元代大書家趙孟頫說過：“書法以用筆為上，然結(jié)字亦需用功，蓋字因時(shí)而異，用筆千古不易?！?
趙孟頫這句話有兩層意思：一是書法以用筆為上，書法的技法諸要素中，用筆是最重要的；二是用筆千古不易，書法雖然有字體風(fēng)格面貌的不同，但用筆的基本規(guī)律原則是一致的。
對這句名言，幾百年來，“用筆為上”是得到了普遍承認(rèn)，但總有人對“用筆千古不易”提出質(zhì)疑，因?yàn)樵谒麄兛磥?，僅以楷書的永字八法為例，每一個筆畫都有不同的特征，運(yùn)筆時(shí)須走不同的角度方向，有不同的提按起伏特征，怎么能說明用筆不變呢？楷書已是如此，更何況篆隸行草，顏柳歐趙，蘇黃米蔡，不同字體風(fēng)格，筆畫形象變化無窮呢？
持這種觀點(diǎn)的人顯然沒有達(dá)到趙孟頫那種對筆法融會貫通的層面。的確，入門時(shí)，覺得一個筆畫有一個筆畫的運(yùn)筆方法，不同書體有不同字體的運(yùn)筆訣竅，絲毫混淆不得。當(dāng)功力和思考達(dá)到一定程度，漸發(fā)覺不同的點(diǎn)畫運(yùn)筆彼此之間大有可通之處，都符合某種必須遵守的規(guī)律，符合這種規(guī)律的運(yùn)筆，筆畫自然生動有力，而不符合這種規(guī)律的運(yùn)筆，即使筆畫外貌模仿出來了，也必然是形象虛浮、神態(tài)呆滯、僵硬造作。趙孟頫所說的“用筆千古不易”，指的正是這種運(yùn)筆必須遵守的深層規(guī)律。
所謂“筆法”，指用筆中具有規(guī)律性、原則性的要領(lǐng)和法度，這種法度具有很大的普遍性，可以貫通適用于多種書體之中。
筆法具體包含有哪些重要規(guī)律呢？我們將兩個方面來講解筆法：
（1） 筆性；
（2） 用筆的總原則
書法所使用的毛筆是是一種軟性物體，在書寫的過程中，如何達(dá)到筆毫齊順、萬毫齊力、筆毫復(fù)原，這便構(gòu)成了書法用筆中最根本的問題，這實(shí)際是毛筆的性能運(yùn)用問題，筆法的一切技巧都首先圍繞這個問題開展出去。
所以，學(xué)習(xí)筆法，首先要通熟筆性。
古人沒有提過“筆性”的概念，但他們十分精熟筆性是可以肯定的，他們深知要善假于物，才能得自然之妙理，晉唐的許多書家，同時(shí)也是毛筆的研究者和改良者，從他們的遺墨中可以看出他們對毛筆性能的無比諳熟和科學(xué)運(yùn)用。
書法的線條點(diǎn)畫，無論形狀、質(zhì)感、力度，都與能否正確掌握筆性有關(guān)，不了解筆性就談不上懂得筆法。掌握筆性，主要有三個方面：
一、控制筆毫的能力
點(diǎn)畫和造型，取決于：
（1）筆起落的角度，運(yùn)行方向；
（2）筆入紙深淺（輕重）；
（3）筆頭形狀。
第（3）條筆頭狀態(tài)變化，指運(yùn)筆中，筆毫鋒穎因受力產(chǎn)生的各種變形，如聚、散、扁（方）、圓等，包括筆頭觸紙方式，是用鋒端觸紙，還是筆腹著紙；是作勢欲彈，還是腰軟無力；是整齊鋪展，萬毫齊力，還是絞紐破敗，聲嘶力竭。
（1）和（2）的作用為大多數(shù)書法教材所論及，也容易在紙面上畫出示意圖，所以為大多數(shù)學(xué)書者所知，也較易于掌握，但最關(guān)健的因素——筆毫的組織狀態(tài)——卻往往給忽略了，結(jié)果造成運(yùn)筆似的而非，點(diǎn)畫外貌相近而質(zhì)感意味相去甚遠(yuǎn)。
挑點(diǎn)，為追求三角方棱的形態(tài)特征，逐個角
地依次填填滿，特別是專門去填b處第二個
角，類于畫字而不是寫字，筆畫形象呆滯造
作，極不自然。這種運(yùn)筆是不足取的。理由
是：①畫字不是寫字，筆畫造作不自然；②
速度太慢，沒有筆勢可言；③古人運(yùn)筆絕不
是這樣的。
正確的運(yùn)筆法是：
（1）筆由左上向右下頓落，筆鋒落處形
成a角。
（2）筆剛頓即反挫撐起，筆腹離紙，筆
毫沿上下方向平整展開（下展溢出的筆鋒自然
的形成b處勁利的棱角，絕不需刻意描畫）。
（3）向上勁健提筆出鋒（得c角，展開的筆鋒由兩向中間收聚，自然留下勁挺有力的三角點(diǎn)造型）。
以上運(yùn)筆熟練之后，只需一按一提即成，不過這提按的剎那之間，暗藏了個挫鋒動作，使筆鋒能一按提起，由聚而鋪，再由鋪而聚，這面需要有極其良好的控制筆毫的能力。
不僅方點(diǎn)這樣用筆，橫豎的起筆收筆，撇、挑的寫法，鉤的出鋒等均這樣運(yùn)筆。這一點(diǎn)，歐陽詢《九成宮》等碑版經(jīng)過刻拓失真，很難看得出來，要看歐的行書墨跡《張翰帖》、《卜商帖》、《夢奠帖》，辨其鋒芒細(xì)微處，方可明了。
以上例子說明運(yùn)筆僅考慮行筆線路、提按輕重，雖也可寫出筆畫的樣子，但往往不得要旨，距古人的精髓相去甚遠(yuǎn)。古人運(yùn)筆的玄奧之處，在于對筆鋒的控制，控制筆鋒的聚散、扁圓、臥挺等狀態(tài)以塑造筆畫形象，利用筆頭的圓錐狀，可成圓筆，利用好它的齊（扁平展開）可成方筆，順轉(zhuǎn)著走，筆畫圓潤,側(cè)逆著用，則出現(xiàn)方棱。所謂“方筆用鋪，圓筆用裹”，“轉(zhuǎn)便圓，側(cè)成方”。一支筆在你手中筆毫要鋪就鋪，要裹就裹，要倒就倒，要起就起，要扁就扁，要圓就圓，要開就開，要收就收，則無論什么筆畫，均可下筆成形，筆勢自然，絕無多余來回動作。所謂“用筆千古不易”，正是在這個層面上說的。
優(yōu)秀的書法，不論是行草書，還是體態(tài)端靜的篆、隸、楷，都可體現(xiàn)出筆畫流動徜徉的時(shí)序意味，筆一按下提起就應(yīng)取得需要的造型，試觀晉唐及宋人書法墨跡，用筆簡練自然而然，依據(jù)筆性而為，所以下筆自然得法。后人越搞越玄，比如明清，論著逾豐而去筆法逾遠(yuǎn)。清蔣和《書法正宗》中，一個豎鉤可以為12個動作，繁復(fù)精微，煞有介事，令人感慨。
趙子昂號稱快筆，據(jù)說能日書萬字，哪怕寫正楷，用筆法也極其快速簡煉，表現(xiàn)了對毛筆極強(qiáng)的控制能力。
二、選擇最有效的傳力點(diǎn)——鋒
筆毫的末梢——鋒，是筆力集中到達(dá)，墨水集中流注的地方。善用筆者，能使筆站起來以鋒芒運(yùn)使，這叫“立峰”，筆鋒挺而健，有效得傳達(dá)指腕的力量。在曲張之間“殺”入紙中，獲得力透紙背，入木三分的效果，如不能發(fā)揮鋒的用場，單以筆腹掃頓按，筆畫必質(zhì)感薄弱，墨象虛浮。
古人強(qiáng)調(diào)“用筆在用鋒”，包含兩個要求：
1、“立鋒”行筆。作書是否有“筆力”全看一支筆在你手中能否提得起來，“立”著運(yùn)使。清代蔣和說：“（用筆）如善舞竿者，神泛竿頭，善用槍者，力在槍尖也?！惫P鋒立得起來而不是偃臥平拖，才殺得入紙，才有“澀勢”，寫出來的線條如鑄如刻，凝重，沉著。古人所謂“錐畫沙”，“印印泥”，“屋漏痕”的比喻不外此理?！叭缋U金，長錐界石，仿茲用筆，坐進(jìn)千里”（唐·張懷瑾）。明董其昌說：“予學(xué)書三十年，悟得書法，而不能實(shí)證者，在自起自倒，自收自倒，自處自束處耳”，又說：“發(fā)筆處便要提得筆起，不使其自偃，乃是千古不傳語。”這些都是甘苦之言。
立鋒用筆示意圖
“立鋒”關(guān)健在善于利用筆毫的彈性，因勢利導(dǎo)，更關(guān)系到功力，功力到時(shí)，雖極柔長鋒羊毫亦錚錚作彈。
初學(xué)者可能開始時(shí)體會不到鋒端的彈力，鋒立不起來，可用薄長如竹蔑一類柔而有彈性
之物，做用力壓下又竭力撐起的動作，注意力放在尖端上，領(lǐng)會其運(yùn)動的技巧，再運(yùn)用到毛
筆上，相信不難掌握。
2、“筆鋒無處不到”。任何一點(diǎn)一畫，從始至終，四面八方，都應(yīng)是筆鋒運(yùn)走形成的。如寫一點(diǎn)頓下后，須頓中有提，使筆鋒走至原筆腹按下的位置，使筆力充分作用于紙面，如此方得收筆處堅(jiān)實(shí)凝重的筆觸。
劉熙載《書概》說：“張文史(張旭)書，微有點(diǎn)畫處，意態(tài)自足，當(dāng)知微有點(diǎn)畫處，皆是筆鋒實(shí)實(shí)到了。不然雖大有點(diǎn)畫，筆心反而不到，何足之可云!”“大有點(diǎn)畫”指簡單的筆腹按下，能按不能提，提而鋒不立，筆畫再大，也是筆腹形成的虛浮呆滯形象，而非鋒端真力貫注的堅(jiān)實(shí)筆質(zhì)，細(xì)審?fù)豸酥袝T帖，歐陽詢行書，褚遂良《陰符經(jīng)》，趙孟頫、文征明行楷書墨跡，無不如此。
筆鋒無處不到
理論上所說的筆鋒的頂端，實(shí)際運(yùn)用上，鋒指的是鋒端及筆毫近的那一段，再遠(yuǎn)些就是筆腰，筆腰是筆毫產(chǎn)生彈性的部位，也有不少書家慣用筆腰，如顏真卿等，“力點(diǎn)”常不在鋒而在筆腰，腰一觸紙即能彈走，所以頓重而能清勁?？上Ш芏鄬W(xué)他的人，一頓即倒腰軟無力，外形相似而神情大異。近代康有為，筆腹腰也運(yùn)用得很精彩。
從學(xué)書的進(jìn)程來說，初學(xué)者一開始就應(yīng)努力練習(xí)立鋒的本領(lǐng)，盡量以鋒端運(yùn)使。練到筆鋒什么情況下都能彈起來的程度，則無論筆鋒，筆腰、筆根、筆側(cè)，無不能力透紙背，就如武功高強(qiáng)之人，無論拳、肘、肩、臂，全身各處，無一不能發(fā)力傷敵。
三、保持和恢復(fù)筆毫的彈性
彈性物體都有個彈性限度的問題，在一定力的范圍內(nèi)，彈性物體可迅速恢復(fù)原狀，超過限度。彈性破壞難以復(fù)原。毛筆性柔，彈性是很有限的，這要求我們：
三分筆示意圖 |
向來有一分筆，二分筆，三分筆的說法，用意即在使用
近前端的筆鋒，筆鋒變形程度小，易于恢復(fù)。選擇毛筆
時(shí)，要選“大筆寫小字”也是這個道理。
2、運(yùn)行過程中，要不時(shí)將散臥軟弱的筆毫扶立起來。
筆往前運(yùn)走，就免不了要倒下來，彈性就會慚弱下去，需做個 “回頂”的動作立起筆鋒，如折角處的挫鋒，挑鉤處的蹲鋒，捺底出鋒前的微微回縮（所謂挫、蹲、回，都是回頂用勁的一種），均使散敗的毛筆在一定的程度得以復(fù)原立起，甚至使筆處于特殊的強(qiáng)勁狀態(tài)，錚錚欲彈走，大大增強(qiáng)了“筆力”。
3、一筆完成之后，用收筆動作使筆頭恢復(fù)成挺直齊順的原狀，如同掭過一般，可直接書寫下筆，保持了行筆的前后連貫性。
關(guān)健是利用反作用力彈直筆鋒，反作用力有兩種形式：
一種是回鋒反彈，回鋒時(shí)正好逆著行筆方向提筆，將筆鋒回頂彈直，所以回鋒動作正確與否，應(yīng)看筆鋒是最有效地彈直順利齊。
二是用在出鋒的地方，先以迅疾之筆作按勢，借急按的反彈之力彈起筆鋒。如懸針，長撇就應(yīng)這樣用筆，懸針和撇的中后段常常顯出豐腴之態(tài)，就是借勢出鋒用筆的自然結(jié)果，其它捺、挑鉤也是這樣重按而提出的。
所以運(yùn)筆的時(shí)候，筆毫總是一曲一挺，時(shí)展時(shí)聚地運(yùn)行著，尤如鐘表的發(fā)條，錚錚欲彈走，筆一提紙，筆頭就能恢復(fù)挺直齊順，這就是明代大書法家董其昌其所說的：“自起自倒，自收自束”，宋代蘇軾說“方其運(yùn)也，左右前后，卻不免欹倒，及其定也，上下如引繩，此之謂筆正。”筆鋒收起時(shí)象懸著重物的繩子一樣挺直，古人是何等自如地運(yùn)用毛筆啊!
二 用筆的總原則
書法的點(diǎn)畫無論外貌形式如何變化，都要求符合以下共同的審美規(guī)范：
一、質(zhì)感強(qiáng)，渾圓，厚實(shí)，凝重，如鑄如刻；
二、意味含蓄、雋永，忌直白外露；
三、氣勢通達(dá)，暢而不滑，澀而不滯。
根據(jù)筆性及書法審美的要求，總結(jié)前賢的經(jīng)驗(yàn)，書法運(yùn)筆應(yīng)遵循以下三個基本原則：
一、中鋒用筆的原則
中鋒運(yùn)筆，即筆鋒移動時(shí)，保持主鋒在筆畫中心，副毫在筆畫的兩邊和四周，這樣筆端所含的墨汁，就從點(diǎn)畫的中心向四周滲出，寫出的點(diǎn)畫，重心即在中間，呈現(xiàn)出立體感。中鋒狀態(tài)下形成的筆畫圓潤保滿，質(zhì)地厚實(shí)，立體感強(qiáng)，給人以渾厚含蓄，精華內(nèi)蘊(yùn)的藝術(shù)感。因此，歷來書家以為中鋒用筆是千古不易的原則。古人說：
“能運(yùn)中鋒，雖敗筆亦圓；不會中鋒，即佳穎亦劣?！?br> “筆得中鋒則肉在外而骨在內(nèi)?！?span>
1、怎樣才能做到中鋒運(yùn)筆呢？
關(guān)健是能夠“立鋒”運(yùn)筆，筆鋒立起，
不專門倒向哪一邊，“鋒正則四面勢全”，這
時(shí)無論走向哪個方向都得中鋒。所以，凡頓
筆后，(不管在起筆或在運(yùn)行中段)均要盡力
將倒下的筆鋒撐立起來，要撐起筆鋒，要領(lǐng)是兩個字——“回頂”（古人著述中常見的回鋒、挫鋒、蹲鋒、駐鋒等，都是指把筆回頂一下，用勁的輕重深線有別而已），是運(yùn)筆中最要緊的技術(shù)動作，是功力的標(biāo)志，掌握之后，很多運(yùn)筆問題都以此迎刃而解。
由于運(yùn)筆順逆用勁的不同，中鋒有裹鋒、鋪毫的細(xì)微區(qū)別：
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鋪毫：運(yùn)筆時(shí)管是稍后傾的，筆毫被推著前進(jìn)，因而被整齊地打開，呈萬毫齊力狀態(tài)行進(jìn)，線條兩邊輪廓線特別有堅(jiān)實(shí)感。魏碑方筆多為這運(yùn)筆。
2、側(cè)鋒與中鋒
筆畫方向改變的時(shí)候，要繼續(xù)保持中鋒就必須調(diào)換筆鋒的方向，由于考慮到筆勢連貫和行筆速度的需要，往往不是等鋒完全調(diào)換過來了才繼續(xù)行走，而是行進(jìn)與調(diào)鋒同步完成，即一邊走筆一邊轉(zhuǎn)向，筆毛是由躺臥著漸漸站起來的，鋒是由邊側(cè)漸漸收歸中心線，這一段的運(yùn)筆就稱作“側(cè)鋒”。
側(cè)鋒寫撇示意圖 如圖撇。開始撇出時(shí)，雖然筆鋒仍偏，但著紙的筆腰很得力，錚錚欲反彈起，能殺入紙中，整個撇出的過程，筆鋒是回頂起來的由倒而立，由側(cè)轉(zhuǎn)中，因此，力感仍然很強(qiáng)。側(cè)鋒被認(rèn)為是成功的可取的。 偏鋒寫撇示意圖 |
側(cè)鋒容易和偏鋒混為一談，其實(shí)二者
有本質(zhì)區(qū)別，偏鋒是筆鋒臥倒側(cè)抹，一臥
不起，一偏到底，絲毫不能體現(xiàn)鋒的用場，
寫出的線條必然薄飄弱虛，而側(cè)鋒是筆鋒
由倒而立，由側(cè)而中的一個轉(zhuǎn)換過程，是
中鋒運(yùn)筆的輔助手段，有人還把側(cè)鋒歸入中鋒的范疇，可見側(cè)鋒與偏鋒是有本質(zhì)區(qū)別的。
側(cè)鋒運(yùn)筆姿態(tài)變化生動，為中鋒所不如，所以歷來書家主張“中鋒立骨，側(cè)筆取妍”，中鋒結(jié)合運(yùn)用。但由于筆鋒傾側(cè)了，筆畫跡象總不免略顯削類扁薄，不如中鋒的飽滿厚實(shí)，一般重要的筆畫，如主筆，都盡量使用中鋒以顯凝重穩(wěn)住整個字勢，側(cè)鋒用得過多，整體氣格會弱。[
二、逆起逆收的原則
逆鋒起筆，起筆時(shí)筆鋒的方向正好和筆畫行筆的方向相逆，所謂“欲右先左，欲下先下”的落筆方法。回鋒收筆，是在收筆處反方向帶回筆鋒。
書法從篆、隸書開始，就是用逆鋒來寫的，東漢著名書家蔡邕《九勢》里說：“藏頭護(hù)尾，力在字中，下筆用力，肌膚之麗。藏鋒，點(diǎn)畫出入之跡，欲左先右，至回左亦爾。護(hù)尾，畫點(diǎn)勢盡，力收之”?！?/span>書肇于自然”，逆鋒運(yùn)筆，符合自然運(yùn)動的規(guī)律，拳師打拳，要先把臂肘回縮，才能強(qiáng)而有力地?fù)舫觥?span>
逆勢起筆，從筆力上說，是力的孕育，力的創(chuàng)造，并表現(xiàn)出“藏頭護(hù)尾”“力在字中”，藏筋抱骨的含蓄蘊(yùn)籍之美。如果直順下筆，必然鋒芒淺露成薄弱之筆。
收筆也要逆收。北宋書家米芾有“無垂不縮，無往不收”的名言，每下一筆，無往不復(fù)，無垂而不回縮，都把力送到畫的末梢，有回護(hù)流轉(zhuǎn)之勢。使收筆處飽滿而凝煉。
中國書法以含蓄雋永為最高境界，起收的逆勢使筆在畫中不作單一方向的行進(jìn)，而是“四面勢全”，開端和結(jié)尾筆意豐富，形象豐滿。
逆起逆收的原則也是筆性的要求。逆鋒起筆，鋒尖反方向觸紙成跪筆，跪筆時(shí)鋒芒是曲而微張的，這是個重要的前秦，以此按下時(shí)，筆毫必然盡力鋪張，各就其位，成萬毫齊力之勢，所以起筆的逆的作用即在行筆的鋪毫中鋒，既清包世臣所謂“遞入平出，萬毫齊力”的名言，他還說：“凡下筆須使筆毫平鋪紙上，乃四面圓足，此少溫（李陽冰）篆法，書家真秘密語也?！背鯇W(xué)者的逆鋒往往是不知其所以然，按章辦事，依樣葫蘆，何嘗細(xì)細(xì)體察過這一觸紙的剎那間筆鋒有這等微妙的變化？回鋒收筆，須利用反作用力使筆鋒回頂還原，“及其定也，若端引繩”，如同舔過筆一樣，蘸一次筆可連寫數(shù)字甚至一行，保持了筆勢的連貫。
逆鋒有時(shí)表現(xiàn)為“虛”的形式，如露鋒的起筆，要在空中“虛逆”，出鋒的收筆，要在筆離紙后在空中回收，虛逆和“空收”均在空中作逆勢，是假動作的，不要忽略這個假動作，空中作勢形成的沉著質(zhì)地，意味雋永，是直入直出地運(yùn)筆無法比擬的，學(xué)書者隨著功力的加深，自然明白其間玄妙。
三、八面用鋒的原則
八面用鋒的原則，指筆向不同的方向走動，應(yīng)施以相應(yīng)的筆畫著紙運(yùn)行。 “八面用鋒”是由宋代書家米芾最先提出?！鞍嗣嬗娩h”積極主動地運(yùn)用了各個筆畫，合理地發(fā)揮筆性，使筆毫順齊，協(xié)調(diào)一致，勢全筆圓，筋強(qiáng)骨健，無論在點(diǎn)畫質(zhì)地及形態(tài)變化上是反復(fù)調(diào)用兩三面的筆法不能比擬的。 筆頭的截面是個圓，為研究方便，我們詁 且將其粗略分為上，下，左，右，左上，左下， 右上，右下八個面。 一般人的運(yùn)筆，由于右手生理，筆鋒被動 用到的絕多是“右下面”及鄰側(cè)的c、e面，如 初學(xué)者寫一橫，鋒偏上腹偏下的側(cè)掃，寫豎，是鋒偏左腹偏右的著紙，這是不講法度的偏鋒運(yùn)筆。即使某學(xué)些書家，尤主張轉(zhuǎn)指調(diào)鋒者（靠捻動筆管來保持中鋒），仍僅止于運(yùn)用d面或鄰近的一兩個面。 八面用鋒，指運(yùn)筆轉(zhuǎn)向時(shí)，隨向換用相應(yīng)的筆面著紙運(yùn)行。 我們現(xiàn)以“心”鉤為例，對比八面用鋒和轉(zhuǎn)筆調(diào)鋒的不同。 須將筆鋒作1200左右的大幅度調(diào)向，其 艱難繁復(fù)可想而知，而且筆鋒易曲扭，缺 乏彈性，影響筆畫力度，懂得八面出鋒的， 只須稍回頂立起筆鋒，換以左上面反勁出 鋒，即可得飽滿勁利的鉤狀，熟練時(shí)，幾 時(shí)看不出行筆有停頓。 在這里可以看到，八面用鋒是調(diào)鋒的訣竅。不少人認(rèn)為難調(diào)鋒的地方，如起筆，轉(zhuǎn)折，大角度的出鉤等筆畫，只需先立鋒（關(guān)鍵仍是立鋒?。?，再換相應(yīng)的筆畫著紙，即可得齊順中鋒，非常直接有效。現(xiàn)與捻管調(diào)鋒對比二者優(yōu)劣： 1、捻管調(diào)鋒，著紙的反復(fù)是筆的一個面（或這個面的鄰側(cè)），筆毫朝單一方向彎曲，缺少反作用力的調(diào)劑，不利于彈性的產(chǎn)生。八面用鋒則在正反順逆之間發(fā)揮了筆毛的彈性。使筆鋒時(shí)時(shí)處于強(qiáng)勁的狀態(tài)。 3、遇上大曲度的弧度轉(zhuǎn)向（如心鉤），手指捻轉(zhuǎn)范圍難及，即便能捻成中鋒，也十分勉強(qiáng)，用以寫正書上尚可應(yīng)付，寫行書就忙不過來了，清代某書家善用捻管，寫到勁急處每致毛筆脫手，可見一斑。而八面用鋒者，指腕完全可以相對不動，無論作哪個方向的轉(zhuǎn)向都不會增加難度。 其實(shí)，關(guān)于是否要捻管轉(zhuǎn)指，歷來書家爭議頗多，有人說捻管轉(zhuǎn)指是古法，非捻不可（沈曾植、曾熙、孫曉云）；有人說作書要用全身之力，指欲實(shí)，指頭千萬不能亂動，一動只有指力而無腕力乃至全身之力了（祝嘉、沈尹默），觀點(diǎn)不同，可他們都同樣成為優(yōu)秀的書家，這恰恰也說明一個問題——捻也可，不捻也可。捻指的好處，是易于轉(zhuǎn)鋒，但你若能立鋒用筆，不捻也一樣可以轉(zhuǎn)鋒。但就算要捻指轉(zhuǎn)鋒，也不要老朝一個方向繞，老用一個筆面，也要正反順逆地各個方向的使用筆鋒，才能保持筆鋒的彈性。真正善于捻指的，應(yīng)更善于做到八面用鋒。 看清楚上面的微妙筆勢，不轉(zhuǎn)指一樣可以隨時(shí)保持中鋒。懂得這個道理，轉(zhuǎn)不轉(zhuǎn)指，最多 另外，有人為八面出鋒，就不是遵循中鋒運(yùn)筆的原則了，這是對八面出鋒的誤解和對中鋒的片面理解。很明顯，八面出鋒有利于在筆畫換向時(shí)保持中鋒。 四、結(jié)論 以上幾個用筆的原則是互為聯(lián)系，互相生發(fā)的，筆毛柔是的，一受力即彎倒，我們卻把它撐起來立著使用，“立”就說明利用了筆毛的彈性，觸紙才有力；同時(shí)又是方向順著用的，力量分布均勻，線條飽滿有立體感，立和順，就是達(dá)到了中鋒，中鋒是運(yùn)筆的核心，起筆的逆鋒鋪毫，是為了獲得行筆的中鋒，所謂“逆入平出，萬毫齊力”；收筆無往不收使筆鋒還原，也是為了下一筆的中鋒；筆畫路線轉(zhuǎn)換了，就隨勢換用相應(yīng)的鋒畫，八面都自如的得以運(yùn)用，八面生勢，也就保證了在任何方向角度保持中鋒。當(dāng)然，中鋒是相對的，鋒不時(shí)有偏側(cè)倒下的情況，但仍然是充滿彈力，能一倒即起，由偏轉(zhuǎn)正，勢險(xiǎn)而力勁，這叫側(cè)鋒。這些就是古人所謂的“筆法”，舊納起來不過幾句話，來得卻艱辛，具有原則性和指導(dǎo)性的意義，弄通了，行、草、篆、隸用筆的諸般變化，自然能豁然開朗。筆分八面示意圖
如圖，寫到心鉤的出鉤處，為保證出鉤時(shí)的中鋒效果，不懂得八面出鋒原理者，
2、連續(xù)捻管，筆鋒易產(chǎn)生絞扭，不能各盡其力。八面用鋒則各個面正逆互用，隨機(jī)抵消理順行將凌亂的鋒筆。
算個人愛好個人作風(fēng)問題，算不上原則問題。
最后，三日在此謝謝各位看官，我碼字不容易，大家看帖也辛苦了。看到不爽的地方，歡迎和我較真，因?yàn)檎胬碓奖嬖矫鳌?br>
