有人說，人生就是一場無悔的修行，一場場遇見，一次次經(jīng)歷，一回回懂得。人生因為有殘缺所以修行。修行是為了完善自己，也為了寬容別人。修行就是借完善自己增加幸福，借寬容別人淡化痛苦。
人生就是一場漂泊的旅程，我們的這一路走來，坎坎坷坷，波波折折，沒有誰的一生不經(jīng)歷風(fēng)雨，沒有誰的生活會沒有波瀾。這就需要我們有一種自知的能力，懂得在人生的風(fēng)景里一邊行走一邊領(lǐng)悟。當(dāng)我們把自己的一顆心修煉的通透了，生活也就沒有我們想像的那樣糟糕。
有句話說，這世上有兩樣?xùn)|西不能直視，一是太陽，二是人心。在人與人的相處間，我們總會遇見不公和算計，在我們無法辯駁的時候，可以學(xué)會從自身的角度探尋，學(xué)會向內(nèi)求的智慧，因為能左右我們生活的不是別人，正是我們自己的這顆心，也只有修煉好了自己的這顆心，人生才會變的游刃有余，生活才會過得如我所是。
以下是我總結(jié)的人生修煉十法，分享出來與友共勉。
1.心寬一寸，路寬一丈。
有句話說，生活沒有絕望，只有自己想不通。
我們說，生活就是一地雞毛的繁瑣，常常會讓人心生煩惱。如果一個人的心里堆積的垃圾多了就會覺得很累，所以我們要學(xué)會及時清理，學(xué)會把心盡可能的撐大一點(diǎn)，心寬了，我們看見的世界也就變大了。所以，做人應(yīng)該學(xué)會難得糊涂，不較真，不攀比，不爭高低。在人生的際遇里，也不要過分強(qiáng)求，讓一切順應(yīng)自然，是你的就是你的，不是你的強(qiáng)求不來，相信一切自有天意，老天自有安排。凡事不要掛在心上，一切隨緣就好。
希望我們都能在看透人生的悲涼之后，依然能夠熱情滿懷的生活。
2.但行好事，莫問前路。
佛家有云，行好事，做好人，行善心，其福必厚。
我們都知道，佛家講的是因果循環(huán)，佛家說，我們生命里遇見的每一個人和每一件事都不是偶然，所有發(fā)生在我們身上的事情都是有原因的，都是必然會發(fā)生的。所以我愿意相信，凡是心懷正氣，內(nèi)心善良的人運(yùn)氣都不會差，我們做過的任何事情，只要種下了善因，終將得到善果。一個人，只要本著良心人做人做事，就算是圖個心安理得也好，總會得到上天的眷顧，這就是所謂的與佛結(jié)緣，天必佑之的佛家道理。
3.懂知足，常微笑。
有人說，智者樂山山如花，仁者樂水水無涯。從容一杯酒，平淡一杯茶。
有句話說，生活有苦有甜才是完整。所以，接受生命里的那部分殘缺也是順應(yīng)自然的事情，當(dāng)我們讀懂了人生不完美才是完美的意義之后，日子也會自然由苦變甜，人心也會樂觀向上。當(dāng)我們不再糾結(jié)執(zhí)著于對完美的追求和渴望時，也就明白了知足的可貴，微笑就會時時洋溢在臉上。其實，人生并沒有那么多的患得患失，所有的錯覺都源于我們自己內(nèi)心的失衡，我們只要降低了內(nèi)心的欲望，滿足一種心理平衡，生活就會過得充實和愜意，人心也會變得快樂和舒坦。
其實，對于一個平凡人來說，身體健康，無病無災(zāi)，一粥一飯，可口知飽就是最簡單的幸福，這種幸福正是來源于內(nèi)心的知足和簡單。有些時候想想，健康平安的活著，生命就有意義。
4.修養(yǎng)身心，學(xué)會領(lǐng)悟。
有句話說，日出東海落西山，愁也一天樂也一天，遇事不鉆牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。
我們的一生中，總會遇見數(shù)不清的煩惱和太多意想不到的事情，這就需要我們在生活的摸爬滾打中學(xué)會領(lǐng)悟人生的真諦。我們需要擁有一顆強(qiáng)大的心才能撐得起來自生活的重負(fù)。所以，我們要學(xué)會人生的自渡與釋懷，淡定與從容，學(xué)會與生活和解，與自己和解。我們應(yīng)當(dāng)把修養(yǎng)身心當(dāng)成人生必備的課題來做，學(xué)會了以靜養(yǎng)心，用心養(yǎng)性，為自己收獲到生命里的平和與冷靜，謙恭與沉淀，收獲到人生大徹大悟后的練達(dá)和智慧。
5.忘記過去，活在當(dāng)下。
有句話說，一念繁華一念灰。一念成悅，處處繁華處處錦。一念成執(zhí)，寸寸相思寸寸灰。
生活中，許多人都說自己活的不夠快樂，仔細(xì)想來，才發(fā)現(xiàn)是因為放不下過去，放不下從前的自己。我們說，時間是流動的，無論我們曾經(jīng)經(jīng)歷過什么，所有的故事都會隨著時間成為過去。所以，過去的就讓它過去吧，讓我們學(xué)會跟上時間的腳步，努力從昨日的牽絆里全身而退。我們應(yīng)該學(xué)會善待自己，好好的活在當(dāng)下，當(dāng)我們原諒了過去，也就放過了自己，當(dāng)我們學(xué)會了放下，生命就是又一次的重生。
6.多讀書，讓生活有品有趣。
有人說，讀一本好書猶如交一個朋友，伴你經(jīng)歷風(fēng)雨，伴你一路成長，一路凈化你的心靈。
我們說，一個空洞的靈魂是沒有情趣的，而讓靈魂豐盈起來最好的方式就是讀書。眾所周知有句話，書中自有黃金屋，書中自有顏如玉。當(dāng)一個人的靈魂被書的海洋沐浴過后，就會閃閃發(fā)光，整個人都會蛻變成令人驚嘆的模樣。有人說，我們年輕時的容顏是父母給的，年老后的容顏是自己給的，當(dāng)一個人的靈魂變得有趣了，折射出的面容就是發(fā)自內(nèi)心的氣韻。所以多讀書，將內(nèi)心充實和豐盈起來，這才是人類最高級的保養(yǎng)品。也正因為我們在書中汲取著精華，才會對生活的品讀有了一個新的認(rèn)知和高度。
所以說，多讀書，讀好書，是讓人心靈得到升華蛻變的最佳選擇。
7.人生難兩全，魚和熊掌不可兼得。
在這個世界上，不是所有的合理的和美好的，都能按照自己的愿望存在和實現(xiàn)。
我們的一生中，想要得到的東西實在太多了，但是我們無法得到所有我們想要的東西。其實人心永遠(yuǎn)都是矛盾的，我們終究在選擇中無奈的說服自己。既然人生難兩全，那就去選擇當(dāng)前最想要的，把放棄的全當(dāng)是生活的一種希望，也正是因為人心有了希望，生活才有奔頭，生命才有了價值和意義。
讓一顆心安定在當(dāng)下的選擇里安生度日，也許這就是生命賜予我們的富足和美好。
8.學(xué)會柴米油鹽，懂得詩情賞花。
有人說，希望我們的日子，既有柴米油鹽，也有風(fēng)花雪月。感性的人過不了柴米油鹽，理性的人過不了風(fēng)花雪月。愿你一半煙火，一半詩意，過成自己喜歡的樣子。
都說民以食為天，吃是生活中的日常料理，很顯然，學(xué)會做飯是生而為人的基礎(chǔ)本能，有了煙火味的生活才是生命中最淳樸的體驗和最自然的感覺。在我們的生活里，如果能把一些看似瑣碎的事情當(dāng)做一種情趣來做，生活就會變得有滋有味和精致有品。這就是為什么不同的人會將生活過成了截然不同的兩種樣子。有心的人，能在看似粗糙的生活里開成一朵盛放的幽蘭。無心之人，會在歲月的滄桑中消極的老去，他們感受不到歲月的光和人間的暖。
愿我們都能在生活的平淡里依舊保持悠然和愜意，讓內(nèi)心始終擁有著西風(fēng)垂柳的清雅和高貴。
9.活在當(dāng)下，開心快樂每一天。
有句話說，人生最重要的，不是那些已失去和未得到，而是我們當(dāng)下所擁有的。快樂的活在當(dāng)下，盡心就是完美。
每一個清晨的醒來都是一個新的開始，昨天的大門已經(jīng)關(guān)上，明天的大門還沒有打開，我們能擁有的也只有今天。有人說，時間是最公正的法官，所有的好運(yùn)也只屬于懂得珍惜當(dāng)下的人。因此，每個人都在時間的公平里活成了形形色色的樣子。我們說，生活就像是個主考官，每一天都為我們發(fā)下一紙空白頁卷，我們可以在其中寫寫畫畫，也可以亂涂亂抹，我們可以寫盡憂傷，也可以揮灑快樂。然而，時間不語，生活卻在默默的告訴我們，我們的答案正是我們當(dāng)下所處的生活。倘若我們能夠把每一天的試卷認(rèn)真做答，這一路走來，人生又何愁不夠幸福。
10.學(xué)會平心靜氣，身體健康最重要。
人生的境界，說到底，就是心靈的境界。通過生死，我們懂得了健康的重要。透過成敗，我們明白了通達(dá)的重要。透過得失，才明白了淡泊的重要。
我們說，身體是一切來源的根基，沒有了身體就沒有了一切，失去了健康就等同于消耗著自身的元?dú)?，等到元?dú)夂谋M時，人生也已面臨油盡燈枯的時刻，生命即將終止。而人體所謂的元?dú)鈽O多數(shù)來源于本心，心順則氣順，氣順則心安，心安則康健。在我們的生活中，我們的身體健康往往會受到一系列的連鎖反應(yīng)，比如中醫(yī)學(xué)的喜傷心，怒傷肝，思傷脾，憂傷肺，恐傷腎，人的情緒體驗?zāi)軌蚣せ钌砀杏X影響生理功能?？梢?，在我們?nèi)粘Ｉ钪校３制叫撵o氣，是對我們健康最大的養(yǎng)護(hù)。
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