焦慮癥不光成年人會患上,青少年也是焦慮癥的高發(fā)人群。與成人焦慮癥相比,青少年焦慮癥常常是隱匿的,很少得到診斷和治療,主要是因為孩子很少會主動尋求幫助,也很少向父母傾訴自己的焦慮感受。因此作為家長而言,盡早了解一下焦慮癥的相關(guān)癥狀,對于孩子來說是非常重要的。
1、厭學
并不是所有的厭學都一定是由焦慮導致的,但在厭學的孩子中,大多數(shù)都有嚴重的焦慮情緒。學業(yè)或者與同學之間的關(guān)系、 和老師之間的關(guān)系,是引起他們焦慮情緒的最主要的原因。
2、肌肉酸痛或頭痛
焦慮常常使人無法放松,使肌肉和神經(jīng)長期處于緊張和警戒的狀態(tài)。因此長期慢性的焦慮非常容易導致肌肉酸痛或頭痛。
3、無法集中注意力
由于學習通常是引發(fā)青少年焦慮的誘因,因此在進行學習時,有焦慮癥的青少年通常會覺得非常煩躁,難以集中注意力去學習。
4、做事拖延
拖延是一種常見的逃避焦慮的行為。孩子雖然對學業(yè)下降也非常擔心,然而一想起學業(yè)就非常痛苦,挫折大到?jīng)]辦法面對時通常就會拖延學習。
5、腹瀉
胃腸是對緊張情緒非常敏感的器官。在遭遇壓力時,敏感的人腸胃也會做出一些反應,比如腹痛、腹瀉。
6、易激惹
患有焦慮癥的孩子非常易激惹,常因一見小事而發(fā)脾氣,嚴重的時候還會和同學大打出手,因此導致他們的人際關(guān)系非常緊張。
各位家長不妨可以自查一下,看看自己孩子是否有以上的特點,如果有的話就需要引起注意了。孩子在成長的過程中,作為家長我們不僅要關(guān)心孩子的學習成績,更要關(guān)心孩子的心理健康,由于孩子在心理 方面比較脆弱,很容易發(fā)生各種心理問題,所以家長一定要多關(guān)心孩子的心理健康,一旦發(fā)現(xiàn)有任何異常都應該及時就醫(yī)。