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【中山葛洪】預防乳腺疾病5 個穿內(nèi)衣細節(jié)
01、胸部的側(cè)面也要包容到罩杯中   部分女性平時對內(nèi)衣穿戴不上心,挑撥的時候沒有將胸部完整包容進來,久而久之就容易出現(xiàn)腋下贅肉,甚至可能壓迫出副乳!   正確的做法應該是將松散到腋下的脂肪收到罩杯中,同時用另一手朝著水平相反的方向拉內(nèi)衣的底邊,把胸部整體收到罩杯中。   02、將內(nèi)衣的邊緣與胸部突起處吻合   穿戴時一定要把內(nèi)衣最突出的部分與乳頭重合、然后覆蓋住乳頭的上部,使乳房突起被覆蓋。   底邊到突起的長度如果不與胸的高度相一致,這個地方就不會舒適。   03、把吊帶掛在肩上系上掛鉤   有些女性嫌將手背到背后系掛鉤不方便,于是在前面系上掛鉤,再將罩杯轉(zhuǎn)回,這樣的穿法容易使底邊和鋼圈的位置偏離移動。   正確的穿法應該是:將吊帶掛在肩上,手背到背后系上掛鉤。   04、把吊帶的肩扣向后拉   調(diào)整也是很關(guān)鍵的一步。適當調(diào)整肩帶可以幫助固定好乳房,防止下垂。穿內(nèi)衣時向后拉肩帶的肩扣,使罩杯能夠固定在正確的位置上。   05、內(nèi)衣底端向下拉   如果內(nèi)衣底端不稍微向下拉的話,會不穩(wěn)固。尤其是穿內(nèi)衣時如果感到拘束,多半就是這個位置導致的。
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