文中列舉的藥品僅為隨機舉例用，不代表其他，更不代表藥品品質(zhì)。

本文分三部分：

一、女性更年期綜合征簡介

二、更年期綜合征的兩種主要類型及常用中成藥舉例

三、處于更年期的女性及自己的家人需要注意的事項

處于更年期的女性經(jīng)常表現(xiàn)為心煩易怒，脾氣暴躁、沾火就著。

一：女性更年期綜合征簡介

更年期綜合征是指女性在絕經(jīng)期前后，因為卵巢功能衰退而出現(xiàn)的一系列癥狀。這些癥狀往往伴隨月經(jīng)周期紊亂而出現(xiàn)，經(jīng)常表現(xiàn)為陣發(fā)性烘熱、心情煩躁，容易暴怒、潮熱面紅、眩暈耳鳴、心悸失眠、下肢浮腫、情緒不寧等癥狀。

更年期經(jīng)常出現(xiàn)心情煩躁，面色潮紅，頭痛頭暈，心悸耳鳴等癥狀。

更年期綜合征的上述癥狀有時候會單一出現(xiàn)，有時候會同時出現(xiàn)幾種。合并出現(xiàn)的癥狀表現(xiàn)輕重不一，有些人心煩表現(xiàn)最嚴(yán)重，有些人陣發(fā)性烘熱表現(xiàn)最嚴(yán)重。在不同人身上不適癥狀持續(xù)的時間長短也有區(qū)別：有些人會持續(xù)持續(xù)幾個月，絕經(jīng)期過去就好了；有些人會持續(xù)幾年，絕經(jīng)之后依然會深受不適癥狀的折磨。

女性在絕經(jīng)期前后，腎氣漸漸衰竭，沖任虛少，天癸將竭，陰陽失衡，正因如此才會導(dǎo)致出現(xiàn)更年期綜合征。腎氣虛衰為更年期綜合征出現(xiàn)的根本原因。因為腎陰虛衰導(dǎo)致的，要滋補肝腎、安神解郁；因為腎陽虛衰導(dǎo)致的，應(yīng)該溫補脾腎，助陽安神。

2類更年期綜合征癥狀不相同，用藥有區(qū)別。辨證選藥才能取得較好效果。

二、更年期綜合征的兩種主要類型及常用中成藥舉例

一、 肝腎陰虛型

【主要癥狀】：月經(jīng)周期紊亂；經(jīng)常覺得潮熱汗出，有些人會自己感覺陣發(fā)性烘熱，上來一陣兒感覺自己渾身像竄火一樣熱；入睡困難，睡眠質(zhì)量差；健忘，記不住事；心情煩躁，容易暴怒；頭暈耳鳴，腰膝酸軟，咽干口渴；四肢酸痛，關(guān)節(jié)疼痛，后背腰部都感覺不舒服。

中成藥舉例：

①、更年安片

【功能主治】：滋陰清熱，除煩安神。用于更年期出現(xiàn)的潮熱汗出，眩暈，耳鳴，失眠，煩躁不安。

【主要成分】：地黃、澤瀉、麥冬、熟地黃、玄參、茯苓、仙茅、磁石、牡丹皮、珍珠母、五味子、首烏藤、制何首烏、浮小麥、鉤藤。

②、更年舒片

【功能主治】：滋補肝腎，養(yǎng)陰補血，化瘀調(diào)經(jīng)，調(diào)氣溫腎，營養(yǎng)神經(jīng)，調(diào)節(jié)代謝功能。適用于絕經(jīng)前后引起的月經(jīng)不調(diào)，頭昏，心悸，失眠。

【主要成分】：熟地黃、龜甲（炒）、鹿角霜、阿膠、淫羊藿、五味子、當(dāng)歸、益母草（四制）、牡丹皮、艾葉（四制）、茯苓、澤瀉、山藥、砂仁、谷維素、維生素B6。

③、更年樂片

【功能主治】：養(yǎng)心養(yǎng)腎、調(diào)補任沖。用于更年期出現(xiàn)的夜寐不安，心悸、耳鳴，多疑善感，烘熱汗出，煩躁易怒，腰背酸痛等癥。

【主要成分】：淫羊藿、牡蠣、知母、金櫻子、黃柏、車前子、人參、當(dāng)歸、桑椹、核桃仁、鹿茸、補骨脂、續(xù)斷、首烏藤、白芍、首烏（制）、牛膝、甘草、熟地黃。

④、坤泰膠囊

【功能主治】：滋陰清熱、安神除煩。用于絕經(jīng)期前后諸證。陰虛火旺者，癥見潮熱面紅，自汗盜汗，心煩不寧，失眠多夢，頭暈耳鳴，腰膝酸軟，手足心熱；婦女卵巢功能衰退更年期綜合征見上述表現(xiàn)者。

【主要成分】：熟地黃、黃連、白芍、黃芩、阿膠、茯苓。

⑤、坤寶丸

【功能主治】：滋補肝腎，鎮(zhèn)靜安神，養(yǎng)血通絡(luò)。用于婦女絕經(jīng)前后，肝腎陰虛引起的月經(jīng)紊亂，潮熱多汗，失眠健忘，心煩易怒，頭暈耳鳴，咽干口渴，四肢酸楚，關(guān)節(jié)疼痛。

【主要成分】：酒女貞子，覆盆子、菟絲子、構(gòu)杞子、制何首烏、龜甲、地骨皮、南沙參、麥冬、炒酸棗仁、地黃、白芍、赤芍、當(dāng)歸、雞血藤、珍珠母、石斛、菊花、墨早蓮、桑葉、白薇、知母、黃芩。

二、 脾腎陽虛型

【主要癥狀】：月經(jīng)紊亂，經(jīng)常頭暈，自己能感覺到耳朵里有嗡嗡聲或者其他細(xì)微瑣碎的聲音，在夜深人靜時這種感覺尤其明顯；經(jīng)常感覺腰疼的像要折斷一樣，后背和四肢也有不適感；怕冷，穿再多也不覺得暖和；排尿次數(shù)增多；月經(jīng)量要么過多要么過少，經(jīng)色顏色淡，質(zhì)地稀薄，帶下量多清稀；精神倦怠，渾身乏力；食欲不好，吃完東西感覺腹脹；四肢或者身體浮腫，便溏；舌體淡胖，舌苔白滑。

更年期是個特殊時期，處于這個時期的女性備受折磨，家人不要一味指責(zé)，要給予她們更多的關(guān)心、愛護(hù)和理解。

中成藥舉例：

①、更年靈膠囊

【功能主治】：溫腎益陰，調(diào)補陰陽。用于婦女更年期綜合癥屬陰陽兩虛者。

【主要成分】：淫羊藿、維生素B1、、女貞子、谷維素、維生素B6。

②、婦寧康片

【功能主治】： 補腎助陽，調(diào)整沖任，益氣養(yǎng)血，安神解郁。用于婦女絕經(jīng)前后諸癥及月經(jīng)不調(diào)，陰道干燥，精神抑郁不安。

【主要成分】：人參、枸杞子、當(dāng)歸、熟地黃、赤藥、山茱萸、知母、黃柏、牡丹皮、石菖蒲、遠(yuǎn)志、茯苓、菟絲子、淫羊藿、巴戟天、蛇床子、狗脊、五味子。

③、龍鳳寶膠囊

【功能主治】：補腎、健脾益氣、寧神益智。用于更年期綜合癥及神經(jīng)衰弱。

【主要成分】：淫羊藿、肉蓯蓉，黨參、黃芪、白附片、玉竹、牡丹皮、山 揸、冰片。

第三部分：處于更年期的女性及自己的家人需要注意的事項

1、處于更年的女性在飲食上要特別注意，少吃或者不吃高糖、高鹽、高脂的食物，以免出現(xiàn)高血壓、高血糖、高血脂等病癥；注意每日保證足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，包括動物蛋白和植物蛋白；多吃新鮮蔬菜水果，從食物上保證維生素和礦物質(zhì)的攝入，保證營養(yǎng)均衡。

2、家人要給予處于更年期的女性更多關(guān)心和愛護(hù)，同時要理解她們，處在這樣特殊的時期是很受折磨的，各種軀體和神經(jīng)方面出現(xiàn)的不適都需要家人給予關(guān)心、愛護(hù)和安慰。千萬不要一味指責(zé)她們，以免造成心理壓力大，不適癥狀加重。

3、處在更年期的女性要學(xué)會轉(zhuǎn)移注意力，尋找自己的興趣愛好，以免注意力集中在自身的不適上，造成壓力過大，精神緊張等。要學(xué)會傾訴和交流，多和配偶、子女交流，保持家庭關(guān)系輕松和諧。

4、處于更年期的女性如果出現(xiàn)不規(guī)則陰道流血或者其他嚴(yán)重不適癥狀，需要馬上就醫(yī)，千萬不要自行觀察，以免延誤病情。

希望每位女性都能順利度過更年期，擁有健康的身體，享受幸福的家庭生活！