當(dāng)我們接到傳球時(shí)，我們不能背對(duì)著球場(chǎng)的其他人，這樣我們就看不到周?chē)男畔ⅰ?/p> 這就是為什么在這種情況下，當(dāng)我們跑位去接傳球時(shí)，我們要轉(zhuǎn)動(dòng)身體側(cè)身站立。 這樣我們既能看到傳球者，也能看到身后的情況。唯一的例外是，防守者跟得太近的時(shí)候。 如果我們總是在運(yùn)球的時(shí)候看著球，我們就不可能看到球場(chǎng)上發(fā)生的任何事情。 解決這個(gè)問(wèn)題的一種方法是練習(xí)運(yùn)球時(shí)盡量保持抬頭并不斷四處觀察。 需要澄清的是，在比賽中，這并不意味著我們不應(yīng)該看球，只是意味著當(dāng)我們運(yùn)球的時(shí)候，我們應(yīng)該經(jīng)常抬頭看一下球場(chǎng)上的其他人。 當(dāng)我們?cè)谇蚋浇鼤r(shí)，我們不能直戳戳地站著，或者漫無(wú)目的的散步，這將使在球向我們這邊飛來(lái)時(shí)反應(yīng)遲緩。 但是如果我們雙腳前后站立，時(shí)刻保持戰(zhàn)斗狀態(tài)，就可以快速調(diào)整并對(duì)不同的情況做出反應(yīng)。 許多年輕球員優(yōu)先考慮大力射門(mén)，即使他們沒(méi)有與之相匹配的準(zhǔn)確性。 射門(mén)既有力量又有準(zhǔn)確性需要多年的練習(xí)才能達(dá)成。 因此，如果我們是一名初級(jí)球員，我們可能應(yīng)該專(zhuān)注于將球送入邊角，如果能做到這一點(diǎn)，我們至少可以在近距離進(jìn)球 如果我們不使用我們的手臂來(lái)保護(hù)我們的空間，防守者會(huì)把我們推倒。 這就是為什么我們總是要準(zhǔn)備好我們的手臂來(lái)抵擋它們。 如果需要的話(huà)，彎曲我們的膝蓋，降低我們的重心，使我們更難以被撞倒。 我們都知道有些球員太喜歡運(yùn)球了，為了確保我們不會(huì)成為這樣的球員，我們必須做兩件事。 首先，我們必須意識(shí)到隊(duì)友處于更好的位置，并把球傳給他們。 其次，我們必須了解自己的能力，因?yàn)槿绻覀冞\(yùn)球不太好，或者我們的速度不夠快，無(wú)法突破防守者。 那么我們可能根本就不應(yīng)該運(yùn)球，至少在競(jìng)技比賽中不應(yīng)該過(guò)多的運(yùn)球。 當(dāng)我們接球時(shí)，如果我們不知道周?chē)娜耸钦l(shuí)，那就不會(huì)進(jìn)行得很順利。 這就是為什么當(dāng)我們沒(méi)有球的時(shí)候，我們需要不斷地環(huán)顧四周，不斷地在看球和掃視球場(chǎng)之間切換。 當(dāng)一個(gè)球從高空中向我們飛來(lái)時(shí)，讓球反彈只會(huì)給對(duì)手一個(gè)爭(zhēng)奪控球權(quán)的機(jī)會(huì)。 但如果我們能在球彈起之前控制住它，我們就能在防守者到來(lái)之前把球接到在地上保護(hù)它。 不是所有的隊(duì)友都是一樣的，如果我們不了解隊(duì)友，最終只會(huì)把球權(quán)讓給別人。 有些球員快一些，有些球員慢一些，我們的隊(duì)友可能會(huì)跑防守隊(duì)員身后，而其他人可能會(huì)想要打到腳下。 所以如果我們了解隊(duì)友和他們踢球的習(xí)慣，那么我們就可以給他們一個(gè)舒服的好處理的傳球。 當(dāng)你被防守者追趕時(shí)，經(jīng)驗(yàn)不足的球員可能直接向前觸球，這會(huì)給防守者一個(gè)反擊的機(jī)會(huì)，從而切斷我們的前進(jìn)角度。 所以，一旦我們走在防守者的前面，我們就可以從他們中間橫切過(guò)去。 這會(huì)切斷他們的追趕角度，讓他們更難以回追和防守。 當(dāng)我們準(zhǔn)備接球，我們不能只是站著，等待球過(guò)來(lái)。 至少如果附近有防守者，我們就不能這么做。就像下面，有時(shí)候傳球還不夠好，無(wú)論如何我們都無(wú)法得到它。 但如果我們時(shí)刻保持警惕，并且注意到防守球員試圖繞到我們面前擋球，那么我們才有可能拿到球。
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