成年人的高級自律：苦事不宣，樂事不揚(yáng)，閑事不管。
很多年輕人常常沉迷于社交媒體，喜歡在網(wǎng)上宣揚(yáng)自己的喜怒哀樂，夸大自己所得到的每一點(diǎn)成功，同時(shí)也在負(fù)面事件上花費(fèi)大量精力。但在成年人身上，這種傾向通常沒有那么明顯。
成年人往往更加理性，更明白分享的程度和范圍的重要性。他們知道，要想成為成功的人，需要更深入的內(nèi)省和自律?？嗍虏恍?，樂事不揚(yáng)，閑事不管，成為了他們高級自律的標(biāo)志，因?yàn)樗麄冎溃红o心思考與全身心投入，才是走向成功的不二法門。
苦事不宣。
遇到挫折和困難時(shí)，我們可能不得不向身邊的人尋求幫助。但在一些非常私人的事情上，我們需要有足夠的自律，尊重自己和別人的隱私權(quán)。我們可能需要幫助和支持，但我們不應(yīng)當(dāng)大肆張揚(yáng)自己的問題或負(fù)面情緒，并給他人帶來負(fù)面情感，而應(yīng)該選擇涵蓋自己的信任和信心，以此來解決問題，并向前邁進(jìn)。
樂事不揚(yáng)。
成功與榮譽(yù)無疑為人們帶來了極大的自豪感和滿足感。但冷靜思考后，我們需要知道必須控制自己的興奮情緒和炫耀行為。過分贊揚(yáng)和炫耀是一種有害的行為，容易讓人感到生氣或失望，更容易損害社交關(guān)系。我們需要尊重他人的感受，不要表現(xiàn)得過多或過于明顯，并需要在發(fā)言時(shí)謹(jǐn)言慎行，以此維護(hù)我們的高品質(zhì)形象。積極、理智地對待我們的成功，是修養(yǎng)自身、保護(hù)自己和他人感情的基礎(chǔ)。
閑事不管。
聰明的成年人會避免管理他人的事情，避免介入別人的私事中。他們知道，管理自己的生活和行動所花費(fèi)的時(shí)間是多么寶貴，不能喪失于別人的瑣事和麻煩。除非涉及他們的合法利益或受到其他正當(dāng)理由的限制，否則，我們應(yīng)該避免過渡干涉別人的生活，以保持自己的自由和獨(dú)立。我們要以自己的生活為中心，相信每個(gè)人都會有自己的生活和獨(dú)立秩序，他們也需要空間來生存和發(fā)展。
以上的“苦事不宣，樂事不揚(yáng)，閑事不管”是成年人應(yīng)該堅(jiān)持和遵守的標(biāo)志，它強(qiáng)調(diào)了我們只需專注于自己的生活，認(rèn)真管理自己的情感、力量和行動力。成年人知道，實(shí)現(xiàn)自己的理想需要更加深入的思考和內(nèi)省，需要更加深入的自我覺察和自律，才能經(jīng)受住時(shí)間、成熟和壓力的考驗(yàn)。只有這樣，他才能真正達(dá)到成功并贏得社會的贊揚(yáng)。
