當(dāng)提到心臟,您會(huì)想到什么問題?這可能會(huì)有賴于一個(gè)人的生命觀、工作類型以及所感興趣的事情。讓我們看一看不同的人對(duì)心臟最感興趣的問題是什么?
★一位攝影師:“為什么人們總把心臟畫成紅色情人節(jié)的樣子?真正的心臟并不是這個(gè)樣子,不是嗎?”
★一位建筑師:“心臟為什么會(huì)有四個(gè)腔?”
★一位音樂家:“心臟跳動(dòng)的節(jié)奏是受大腦控制的嗎?還是說心臟完全按照自己的節(jié)奏跳動(dòng)?”
★一位熱愛科學(xué)的中學(xué)生:“我知道心臟會(huì)通過泵血來給全身組織送去氧氣,但是氧氣是怎樣從血液進(jìn)入組織的?”
★一位植物學(xué)專家:“最低等的動(dòng)物也有心臟嗎?昆蟲有心臟嗎?”
★一位社會(huì)工作者:“人們常說心碎了,巨大的悲痛真會(huì)導(dǎo)致死亡嗎?”
★一位糖尿病患者:“糖尿病與心臟病之間存在怎樣的聯(lián)系?”
我們都知道心臟是最重要的器官,對(duì)于心臟,我們雖然還有很多未解之迷,不過也已經(jīng)弄清了很多問題。至少有一點(diǎn),我們知道了好的心臟意味著什么。
好的心臟
一個(gè)健康的心臟大約有拳頭大小,能夠泵出充足的血液來滿足機(jī)體所需,終生都不會(huì)“休假”。普通人的心臟1年大約要跳動(dòng)3千多萬次,每搏動(dòng)一次可以泵出70多毫升血液,1年累計(jì)泵出的血液足以充滿一個(gè)奧林匹克標(biāo)準(zhǔn)游泳池,1年所運(yùn)送的氧氣將近370立方米。
那位攝影師所提到的情人節(jié)時(shí)隨處可見的心臟造型在外形上確實(shí)非常奪目:左右各有一個(gè)突起,顏色鮮紅。這個(gè)心臟標(biāo)志最初是被15世紀(jì)早期的畫家所使用,隨即被廣泛視為心臟和愛情的象征。然而,真正的心臟并非如此好看,它更像一個(gè)棕色的拳頭大小的松果。
接下來回答中學(xué)生的問題:人體內(nèi)大約有96000公里長的血管,其中大多數(shù)都是非常細(xì)小、壁非常薄的血管,我們稱之為“毛細(xì)血管”,它們只由一層內(nèi)皮細(xì)胞組成。溶解在血液中的氧氣可以透過血管內(nèi)皮被組織器官吸收。全身所有的細(xì)胞附近都有一條含有動(dòng)脈血(富含氧氣的血液)的毛細(xì)血管。不過也有一些例外的情況,如眼睛的晶狀體可以直接從空氣中吸收氧氣。
在早期解剖學(xué)家眼中,給心肌供血的動(dòng)脈看起來好像一個(gè)動(dòng)脈皇冠,由于心臟被視為“皇家器官”,因此稱這些動(dòng)脈為“冠狀動(dòng)脈”。
關(guān)于那位音樂家的疑問:盡管心肌可以自發(fā)搏動(dòng),但大腦會(huì)幫助調(diào)節(jié)心跳的頻率和強(qiáng)度。如那位社會(huì)工作者所說,巨大的精神壓力,尤其是面臨某個(gè)至愛親人離去的時(shí)候,確實(shí)會(huì)導(dǎo)致心肌突然發(fā)生非常顯著的損傷,有時(shí)將引起心源性猝死,這種情況有人稱之為“心碎綜合征”。
認(rèn)識(shí)心臟
昆蟲與人類體內(nèi)控制心臟發(fā)育的基因幾乎完全相同。對(duì)于哺乳動(dòng)物,當(dāng)胎兒在子宮內(nèi)發(fā)育的時(shí)候,氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)透過胎盤膜進(jìn)入臍帶中的血管里,這些血管通過臨時(shí)通路與心臟連接。嬰兒出生后的第一聲啼哭將空氣吸入肺中,臍帶血管迅速萎縮,最后只留下一個(gè)肚臍作為紀(jì)念。
成人的血液循環(huán)是這樣的:含氧少的藍(lán)色血(靜脈血)從全身各處回到心臟的右側(cè),然后被心臟送進(jìn)肺中肺泡(肺中由組織細(xì)胞所圍成的眾多小氣囊)周圍的微細(xì)血管內(nèi),在這里吸收肺泡里的氧氣變成紅色血(動(dòng)脈血),隨后回到心臟左側(cè),再被送往全身各處。
爬行動(dòng)物、鳥類和哺乳動(dòng)物(包括人類)都有四個(gè)心腔,而昆蟲的心臟只有一個(gè)腔。心臟上部的兩個(gè)腔(被稱為左心房和右心房)負(fù)責(zé)接納來自全身或肺臟的血液,然后將其送入“壓力泵”(心臟下部的兩個(gè)腔,被稱為左心室和右心室),準(zhǔn)備再次接受血液。這種傳遞過程非常高效。現(xiàn)在解答那位建筑師的問題,為了確保迅速調(diào)節(jié)心臟泵血量來滿足機(jī)體需求,四腔心臟是必需的。
糖尿病與心臟病
最后來回答那位糖友的問題。糖尿病與心臟病之間有怎樣的聯(lián)系?簡單來說,心臟病是糖尿病患者致殘、致死的首要原因。長期高血糖會(huì)導(dǎo)致血管變硬、受到損傷,進(jìn)而增加了心梗或中風(fēng)的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn),尤其是在同時(shí)存在其他危險(xiǎn)因素(如吸煙、高血壓)的時(shí)候。不過,糖尿病患者有很多方法來保護(hù)自己的心臟:
1.風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估。了解自己的家族史:如果家族成員中有人在55歲前發(fā)生過心梗或中風(fēng),您就存在很高的心臟病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn),必須盡早看醫(yī)生。
2.遠(yuǎn)離煙草。
3.經(jīng)常運(yùn)動(dòng)。
4.健康飲食。
5.控制血壓。
6.控制體重。
7.控制血脂。
8.控制血糖。
9.合理用藥。
記?。?/span>大多數(shù)人在出生時(shí)心臟都是好的,關(guān)鍵是在一生中如何盡量讓心臟保持健康。
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