職場上,有沒有可能尋找到安全感?
當(dāng)然有可能。在任何地方。我們都有找到安全感的可能。但是,這個(gè)安全感并不來自于外界,也不在乎哪個(gè)場合,而是在乎自己。當(dāng)我們對自己有足夠的安全感,任何場上,包括職場,就有安全感。
而所謂職場上的安全感,無非來自幾個(gè)點(diǎn):升職、加薪、干活及人際關(guān)系順心。
升職加薪,是職場人的合理需求。人都希望自己能一直向上向前。不一定要爬得很高很高,但總是希望能夠有成長,每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。這些進(jìn)步,主要就體現(xiàn)在職和薪水的提升上。有升職加薪的希望,就有一定的安全感。
干活順心,可以把壓力控制在某個(gè)范圍內(nèi)。工作上不可能完全沒壓力。惰性的存在,注定了'全靠自覺“基本不靠譜。干活再怎么順心,壓力也都是有的。但不至于時(shí)刻繃緊,在斷與不斷的邊緣徘徊。而在工作當(dāng)中,與人好好相處,少點(diǎn)別扭,使得人際關(guān)系順心,也能減輕不少壓力。
職場的不安全感的,就是上面幾項(xiàng)的反面。任憑工作再賣力,都看不到升職加薪的希望。壓力比山大,一上班就開始頭疼,開始心情煩躁。在一些壓力過大,極度緊張的工作狀態(tài)下,我們的免疫力系統(tǒng)也會出現(xiàn)問題。風(fēng)一吹就倒,各種過敏癥狀爆發(fā),身體素質(zhì)弱過林妹妹。不管是同事還是老板,辦公室里碰到了,專業(yè)假笑上臉,客套話里也帶著神經(jīng)緊張。甚至要處處提防,時(shí)時(shí)小心。和這些相比,發(fā)際線的后退,已經(jīng)不值一提。
誰都希望,職場上能多一些安全感。正如前面所說,安全感來自于自己。想要獲得更多安全感,先從自己切入。而芥菜樹下看,安全感的體現(xiàn),分階段。短期還是長期,一兩年之內(nèi),還是三五年,或者是更長遠(yuǎn)一點(diǎn),安全感的要求不同。
可以從眼前開始梳理。在現(xiàn)階段及一兩年內(nèi),我們在職場上,想要的、能要的,以及需要的,分別是什么。這三個(gè)有沒有出入,差距在哪里。三個(gè)要的能合拍,那是理想狀態(tài),此時(shí)的安全感一定足夠。但更多時(shí)候,我們需要的是正常,想要的太多,能要的卻只有一點(diǎn)點(diǎn)。這個(gè)是最痛苦的。想要的越多,能要的越少,意味著實(shí)力和欲望差距越大,隨之而來的不安全感,就越大。我們調(diào)整這個(gè)差距的依據(jù),就是我們的需要,真正的需要。
自己思路理清之后,我們也要處理與外界的關(guān)系,工作中,盡可能給予他人安全感。
給老板安全感。工作溝通中,做好交代和回應(yīng)。項(xiàng)目的重要節(jié)點(diǎn)、階段性的進(jìn)展、碰到的問題,都要及時(shí)溝通,而不是自己默默承擔(dān)所有。讓老板知道你在做什么,讓他感受到一切可控,就給了他安全感。他有了安全感,反饋給你的,也是穩(wěn)定性和安全感。
給同事安全感。不可否認(rèn),公司內(nèi)部存在競爭關(guān)系。但競爭是在規(guī)則的框架下進(jìn)行,而非不擇手段。我們優(yōu)先做好自己的事情,不隨意批評或插手別人的工作。如果同事需要幫助,不要一概拒絕,也不要輕易答應(yīng),而是把握住分寸。讓同事感受到,我們靠譜,信得過,降低內(nèi)耗的概率,就可以了。
理清自己的想要、需要和能要,處理好人的關(guān)系,就可以增加職場上的安全感。
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