王琦教授潛心研究調(diào)查35年的研究成果是人的體質(zhì)可以分為九種,本期節(jié)目王琦教授為大家介紹陽虛體質(zhì),是為陽虛體質(zhì)量身定制的養(yǎng)生秘方。
本期節(jié)目主要內(nèi)容:
1、專家見到的最典型陽虛患者
2、陽虛體質(zhì)的典型表現(xiàn)——怕冷
3、陽虛體質(zhì)的最大問題——陽氣不足
4、體質(zhì)測(cè)試:你是否屬于陽虛體質(zhì)
5、您是否也屬于陽虛體質(zhì)?
6、長(zhǎng)期吹空調(diào)壓抑陽氣生發(fā)
7、熬夜為什么會(huì)損耗陽氣
8、濫用抗生素也會(huì)導(dǎo)致陽虛
9、陽虛體質(zhì)宜多吃的食物——生姜
10、韭菜溫?zé)嵋鶕?jù)體質(zhì)來食用
11、韭菜配核桃溫補(bǔ)有奇效
12、用桃木敲打督脈可補(bǔ)充陽氣
13、補(bǔ)充陽氣的經(jīng)典名方——金匱腎氣丸
14、陽虛體質(zhì)的人應(yīng)該舒展心胸
15、中醫(yī)專家的養(yǎng)生心得
16、陽虛體質(zhì)的養(yǎng)生秘方——曬太陽
17、陽虛體質(zhì)的人要多用溫水泡腳
以下為本期健康之路:解開身體密碼(二)的視頻鏈接,歡迎有興趣的朋友觀看。
http://space.tv.cctv.com/video/VIDE1279624105445887
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