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運(yùn)動改變大腦化學(xué)物質(zhì),保護(hù)老化的突觸

這種保護(hù)作用甚至在那些尸檢時大腦中充滿了與阿爾茨海默病和其他神經(jīng)退行性疾病相關(guān)的有毒蛋白質(zhì)的人身上也發(fā)現(xiàn)了。

“我們的工作是第一個使用人類的數(shù)據(jù)表明突觸蛋白調(diào)節(jié)身體活動有關(guān),可能推動有益的認(rèn)知結(jié)果我們可以看到,“說Kaitlin Casaletto,博士,神經(jīng)病學(xué)助理教授和這項(xiàng)研究的第一作者,發(fā)表在1月7日發(fā)行的阿爾茨海默病和癡呆:老年癡呆癥協(xié)會雜志。

體育活動對認(rèn)知能力的有益影響已經(jīng)在老鼠身上得到了證明,但在人類身上卻很難證明。

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Casaletto是一名神經(jīng)心理學(xué)家,也是威爾神經(jīng)科學(xué)研究所的成員,他與William Honer醫(yī)學(xué)博士合作,William Honer是英屬哥倫比亞大學(xué)的精神病學(xué)教授,也是這項(xiàng)研究的資深作者,他利用了來自芝加哥拉什大學(xué)記憶和衰老項(xiàng)目的數(shù)據(jù)。該項(xiàng)目跟蹤了老年參與者的晚年身體活動,他們也同意在死后捐贈自己的大腦。

卡薩萊托說:“保持神經(jīng)元之間連接的完整性可能對預(yù)防癡呆至關(guān)重要,因?yàn)橥挥|實(shí)際上是認(rèn)知發(fā)生的地方。”“體育活動——一種現(xiàn)成的工具——可能有助于促進(jìn)這種突觸功能?!?/p>

更多的蛋白質(zhì)意味著更好的神經(jīng)信號

Honer和Casaletto發(fā)現(xiàn),保持活動的老年人體內(nèi)蛋白質(zhì)水平較高,這些蛋白質(zhì)有助于神經(jīng)元之間的信息交換。這一結(jié)果與Honer早期的發(fā)現(xiàn)相吻合,即那些在死亡時大腦中含有更多這種蛋白質(zhì)的人,在晚年能夠更好地保持他們的認(rèn)知能力。

Honer說,令他們驚訝的是,研究人員發(fā)現(xiàn),影響范圍超出了海馬狀突起(大腦的記憶中心),還包括與認(rèn)知功能相關(guān)的其他大腦區(qū)域。

Honer說:“可能是身體活動產(chǎn)生了一種全球性的持續(xù)效應(yīng),支持和刺激蛋白質(zhì)的健康功能,促進(jìn)大腦中的突觸傳遞?!?/p>

突觸保護(hù)顯示癡呆跡象的大腦

大多數(shù)老年人的大腦會積聚淀粉樣蛋白和tau蛋白,這些有毒的蛋白質(zhì)是阿爾茨海默病的病理特征。許多科學(xué)家認(rèn)為,淀粉樣蛋白首先積累,然后是tau蛋白,導(dǎo)致突觸和神經(jīng)元解體。

Casaletto之前發(fā)現(xiàn),無論是在活的成年人的脊髓液中還是在尸檢的成年人的腦組織中,突觸完整性似乎都減弱了淀粉樣蛋白和tau蛋白以及tau蛋白和神經(jīng)退行性變之間的關(guān)系。

她說:“在突觸完整性相關(guān)蛋白水平較高的老年人中,這種導(dǎo)致阿爾茨海默病的級聯(lián)神經(jīng)毒性似乎減弱了。”“綜合來看,這兩項(xiàng)研究表明了保持突觸健康對支持大腦抵御阿爾茨海默病的潛在重要性?!?/p>

Journal Reference:

  1. Kaitlin Casaletto, Alfredo Ramos‐Miguel, Anna VandeBunte, Molly Memel, Aron Buchman, David Bennett, William Honer. Late‐life physical activity relates to brain tissue synaptic integrity markers in older adults. Alzheimer's & Dementia, 2022; DOI: 10.1002/alz.12530

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