抑郁癥的表現
有個關于氣血不足的粉絲，大致是說“明明什么都沒做，就是感覺很累，什么都不想做，坐著就不想動，走路挪不動步，總是嘆氣!還總想睡”
這些表現就是氣血不足對嗎？
我對這個問題進行了糾正，這不是什么氣血不足，要警惕抑郁癥。
這位粉絲昨天發(fā)來感謝信，她說：“第一次知道自己平時那種狀態(tài)不只是不開心那么簡單，今天到醫(yī)院開了治療抑郁癥的藥”。
說實話，當我知道這位姑娘被診斷為抑郁癥時確實為她感到遺憾，但另一方面，通過我的科普讓大家能夠正確認識自己的身心狀態(tài)，也令我一直以來的努力有了意義。
想再次提醒大家，出現這些癥狀，要警惕是抑郁癥狀。
1、一天中多數時候存在抑郁心境；
2、對所有或大部分活動缺乏興趣或樂趣；
3、失眠或睡眠過多；
4、體重顯著減輕或增加(如，一個月內變化5%)，或者幾乎每天都有食欲增加或減退；
5、有他人可觀察到的精神運動性遲滯或激越，幾乎每天如此；
6、疲勞或精力不足；
7、注意力集中、思考或決策的能力下降；
8、感到無價值，或者過分或不恰當地感到內疚；
9、反復出現無價值意識觀念，或者有了其他企圖。
無論是身體還是心理出現不適癥狀，都要及時進行檢查。
