老年人體檢項(xiàng)目有哪些?體檢的重要性不言而喻，特別是對(duì)于老年人的體檢就更加重要了。不僅可以檢查老年人身體狀況，還可以檢查是否得病。那么老年人體檢項(xiàng)目有哪些?
1.1、心腦血管檢查。這是老年人體檢的重點(diǎn)。測(cè)血壓,冠心病發(fā)病誘因之一是高血壓,血壓經(jīng)常處于高峰,容易發(fā)生腦血管意外;心電圖檢查,可明白心肌供血情況、心律失常等,年紀(jì)很大,沒辦法跑活動(dòng)平板者,建議做個(gè)心臟彩色B超;頸動(dòng)脈B超,可檢查出血管是否發(fā)生病變。
1.2、肝、膽、胰腺B超及胸透。肝、膽B(tài)超可對(duì)肝、膽的形態(tài)進(jìn)行檢查,提前發(fā)現(xiàn)是不是出現(xiàn)肝、膽腫瘤,或膽囊結(jié)石。因?yàn)檫@是一種無(wú)創(chuàng)傷得檢查,所以老年人可進(jìn)行多次檢查。胸透可早期發(fā)現(xiàn)肺結(jié)核、肺癌,常年嗜煙的老年人更應(yīng)該定期做胸透檢查,對(duì)無(wú)癥狀的早期肺部腫瘤,這是最佳初篩手段。
1.3、查血糖和血脂。肥胖或患有高血壓、動(dòng)脈硬化的老人尤應(yīng)注意這項(xiàng),特別是餐后2小時(shí)的血糖很能說明問題。
1.4、胃腸鏡檢查。五十歲以上的老人,特別是老年男性應(yīng)把其列入體檢“補(bǔ)充清單”。胃腸鏡檢查可發(fā)現(xiàn)一些癌前病變,如大腸息肉等,以便盡早清除。
高糖食物可刺激人體內(nèi)胰島素水平升高,使體內(nèi)的熱能代謝、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物代謝出現(xiàn)紊亂,可引起糖耐量降低,使血糖升高。特別是老年人的血糖調(diào)節(jié)功能下降,體檢前進(jìn)食高糖食物就會(huì)出現(xiàn)血糖增高現(xiàn)象,最好在體檢前兩天就不要進(jìn)食高糖食物了。此外,老年人體檢查血糖前不宜過量運(yùn)動(dòng)。體檢前情緒急躁、睡眠不好,血糖值也可能升高。所以,老年人體檢查血糖前除忌口外還要注意休息、調(diào)整情緒。
老年人脂肪、蛋白質(zhì)的代謝速度相對(duì)較慢。臨床觀察表明,在進(jìn)食高脂肪、高蛋白食物72小時(shí)后,體內(nèi)還會(huì)有一些脂肪和蛋白質(zhì)沒有完全被代謝,檢查時(shí)就會(huì)出現(xiàn)肝功能酶含量增高,甚至出現(xiàn)高血脂、高膽固醇的結(jié)果。因此,除體檢前3日內(nèi)不吃高脂類食品外,肝功能檢查前24小時(shí)內(nèi)不宜飲酒,否則會(huì)影響肝功能檢查結(jié)果。
1、各科室挨個(gè)掛號(hào)查一遍
去醫(yī)院各個(gè)科室做檢查,雖然檢查內(nèi)容和體檢中心可能并無(wú)區(qū)別,但最大的問題就是缺乏綜合分析。因?yàn)轶w檢機(jī)構(gòu)在各項(xiàng)檢查結(jié)束后,還會(huì)對(duì)各項(xiàng)數(shù)據(jù)進(jìn)行綜合分析,而綜合分析的結(jié)果才是一份體檢報(bào)告的關(guān)鍵所在。
而目前醫(yī)院門診里并未提供綜合分析檢查結(jié)果的服務(wù)。另外,如果在醫(yī)院門診科室做檢查,除了需要不停地去各個(gè)科室掛號(hào)排隊(duì)檢查外,而且還可能因?yàn)榕c病人共用一套醫(yī)療資源,產(chǎn)生交叉感染。
很多老人認(rèn)為自己平時(shí)身體沒病沒痛,體檢時(shí)只要做最基本的常規(guī)項(xiàng)目就可以。但專家提醒,隨著年齡的增長(zhǎng),人體全身各系統(tǒng)器官的功能和結(jié)構(gòu)都會(huì)發(fā)生退行性改變,老年人在體檢時(shí)建議增加以下項(xiàng)目。
保持與外界環(huán)境的接觸:要與自然、社會(huì)和人多接觸,這既可以豐富自己的精神生活,愉悅心情,又可以及時(shí)地調(diào)整自己的行為,以便更好地適應(yīng)環(huán)境。多培養(yǎng)一些興趣愛好,使生活豐富多彩。
生活規(guī)律、適度腦體勞動(dòng):老年人要學(xué)會(huì)安排規(guī)律的生活與合理的作息時(shí)間,根據(jù)自己的興趣、愛好、體質(zhì)狀況有選擇性、有規(guī)律地進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。跑步、打球、爬山、太極拳等體力運(yùn)動(dòng),下棋、打牌等腦力運(yùn)動(dòng),不僅能增強(qiáng)體質(zhì),還能延緩大腦功能的衰退,有效地延緩記憶力的減退,思維能力和精力等高級(jí)心理功能的減退。
家庭的和睦是老年人身心健康的基礎(chǔ):老年人常會(huì)感到孤獨(dú),希望得到家人的關(guān)心、愛護(hù)和照顧,因此子女應(yīng)經(jīng)常與老人溝通,遇事與老人商量,使老人得到應(yīng)有的尊重,喪偶的老人獨(dú)自生活,會(huì)感到寂寞,因此子女應(yīng)理解老年人求偶需求,支持老年人的求偶行為,滿足老年人的愿望。
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