅速分解體內(nèi)代謝垃圾和代謝毒素，通暢血脈、改善人體內(nèi)環(huán)境，排出毒素。
很多女性都不同程度的貧血，導(dǎo)致面色萎黃，沒有光澤。精神差等。補血對女性來講很重要。自古“人參補氣第一，三七補血第一”。
用三七補血要熟吃，可以將三七做為藥膳使用，比如燉雞、燉排骨時加入一點三七，享用美食的同時也能達到補血的效果。三七粉的補血功效也是三七粉的美容功效的重要一部分。三七的補血功效能夠使人體內(nèi)血液充足，氣血足則面色紅潤，充滿活力。
如何巧用三七美白？
三七粉祛斑美白 方法一
內(nèi)服：每天早晚飯后兩次，每次5克左右。每天用量不要超過10克，用溫水或牛奶調(diào)服。由于三七有一定的苦味，因此可適量加一些蜂蜜。
三七粉祛斑美白 方法二
外敷：
1、珍珠末， 三七粉，靈芝粉，陳皮粉。每種粉各一茶匙， 加半只蛋白調(diào)勻。均勻地涂于面部，20分鐘后洗掉即可。
2、取三七粉10G，用水或蛋清或牛奶，調(diào)和成糊狀，均勻涂于面部，20分鐘后洗掉即可。
3、適量三七粉與適量蜂蜜調(diào)和成糊狀，直接敷于面部10～20分鐘，具有活血潤膚、抗衰老的功用，長期敷面可使皮膚光潔、細嫩(敷面期間，再用蜂蜜水內(nèi)服三七粉效果更佳)。
