如今癌癥的患病率越來越高,而且癌癥發(fā)病初期比較隱匿,一般不易被我們察覺。當(dāng)身體有明顯癥狀的時(shí)候,早已經(jīng)到了中晚期,而中晚期的癌癥治愈率非常低,目前醫(yī)學(xué)還無法突破,這讓人們談癌色變。
其實(shí)癌癥從醫(yī)學(xué)的角度來說,屬于一種老年病,壽命越長(zhǎng)患上癌癥的幾率越高。因?yàn)槲覀兩眢w當(dāng)中都含有原癌基因和抑癌基因,在特定的環(huán)境下會(huì)激活癌細(xì)胞,導(dǎo)致癌細(xì)胞迅速增值,也就產(chǎn)生了癌癥。
當(dāng)然誘發(fā)癌癥的原因有很多,但是其中飲食是非常重要的一個(gè)方面,俗話說病從口入在平時(shí)如果我們不注意飲食,很容易給身體健康埋下隱患。
消化科醫(yī)生:馬上停止吃4種水果,吃得越多,“癌細(xì)胞”越高興
1.冷凍水果
相信大家近期網(wǎng)上都了解過水果的神仙吃法,其中就有將水果冷凍后食用的方法。
例如經(jīng)過冷凍后的榴蓮,有冰激凌一樣的口感,以及凍梨,即便凍梨大家在日常生活中并沒有經(jīng)常遇到或者食用過,但是一定都有聽到過。
雖然冷凍水果非常受歡迎,但是在平時(shí)卻不建議大家經(jīng)常性的食用冷凍的水果。其原因是水果在冷凍的過程中產(chǎn)生了過多的亞硝酸鹽類的物質(zhì),這種物質(zhì)給身體帶來了一定的負(fù)擔(dān)以及壓力。
此外,腸胃虛弱的人群在食用這些冷凍水果是可能會(huì)因?yàn)槟c胃受到寒冷的刺激,從而出現(xiàn)腸胃不適,腹痛腹瀉的情況,因此對(duì)于身體的危害也是較大的。
2.霉變水果
水果一旦被細(xì)菌和真菌感染,發(fā)生了霉變,還是扔掉為好。水果腐爛以后,會(huì)產(chǎn)生毒素,這些真菌和毒素有致癌作用,就算把壞掉的部分挖掉,剩下的果肉中還會(huì)有毒素殘留。
一旦吃了,輕者會(huì)引起嘔吐、呼吸急促等癥狀,重者甚至?xí)<吧?。所以一旦水果腐爛霉變,最好的歸宿就是垃圾桶。
3.催熟的水果
現(xiàn)在很多不是這個(gè)季節(jié)的水果也會(huì)出現(xiàn)在市面上,一方面是養(yǎng)殖條件的改善,另一方面可能是有激素催熟的可能性。
經(jīng)過激素催熟的水果,看起來是成熟了,但是里面的果肉并沒有發(fā)育完全成熟。而且還含有大量的激素,這樣的水果吃進(jìn)去也是對(duì)身體不利的。
4.檳榔
檳榔其中一種成分叫檳榔素,檳榔素具有致癌作用。將其添加石灰則變成助癌劑。煙草和檳榔一起嚼食是現(xiàn)代人類致癌的一大原因,一直以來,都是堪稱癌細(xì)胞的摯愛。會(huì)導(dǎo)致口腔癌及咽喉癌。如果孕婦嚼食檳榔還會(huì)引起流產(chǎn)。
7種食物是癌細(xì)胞“克星”,在平時(shí)不妨多吃,或能讓癌癥一輩子躲著你走
1.亞麻籽
亞麻籽是亞麻成熟的種子,其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,對(duì)人體有很好的保健作用。
亞麻籽中所含的膳食纖維和維生素等物質(zhì)豐富,不僅可以幫助我們補(bǔ)充蛋白質(zhì)和微量元素銅,而且還能有效的預(yù)防乳腺癌等癌癥。
亞麻籽可以說是癌癥的“克星”,大家生活中多吃點(diǎn),癌細(xì)胞或能不來擾。
2.西紅柿
很多人都知道西紅柿中水分和維生素C比較多,經(jīng)常吃西紅柿可補(bǔ)充人體所需的水分和維生素類
很多人不知道的是,西紅柿中還有番茄紅素和胡蘿卜素,這兩種物質(zhì)都是抗氧化劑。
特別是番茄紅素,能夠中和體內(nèi)的自由基,有利于抵抗胃癌和消化系癌同時(shí)還能幫助預(yù)防前列腺癌和乳腺癌。
3.黑蒜
黑蒜也是一種堿性食物。黑蒜具有非常神奇的保健功效。如果悉心搭配其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),可以達(dá)到事半功倍的。
它還是最好的抗癌食品,從古代埃及時(shí)起,黑蒜即因是滋補(bǔ)強(qiáng)身和解除疲勞的特效食品而被推崇,后來,黑蒜因預(yù)防癌癥最有效而被列在48種常見的抗癌食品之首。
4.卷心菜
卷心菜(cabbage),又名結(jié)球甘藍(lán),為十字花科植物甘藍(lán)的莖葉。別名:大頭菜。日本科學(xué)家認(rèn)為,卷心菜的防衰老、抗氧化的效果與蘆筍、菜花同樣處在較高的水平。
它還能提高人體免疫力,預(yù)防感冒,保護(hù)癌癥患者的生活指標(biāo),在抗癌蔬菜中,圓白菜排在第5位,相當(dāng)顯赫。
5.海帶
你知道嗎?吃海帶對(duì)于抗癌防癌也是有效的,通過吃海帶,能夠起到預(yù)防癌變。特別是對(duì)于預(yù)防乳腺癌、甲狀腺癌是極其有幫助的,不斷的清除體內(nèi)的致癌物質(zhì),殺滅癌變細(xì)胞,獲得健康的身體。
6.魚腥草
魚腥草能加強(qiáng)機(jī)體免疫成果,增進(jìn)白細(xì)胞吞噬手段,按捺癌細(xì)胞活性,抗腫瘤。此外,還具有鎮(zhèn)痛、止咳、止血,促進(jìn)構(gòu)造再生,擴(kuò)張毛細(xì)血管、增進(jìn)血流量等方面的浸染。
7.蘆筍
如此也是一種非常好的時(shí)候,它里面的微量元素含量非常的高,所以它是能夠促進(jìn)細(xì)胞的代謝的,而且讓細(xì)胞功能變得比以前更加強(qiáng)大起來。這樣能夠有效的方式癌細(xì)胞的擴(kuò)散和吞噬,所以也能起到防癌的效果。
延伸閱讀:最常見的癌癥有哪些呢?
肺癌、食管癌、胃癌、結(jié)直腸癌、肝癌、乳腺癌、宮頸癌、甲狀腺癌、腦腫瘤、胰腺癌。
男性癌癥死亡率,結(jié)直腸癌、胰腺癌、前列腺癌、白血病上升,肺癌、膀胱癌和腦瘤保持穩(wěn)定。
女性癌癥死亡率,乳腺癌、宮頸癌、卵巢癌升高,結(jié)直腸癌、肺癌、子宮癌、甲狀腺癌死亡率保持穩(wěn)定。
對(duì)于癌癥高危人群來說應(yīng)了解相關(guān)的癌癥篩查方法,定期去醫(yī)院做防癌篩查,能及時(shí)發(fā)現(xiàn)及早治療,提高5年生存率。
另外,預(yù)防大于治療,及時(shí)糾正不良的生活習(xí)慣,必須戒煙限酒,注意飲食多樣化,同時(shí)多鍛煉身體來增強(qiáng)體質(zhì),把體重控制在正常范圍內(nèi)。
通過了解常見的癌癥早期癥狀,并采取合適的預(yù)防和就醫(yī)措施,我們可以提高癌癥治愈的機(jī)會(huì),提高生活質(zhì)量,延長(zhǎng)壽命。保持警惕,珍愛生命!
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