今天分享的書是《贏在今天》,作者通過其30余年在世界范圍內(nèi)的培養(yǎng)上百萬領(lǐng)導(dǎo)者的經(jīng)歷,用大量的成功和失敗案例,闡釋和強(qiáng)調(diào)了在人生的成功旅途上,當(dāng)下的力量對一個人的決定性作用。只有把握好今天,過好現(xiàn)在,每一天都成功,每一天在信念、理財(cái)、健康、人際關(guān)系、學(xué)習(xí)、習(xí)慣等方面增進(jìn),才能保證走在正確的軌道上,邁向生活、事業(yè)、財(cái)務(wù)乃至整個人生的成功。忽視今天,一味地追求明天,反而會遺失掉很多美好的東西,失去很多為未來準(zhǔn)備和訓(xùn)練的機(jī)會;牢牢把握今天,才能獲得未來的成功人生和事業(yè)。
思維導(dǎo)圖作者: 蝦米魚翅(感謝她的分享和投稿,她是在深圳的幸福行動家成員)新浪微博:http://weibo.com/fisher205
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#每月一本勵志書#閱讀計(jì)劃,第二本書《贏在今天》——開始于2012年12月11日,結(jié)束于2013年01月04日,歷時22天,平均每天閱讀約1-2個番茄鐘。
【閱讀方法】
本書閱讀嘗試先泛讀再精讀的方式:泛讀主要針對封面、目錄、快速翻閱;精讀采用即時筆記法,有針對性的閱讀并摘取筆記。在記錄筆記的同時,加深印象,深化思考,并在深有感悟的地方加入自己的思考和理解。
這種閱讀方法用于閱讀有價值的書籍感覺還不錯,還能同時作為參考資料整理歸檔,在后期匯總制作完整筆記與導(dǎo)圖時更能摘取重點(diǎn),節(jié)省時間。缺點(diǎn):1.耗時相對較長,在閱讀的中間需要停頓下來做筆記,相對會影響連貫性;2.閱讀的時候身邊必須有方便記錄的電子設(shè)備;3.筆記內(nèi)容教多,增加后期整理歸檔的難度。
之所以采取這個方法,是因?yàn)樵陂喿x計(jì)劃第一本書籍中吸取的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),同時受@卿卿Anna所影響,每天閱讀一點(diǎn)點(diǎn),給自己時間去消化和思考,而不是圍圇吞棗。#每月一本勵志書#閱讀計(jì)劃中的書籍都是@HUNTLIVE 和@高二雄-Asun 兩位老師精挑細(xì)選的,在決定精讀還是泛讀方面基本不用猶豫。要徹底讀懂一本書,就要“先把書讀厚,再把書讀薄”,最終是為了歸檔導(dǎo)圖和筆記,系統(tǒng)閱讀。
不過在精讀方面,其實(shí)做得也還不夠,按@warfalcon戰(zhàn)隼老師的說法,如何精讀一本書的過程應(yīng)該比這還要更深入許多的,做筆記的方式相對來說,讀完一章再記效果會更好,最合適的方法是先讀完一遍,再回頭閱讀第二遍并做筆記。
【閱讀心得】
你如何理解“贏在今天”?
我們總是站在“被低估的今天”的位置上,想著“夸大的昨天”,看著“被高估的明天”,渴望著成功。然而卻忘了唯一能影響明天的,恰恰是你如何利用今天。
要贏得未來,就需要”贏在今天”,這本書教會我們把每天都會面臨的決定和選擇分成12個,然后一次性做出決定,每日管理,擁有不斷成長的每一天。
計(jì)劃+自律,是幫助我們過好每一天的關(guān)鍵。你只能活在今天,如果每一個今天都能得到自我滿足,你知道你正在實(shí)現(xiàn)最出色的你,那就是真正的成功。
關(guān)于12個決定:
【態(tài)度】態(tài)度決定你的人生狀態(tài),積極的態(tài)度可以決定結(jié)果,可以帶來人脈,可以自我推進(jìn),而只有你自己能夠?yàn)槟愕膽B(tài)度負(fù)責(zé),為你的幸福高度負(fù)責(zé)。要改變態(tài)度,我們需要:1)從內(nèi)心審視自己;2)與積極的人交往;3)學(xué)會感恩;4)珍視他人并友好對待;5)真誠的贊美別人;6)改變說消極詞語的習(xí)慣;7)每天調(diào)整。
【優(yōu)先次序】時間是我們最值錢的金幣,只有你能決定如何使用,然而卻有許多的人和雜事等著耗費(fèi)你的金幣——把80%的時間、精力集中在優(yōu)先次序前20%的事情上,你就能得到80%的回報。要處理優(yōu)先次序,我們需要:1)祛除形式化的繁文縟節(jié);2)利用閑暇時光;3)學(xué)會不做非必要的事;3)投資強(qiáng)項(xiàng),在優(yōu)勢區(qū)發(fā)揮潛能;4)做你應(yīng)該做的、最大回報和獎賞的事。
【健康】擁有一個強(qiáng)有力和積極的自我形象,是為取得成功所能做的最佳準(zhǔn)備。在健康方面,有些東西貽誤了就是一輩子的事,永遠(yuǎn)難以彌補(bǔ)。珍視健康,我們需要:1)擁有一個值得活的目標(biāo);2)在優(yōu)勢區(qū)工作,避開工作壓力;3)尋找生活的平衡點(diǎn);4)適當(dāng)運(yùn)動+合理飲食;5)解決家庭問題。
【家庭】對于祖輩的事,我們能做的不多,但是我們卻可以大大影響我們的后代。用心經(jīng)營家庭,為了自己的幸福,也為了給孩子們堅(jiān)實(shí)的成長環(huán)境。經(jīng)營家庭,我們需要:1)努力成長,進(jìn)而影響家人;2)讓你的家人愛你尊敬你;3)滋養(yǎng)婚姻;4)將家庭列入優(yōu)先事項(xiàng),給他們最好的精力和愛;5)建立矛盾解決策略;6)建立家庭傳統(tǒng)。
【思考】學(xué)會獨(dú)立思考,利用創(chuàng)造性思維去尋找解決問題的途徑,培養(yǎng)良好的思考能力,因?yàn)樗枷霙Q定一個人的成敗,只有思考,才能實(shí)現(xiàn)為自己、為他人增添價值的目標(biāo)。學(xué)會思考,我們需要:1)了解思考的11種類型;2)利用別人彌補(bǔ)自己不足的思考方式;3)確立固定的思考時間和地點(diǎn);4)建立記錄思維火花的系統(tǒng)并勤加利用;5)花時間和優(yōu)秀的思考者一起。
【承諾】履行承諾能給你喜悅,幫你克服生命的障礙,改變生命,盡管你會經(jīng)受考驗(yàn),忍受孤獨(dú)。想完成夢想,做出承諾,然后堅(jiān)定的去實(shí)行,因?yàn)槟阋宄羰∧阈枰冻龅拇鷥r。履行承諾,我們需要:1)做出決定;2)追求卓越,每件事都全力以赴;3)做你認(rèn)為不可能的事情,并實(shí)現(xiàn)它;4)付出比別人更多的努力;5)專注于內(nèi)心做出的選擇;6)不給自己找任何借口。
【財(cái)務(wù)】金錢不能改變一個人,只是能揭露人的真正面目。金錢可以做的,是在你保持正確的價值觀的基礎(chǔ)上,給予你更多的選擇,在人生的季節(jié),我們需要先學(xué)習(xí),再賺取,最后回饋。管理財(cái)務(wù),我們需要:1)用收入的10%去投資,為將來打算;2)不要為不重要的事負(fù)債;3)跟蹤你的現(xiàn)金;4)不要期待突然的奇跡;5)尋求專業(yè)人士幫忙;6)嘗試10% 慈善+10%投資+80%消費(fèi)的計(jì)劃;7)放大你賺錢的能力;8)在工作中保持感恩的心。
【信仰】我們不是有著精神存在的人,而是有著人類經(jīng)歷的精神存在。因此有一些心靈的渴求,需要精神的經(jīng)歷方能滿足。帶著信仰,站在更高的高度看人生,能看出更多的道理?;畛鲂叛?,我們需要:1)探索信仰;2)像耶穌那樣生活和帶領(lǐng);3)學(xué)習(xí)圣經(jīng),增長信仰;4)將信仰滲透至你的生活當(dāng)中,加深信仰。
【人際關(guān)系】單打獨(dú)斗的人無法取得意義深遠(yuǎn)的成就,與人相連是人生最大的喜悅之一,人生的最好,由主動投入和投資于穩(wěn)固的人際關(guān)系開始。建立人脈,我們需要:1)喜歡他人并做一個討人喜歡的人;2)把你的員工視為你最大的資產(chǎn);3)利用成長六要素幫助他人成長;4)記住他人的名字并微笑;5)發(fā)現(xiàn)別人身上的閃光點(diǎn);6)融入他人。
【慷慨】慷慨可以將一個人的專注從自己轉(zhuǎn)向別人,趕走自私,世界更美好,而給予者能收獲更多的滿足和快樂。人想要為自己而活,必須先為別人而活。給予越多,人生就越偉大。散發(fā)慷慨,我們需要:1)捐獻(xiàn)金錢,關(guān)心他人;2)把自己作為禮物送給別人;3)不計(jì)回報,助人成功;4)尊重每一個人;5)傾聽和努力理解他人;6)努力成長,把自己做成一個大餅;7)像上帝一樣無條件愛人;8)不要等有錢才給予;9)做一個好人。
【價值觀】人,需要擁有堅(jiān)強(qiáng)的價值觀,只有這樣,才不畏世界動蕩變化,安穩(wěn)無憂;核心價值觀是銘刻在心的信念,能描繪你的靈魂,伴隨你一生,讓你安心,指引你前進(jìn)的方向。明確價值觀,我們需要:1)列出自己的價值觀清單;2)遵循自律;3)用價值觀衡量你每一天的選擇和行動;4)拋開感覺,讓價值觀領(lǐng)航。
【成長】就算一個人擁有再多再強(qiáng)大的天賦和潛力,如果沒有讓自己成長,挖掘潛力,你將陷入困境,自我感覺失敗,尋求內(nèi)在變化,讓個人成長成為自己的目標(biāo),進(jìn)行自我挑戰(zhàn)。堅(jiān)持成長,我們需要:1)了解你自己的天賦和優(yōu)勢;2)使用你的才華并增長它;3)承諾于接受改變并追求改變;4)制定成長計(jì)劃,突出優(yōu)勢;5)每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn);6)制定閱讀計(jì)劃、經(jīng)營人脈、建立歸檔系統(tǒng);7)找到學(xué)以致用的地方。
要做出改變,我們需要一次性做出以上12個決定,然后按照自己平常的執(zhí)行情況進(jìn)行打分,分成6個強(qiáng)項(xiàng),6個弱項(xiàng),在強(qiáng)項(xiàng)中選擇2項(xiàng),弱項(xiàng)中選擇1項(xiàng),以60天一個周期進(jìn)行成長試驗(yàn):若某項(xiàng)有重大進(jìn)步則更改一項(xiàng)進(jìn)行,若還需努力則繼續(xù)專注——不斷努力,直到完全掌握所有12項(xiàng)“每日健身操”。作者尚且用了40年才對12項(xiàng)決定養(yǎng)成自律,我們需要走的路也很長,需要不斷成長。
做出重要決定,然后每天自律,去實(shí)現(xiàn)一個最完美的自己。
閱讀完全書,最大的收獲的就是根據(jù)書本情況制定了自己的個人成長計(jì)劃,并更改了自己的晨間日記模板,用每日自檢來監(jiān)督自己給自己的承諾。了解越多,越能清楚明白自己的不足,成功不是擁有許多金錢,到達(dá)多高的地位,成功是一種自我滿足的心境——我知道,我在利用每天的自律,來實(shí)現(xiàn)最美好的自己。
感謝@HUNTLIVE 老師,@高二雄-Asun老師,@warfalcon老師,@卿卿Anna,@要心智成熟的小林,@花掉的圍脖 ,@晨陽牙牙以及那些與我一起經(jīng)歷成長的早起團(tuán)的朋友~
來源:http://www.write.org.cn/ying-zai-jin-tian-si-wei-dao-tu-du-shu-bi-ji.html