現(xiàn)在的父母越來越注重孩子的教育資源和身體素質(zhì)。尤其是身體素質(zhì)這一塊，畢竟父母都希望自己的孩子都能夠健健康康。
而運動，就成了父母讓孩子強身健體最好的方式。都說生命在于運動。但對于孩子來說，并不是所有運動都適合的。運動也有年齡限制。
在4歲前，家長最好不要帶孩子做這3項運動。
游泳可謂是家長最為關(guān)注的一項運動。在嬰兒時期，就有嬰兒游泳館。因為游泳能夠鍛煉心血管，增加肺活量，最重要的是，能夠讓孩子在落水的時候擁有自保的能力。
廣東省曾經(jīng)還要將體育納入考試項目，作為中考體育必考選項。
然而，游泳并不是那么容易學(xué)的。它需要身體達到以下條件才可以：
首先，寶寶能夠在雙手不扶著扶手/或墻壁的情況下，獨立完成上下樓梯的動作。
其次，能跑能跳，雙腿運用靈活。
只有滿足了這兩個條件，孩子才能夠正式學(xué)習(xí)游泳。但是4歲以下的寶寶太小了，平地走路都有可能摔跤，四肢協(xié)調(diào)性沒有達到游泳的要求，貿(mào)然學(xué)游泳必然存在安全隱患。
這倒不是說孩子就完全不能接觸水了，在家長陪同，戴著游泳圈的情況下還是可以提前去游泳館感受一下的。
不過，剛出生的小寶寶家長不要盲目帶他去什么嬰兒游泳館，因為存在著太多的安全隱患。一來是游泳圈套在脖子上，操作不當(dāng)容易引起窒息。二來游泳池的衛(wèi)生無法保證。
現(xiàn)在的娃，幾乎各個多才多藝。尤其是跳舞，什么拉丁舞、芭蕾，父母總是在他們很小的時候就安排上了。
畢竟跳舞不僅能鍛煉孩子的身體，還能提升他的氣質(zhì)。
然而，年紀太小或者學(xué)習(xí)不當(dāng)，可能反而會傷害到孩子。此前就有一位六歲女孩在跳舞時下腰受傷，導(dǎo)致終身癱瘓。
所以，在4歲以前，不要讓孩子立馬接觸到專業(yè)舞蹈動作的。例如芭蕾舞、拉丁舞之類，需要下腰、踮腳等高難度動作的。
這個時候，可以著重培養(yǎng)孩子對于節(jié)奏的把控，讓他在音樂中隨心舞動。等到4-6歲，再去選擇適合他的舞蹈。
小男孩都有做大俠的夢，但什么內(nèi)力啥的是別指望了。那怎么辦呢？跆拳道就成了一個非常好的選項。
小朋友當(dāng)中要是有誰學(xué)過跆拳道，總會引起他人的艷羨。而另一方面，父母也覺得讓孩子學(xué)跆拳道能夠讓他擁有自保能力，不容易被人欺負，尤其是女孩子。
但4歲以下的孩子怎么學(xué)跆拳道？相比較老師教的那些動作，他們這小胳膊小腿以及那可憐的平衡能力，只能在地板上來回摔跤、翻滾。再高明的教練，也無法去訓(xùn)練一個小蘿卜頭。
最后啥都沒學(xué)成，滾地的姿勢倒是練得很標準。所以，孩子還是等大一點再去學(xué)跆拳道吧，不然學(xué)不到什么不說，還容易受傷。
這些運動都是對年齡有基本要求的。
其實在孩子四歲之前，家長沒必要這么著急去刻意讓他運動還是怎么樣的。因為這個時候他的骨骼以及肌肉正處于發(fā)育的關(guān)鍵時期，貿(mào)然選擇強大太大的運動，只會起到反效果。
