都說(shuō)女兒是父母的貼心小棉襖、是父親上輩子的小情人，相應(yīng)的父母對(duì)女兒的照顧更是呵護(hù)備至。
不管是心理健康，還是身體發(fā)育，父母都想給女兒最好的，希望她將來(lái)?yè)碛行揲L(zhǎng)挺拔的身姿。
那么，女孩長(zhǎng)高都有哪些注意事項(xiàng)呢？
今天我們就來(lái)看看專屬女孩的身高秘籍！
男女同樣高，女孩顯得更高
在生活中，當(dāng)兩個(gè)身高差不多的男女站在一起時(shí)，我們總會(huì)覺(jué)得女生要比男生高。同樣是170cm的身高，男生看起來(lái)就感覺(jué)很矮身高不達(dá)標(biāo)，而女生看起來(lái)卻很高很女神。
這主要是由男生與女生的人體構(gòu)造不同所導(dǎo)致的視覺(jué)映像問(wèn)題。女生胸腔較小，而腰身較高，上下半身的比例比男生協(xié)調(diào)；女生肩部窄、腰細(xì)、盆骨寬，整個(gè)身形看上去呈現(xiàn)出一個(gè)“S”的形狀，這種形狀更具有流線感?？傊褪桥饶猩纳聿臅?huì)顯得瘦些，在瘦的襯托下，女生就會(huì)顯得很高。就像兩個(gè)高度一樣的圓柱體，直徑大的顯得矮，直徑小的顯得高。
女孩身高突增時(shí)間比男孩早
兩個(gè)同齡男孩和女孩，剛開(kāi)始時(shí)身高相差不大，但在10歲-12歲期間，女孩往往會(huì)比男孩高一些，但是過(guò)了這個(gè)期間，男孩的身高又超過(guò)了女孩，最終身高比女孩高。
這主要與身高的年增長(zhǎng)速率和男孩與女孩青春期開(kāi)始時(shí)間有關(guān)系！3歲至青春期前期，男孩女孩身高每年增長(zhǎng)在5—8cm左右。
正常情況下，女孩青春期開(kāi)始時(shí)間是9.2歲，男孩青春期開(kāi)始時(shí)間為10.5歲，女孩青春期開(kāi)始時(shí)間要比男孩早。
進(jìn)入青春期后生長(zhǎng)速度開(kāi)始加快，身高年增長(zhǎng)速率≥6—8cm/y。當(dāng)女孩已經(jīng)進(jìn)入加速長(zhǎng)高期，而男孩還在慢悠悠地長(zhǎng)著。但等到男孩子進(jìn)入青春期，就開(kāi)始了“生猛”的身高追趕，后勁十足，身高最終超過(guò)女孩。
女孩比男孩更易早發(fā)育
早發(fā)育對(duì)很多家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)就是一場(chǎng)噩夢(mèng)，不少家長(zhǎng)都擔(dān)心自己的孩子會(huì)出現(xiàn)早發(fā)育的癥狀。相對(duì)男孩子來(lái)說(shuō)，女孩子更容易會(huì)發(fā)生早發(fā)育。
根據(jù)《健康時(shí)報(bào)》中國(guó)青少年兒童生長(zhǎng)發(fā)育健康行調(diào)研發(fā)現(xiàn)，隨著食物和環(huán)境的影響,在上海20個(gè)孩子中就有1個(gè)有早發(fā)育情況，女孩發(fā)現(xiàn)率是男孩5倍！
由于性激素提前分泌，早發(fā)育兒童生長(zhǎng)速度加快，身體發(fā)育和骨骼成熟，骨骺提前閉合，兒童期身材較同齡人高大，但成人后反較同齡人矮小。早發(fā)育一年，身高平均少長(zhǎng)7cm，未干預(yù)的早發(fā)育兒童最終身高一般為150-155cm。
此外，早發(fā)育的孩子雖然在生理上已經(jīng)成熟，但由于年齡太小，心理無(wú)法跟上生理成熟的步伐，更易發(fā)生早戀、早孕或受到性侵犯、過(guò)早發(fā)生性行為等問(wèn)題。
女孩月經(jīng)初潮后長(zhǎng)高空間只剩5-8cm
女孩青春期開(kāi)始發(fā)育的標(biāo)志是乳房隆起，并不是大多數(shù)家長(zhǎng)以為的月經(jīng)初潮。
女孩青春期發(fā)育的順序是：乳房發(fā)育、陰毛和腋毛出現(xiàn)、外生殖器發(fā)育、月經(jīng)初潮。若女孩出現(xiàn)月經(jīng)初潮表明已經(jīng)進(jìn)入了青春期的末期，這個(gè)階段大部分女孩子的骨骼生長(zhǎng)區(qū)(骨骺板)已經(jīng)臨近閉合，身高開(kāi)始進(jìn)入停長(zhǎng)倒計(jì)時(shí)，身高至多再長(zhǎng)5-8cm，有些孩子甚至只能增長(zhǎng)1~2cm。女孩只要月經(jīng)初潮時(shí)身高低于150cm，可能永遠(yuǎn)也長(zhǎng)不到1米6。
如果女孩月經(jīng)初潮時(shí)的身高不高，家長(zhǎng)還認(rèn)為有足夠的時(shí)間長(zhǎng)個(gè)子，沒(méi)有及時(shí)的進(jìn)行身高干預(yù)，等到認(rèn)識(shí)到有問(wèn)題了，實(shí)際上已經(jīng)錯(cuò)過(guò)了身高最后的干預(yù)機(jī)會(huì)！
身高的增長(zhǎng)是有時(shí)限的，臨床醫(yī)學(xué)表明，一般情況下，人的骨骺在14、15歲的時(shí)候就會(huì)閉合，一旦骨骺閉合，無(wú)論任何方法，都不可能再長(zhǎng)高。當(dāng)家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子身高不理想時(shí)，應(yīng)及時(shí)幫孩子制定針對(duì)性身高管理計(jì)劃，幫助孩子實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)高的愿望，萬(wàn)不可盲目等待，錯(cuò)過(guò)最佳干預(yù)時(shí)機(jī)。
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