又胖啦！
于是你開始責備自己
太饞，吃得太多
太懶，動得太少
對著鏡子里的自己悔恨不已
恨不得把之前吃的垃圾食品全都吐出來
但今天減約君要告訴你
你胖可能真的不是你的錯
總碰到有人說“我是那種喝水都會胖的人！”
盡管實際情況不至于那么夸張
但現(xiàn)實世界里確實有將近20%的人屬于易胖體質(zhì)
因為這些人不幸攜帶了肥胖基因
科學研究結(jié)果顯示
人體與肥胖相關的基因
多達20多種
其中有一個叫FTO的肥胖基因
當人攜帶FTO變異基因時
體重平均要比正常人要多6斤
肥胖風險是正常人的1.67倍
平均每6個人中就會有1個攜帶FTO變異基因
如果你是這不幸的六分之一
這就意味著你天生就注定要比別人胖6斤
那是不是帶了肥胖基因
就只能聽天由命
一直胖下去呢
當然不是
科學研究結(jié)果顯示
帶肥胖基因但積極鍛煉的人
體重與非肥胖基因攜帶者一樣
簡單地說
積極鍛煉就是肥胖基因的克星
可以“殺死”肥胖基因
如果你覺得自己可能帶有肥胖基因
那就趕緊運動起來吧
所以，別再自責了！
你胖！可能真的不是你的錯！
這事可能要怪你爸媽！
畢竟肥胖基因可是爸媽給的呀！
減 約
唯有愛和用戶不可辜負
