在人際交往中,樹立合理的邊界意識(shí)有利于形成彼此尊重的交流空間,而過(guò)于強(qiáng)烈的邊界意識(shí)也有可能阻礙溝通。你在人際交往的過(guò)程中有過(guò)觸達(dá)邊界的時(shí)刻嗎?當(dāng)你的邊界被冒犯時(shí)(或你不小心冒犯了他人時(shí)),你是如何處理的?談?wù)勀阊壑腥穗H交往的界限感。
——楔子
正文共:3493 字 2 圖
預(yù)計(jì)閱讀時(shí)間: 9 分鐘
我有一個(gè)很好的同事,我們常常上班的時(shí)候溜出去喝咖啡,下班一起在食堂吃晚飯,每天有聊不完的話題。但是我們有種心照不宣的默契,從來(lái)不聊工作和隱私,因?yàn)槲覀兠靼祝趩挝焕镂覀冸A層比較低,掌握信息不全面,主觀猜測(cè)大于客觀分析,參考價(jià)值極低。有時(shí)候,遇到不開心的事情一通抱怨,遇到開心的一頓自嗨,也不過(guò)是一時(shí)之快,對(duì)彼此均無(wú)裨益。
我從不問(wèn)他的家庭,他也絕口不提我的生活,我們彼此推薦好吃的餐館,一起看好看的電影,看到有趣的段子分享給對(duì)方,想到有意思的事情隨時(shí)打一通電話……我記得有一天,我醒得早在床上刷抖音,看到一個(gè)視頻便隨手發(fā)給他了,沒(méi)過(guò)幾分鐘就收到了他的微信:想不想一起吃早餐?我說(shuō):走起。他回:好的,我開車來(lái)接你。
有時(shí)候想想,作為朋友,既不給對(duì)方負(fù)擔(dān),也不給自己壓力,尊重彼此,成為對(duì)方心靈停泊的港灣,真的很幸福。
@坨坨
有個(gè)朋友家境不錯(cuò),婚后父母全款給買了房和車,生娃后雙方父母每月給娃六千的生活費(fèi),而且每次來(lái)看她總是會(huì)給她一兩萬(wàn)塊錢的零花錢。我們同樣的職位,差不多的工資。她買東西都是不眨眼的,信用卡透了七八萬(wàn)塊錢也不以為然,她說(shuō)人生就是要及時(shí)行樂(lè)。每次看到我記賬,她總是說(shuō)我就是鉆到錢眼里了,做人不要為了錢斤斤計(jì)較。起初一兩次我還是會(huì)解釋,次數(shù)多了也懶得說(shuō)了。
有時(shí)候會(huì)比較怕遇到這類似的人,她們從小被到大都被家庭保護(hù)得很好,好到她誤以為她所有的觀念和行為都是正確的,每次你做出和她不一致的行為。她都會(huì)指出你錯(cuò)了。
哪里有那么多對(duì)錯(cuò)呢,有的只是不同的人生而已。不是所有的魚都生活在同一片海里。
@簡(jiǎn)安娜
人際關(guān)系的維持是一件特別消耗能量的事,為了保存體力,只好不斷簡(jiǎn)化,久而久之發(fā)現(xiàn)其實(shí)這樣的方式會(huì)比較輕松。
對(duì)公司同事,不說(shuō)自己的私事,也不討論別人的私事,下班后不交流也不聚會(huì),做好自己的工作,很多事情點(diǎn)到為止即可。
對(duì)家人,只希望他們健康,其他無(wú)過(guò)多要求,在自己能力范圍之內(nèi),可以多給一些陪伴和物質(zhì)幫助,比如送媽媽和妹妹禮物,對(duì)我也是件特開心的事。
對(duì)朋友就更簡(jiǎn)單,不主動(dòng)疏遠(yuǎn)也不主動(dòng)討好,價(jià)值觀和生活方式不同和自己也沒(méi)關(guān)系,大家相處輕松愉快就行。我很多好朋友都和我不在一個(gè)城市,一年只能見一兩次面,但是平常都會(huì)保持交流。
對(duì)待愛人方面,最近自己也在反思,其實(shí)越親密的人越需要空間和界限感,有時(shí)我也會(huì)把握不好度,希望這一點(diǎn)上以后能進(jìn)步。
@Lottie
大學(xué)在茶館,坐對(duì)面給人泡茶。小姑娘老家哪的,我的內(nèi)心:你他媽管我哪的。你在這老板一個(gè)月給你多少工資呀,我內(nèi)心:你他媽管我一個(gè)月多少工資,你他媽一個(gè)月多少工資。百分之九十中年男人都這樣,問(wèn)來(lái)問(wèn)去。只有一個(gè)特別喜歡茶的大爺,又謙卑又博學(xué),只談茶,就尤其令人敬佩。
現(xiàn)在每天下班盡量避開同事,黃昏多美好,愿留給音樂(lè),留給天空。那日卻恰恰與同事擠一輛車。同事:你老家哪的,租房子還是買房子,自己租還是跟人合租,哪年畢業(yè)的,今年多大……
我對(duì)沒(méi)有說(shuō)過(guò)話的人向來(lái)沒(méi)有什么好奇,只會(huì)談?wù)勌鞖庹婧冒?,路上又塞車之類,除非我?duì)他有好感。當(dāng)然,我也不喜歡別人問(wèn)來(lái)問(wèn)去的。但現(xiàn)實(shí)往往真的是很不情愿的,要說(shuō)那么多無(wú)用的話。
我不會(huì)應(yīng)付,使別人閉嘴,也不善于冷場(chǎng),于是人一句我一句,最后不可開交,分開時(shí)候,我都會(huì)因說(shuō)了很多話而感到失落。
@春天
人與人之間根本不需要刻意的保持界限感,界限感是當(dāng)你們一見面就有的。
我在清華讀EMBA的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)一個(gè)規(guī)律,大老板總和大老板一起,小老板總和小老板一起,哪里哪里的副總總是自己一個(gè)圈子,即便是副總掙得比小老板多,兩個(gè)人也走不到一個(gè)圈子中。這可能就是所謂的“物以類聚,人以群分”。這就讓我想到老師在課上講的一個(gè)笑話:“一次一個(gè)山西的企業(yè)家會(huì)議結(jié)束后,三個(gè)身價(jià)10億的煤老板說(shuō)要去打牌,一個(gè)1億身價(jià)開連鎖超市的老板說(shuō)一起去一起去。然后三個(gè)煤老板就說(shuō),我們是去談個(gè)生意,你一個(gè)開小賣部的湊什么熱鬧”。圈子不同別硬融,這就是界限。
清華EMBA的老師里會(huì)分三類,一類是外聘的老師,比如某某專門搞培訓(xùn)的機(jī)構(gòu)的老師,一類是清華自己的老師,最后一類是請(qǐng)來(lái)的商界上比較成功的人?;旧?,愿意和我們加微信的都是第一類老師,第二類老師愿意和我們聊聊,但是不愿意加微信,第三類老師連聊聊都不愿意聊聊。應(yīng)該說(shuō),我們還是處在鄙視鏈最底端的。
例行聚餐的時(shí)候,都是班主任組織(你可以理解為大學(xué)時(shí)期的輔導(dǎo)員)。班主任上座,滿桌都是“副總”圈子的人跟班主任相互敬酒,相互吹捧。大小老板圈子基本還是各自吃自己的,相互敬酒的很少,都是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的吃吃菜聊聊天。有一次被“副總”圈子的人拽著參加了他們的局,全場(chǎng)我一口酒沒(méi)喝,還提前退場(chǎng)。退場(chǎng)時(shí),一個(gè)營(yíng)銷副總拍著我的肩說(shuō),“班主任在呢,你一口酒不喝多不給面子”。我笑了一下,回了他一句:“哥,一般都是別人給我面子”。
所謂圈子中的界限,就是沉默。如果你待在一個(gè)圈子中無(wú)話可說(shuō),說(shuō)明這不是你的圈子;如果你在圈子中不屑于說(shuō)話,說(shuō)明你應(yīng)當(dāng)在的圈子要比這個(gè)圈子高。
@喵星君
不窺私,不隨意傾訴,不交淺言深
不擅自期待,不過(guò)分依賴
不控制,不馴化(正向激勵(lì))
人生最核心的部分,還是要獨(dú)自面對(duì)
要對(duì)彼此在關(guān)系中的認(rèn)知和期待達(dá)成共識(shí)
@沈清
說(shuō)幾句這些年的感悟,不一定對(duì)所有人都有幫助,且看就好。
1.和同事、領(lǐng)導(dǎo)之間不需要太親近,公私分明是最佳狀態(tài),人都是感情動(dòng)物,要是關(guān)系太好,有些工作就不好處理了;
2.不要用自己的喜好和原則去要求朋友,人有內(nèi)向外向之分,有些人就喜歡活在自己構(gòu)造的精神世界,無(wú)意義社交對(duì)他們來(lái)說(shuō)會(huì)很累,別跟他們說(shuō)“這樣不好、這樣不對(duì)”之類的話,人與人之間的相處,君子之交淡如水才是最佳距離,別用攻擊性的言語(yǔ)舉措去對(duì)待朋友;
3.求同存異非常重要,哪怕是一二十年的發(fā)小,隨著個(gè)人經(jīng)歷不同,在未來(lái)的人生中,各自走的路也會(huì)呈現(xiàn)出差異化日漸增大的趨勢(shì);
4.做人平時(shí)要記恩,不需要你的時(shí)候不要主動(dòng)去打擾別人的生活,需要你的時(shí)候要知道感恩,做永遠(yuǎn)比說(shuō)更重要。
@呵呵好嗎
十幾歲的時(shí)候最容易被人際關(guān)系所累,他人幾句諷刺的話就能氣一禮拜。到三十歲了,發(fā)現(xiàn)過(guò)去十幾年,那些氣過(guò)自己的人早早就遠(yuǎn)開了,太多人無(wú)非是短暫共處下而已,犯不著太在意。理論理解的很早,但真正能做到還是靠近些年樹立起的距離感,保持一段能屈能伸的距離,相處不愉快的人就盡量距離最大化,相處愉快的人保持距離最小化。
那種“讓不喜歡自己的人滾出自己的世界”也要不得,時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)發(fā)現(xiàn)總是有人討厭自己的,滾開一個(gè)肯定會(huì)又來(lái)一個(gè),保持不動(dòng),反而底線就穩(wěn)住了,后面是喜歡的多點(diǎn)兒。就類似社交網(wǎng)的黑名單,如果你開始拉黑,你的黑名單就一定越來(lái)越長(zhǎng);可如果你限制自己不拉黑任何一個(gè)人,杠精、噴子是氣人,但均勻分布的,養(yǎng)幾個(gè)杠精習(xí)慣了在后面就少生氣了。
說(shuō)到底是一種界限感,十幾歲拿所有人都一樣看待,路人講幾句諷刺的話當(dāng)然就要?dú)馔卵恕H畾q界限干立起來(lái)了,被十個(gè)人指著鼻子罵,也不如好朋友不懂事誤會(huì)下。就像社交網(wǎng),陌生人的評(píng)論介意啥啊,可互相關(guān)注大幾年的老朋友開始誤解自己了,真要難受下。
界限感是自我訓(xùn)練,能個(gè)人情感要彈性更高,一開始被人噴幾句想拉黑,到被人罵也樂(lè)呵呵的,明白背后是誤會(huì)跟無(wú)意義;一開始被人催婚都不愉快,到被人強(qiáng)行介入生活也哈哈大笑,明白有的人是真關(guān)心自己只是不懂事。
界限感,保持一個(gè)可退可進(jìn)的距離,即不傷害跟摯友的親密感,也不用被路人的人際關(guān)系所累。
@姜小白
關(guān)于人際邊界感,我逐漸學(xué)到的一課是:大部分時(shí)候興趣話題相處之道stay professional 就是了:比如我們是同事就以同事分內(nèi)的方式相處談工作談行業(yè),是同學(xué)就以同學(xué)的方式相處談學(xué)習(xí)談學(xué)校學(xué)術(shù)或?qū)嵙?xí),是室友就以室友分內(nèi)的方式相處關(guān)注家里維護(hù),是病友驢友瑜伽友興趣友只談我們有交集的事!
日常有點(diǎn)無(wú)傷大雅的small talk很好,
能不能發(fā)展成更親密的關(guān)系,需要自己的付出、關(guān)系維護(hù)和運(yùn)氣,沒(méi)有天上掉下來(lái)的餡餅也沒(méi)有大風(fēng)刮來(lái)的朋友。
聯(lián)系客服