3x美女视频,美女视频免费视频大片

每天耕耘最有趣、最實用的心理學

個體的性格會以截然不同的形式表現(xiàn)在社會生活之中。有的人性格活潑開朗，無論與什么樣的人交往，都會成為社會交往場合當中帶動氣氛和活躍話題的那個人。

有的人則不瘟不火，不驕不躁，既不會在情緒到達某個點的時候變得十分活躍，也不會顯得很“自閉”，而是在大多數情況下都保持自己的特點。

這種性格特征雖說比較值得我們去學習，但與他們相處久了，難免也會感到乏味。還有的人則十分內向，他們或者是由于先天原因，抑或是由于后天某些事情的影響，變得十分沉默，在大多數社交場合當中都沉默寡言，更不會主動去與人交往。

誠然，無論個體性格如何，其實都是沒有高下之分的，這些性格都是可以理解的。

然而，既然不同的個體生活在同一個社會之中，并且依照某些共同的社會事實成為了集體，那么想要去更好在社會當中生活，就至少應該去了解一下，什么樣性格的人，應該以什么樣的方式去與之相處。

這樣的話，從我們自己的角度來看，可以更好地促進自己自己的社會交往進程，減少一些波折；從他人的角度來看，也能夠在交往的過程當中顯得更加和諧，不會過多地遇到一些尷尬的場景。

“自私”的內向者

很多人看到“自私”二字，可能都會感到驚訝：那些內向的人，看上去那么的友好善良，怎么會和“自私”這樣的消極評價扯上關系呢？首先應該說質疑也是正常的，因為確實大部分性格內向的人都會為別人著想。

其次應該對這里用到的“自私”進行一個說明：我們理解當中的“自私”，指的是某些人的一種性格特征，他們無論對人還是對事，總是會將自己的利益、感受以及與自己相關的一切作為第一要義，簡而言之就是什么事情都會想著自己。從這個角度來看，內向的人，才是真正“自私”的人。

我們不妨思考一下其背后的邏輯：自私便是以自己為重點，總是想著自己。從這一點上來看，那些性格內向的人，無論遇到什么事情，尤其是情緒上的問題——正如馬克斯·格拉克曼(Max Gluckman)與維克多·特納（Victor Witter Turner）為代表的曼城學派所進行的諸多研究所表明的，人類社會當中所出現(xiàn)的沖突行為也是社會發(fā)展的一種驅動力，此時這些性格內向的人就會將問題的關鍵、錯誤的一方等原因都“歸功于”自己。

所以從這種角度而言，這種將原本與自己無關的錯誤也和自己相聯(lián)系的行為，也是一種“自私”。

而對于很多人而言，之所他們會表現(xiàn)出內向的性格特征，很大程度上也是由于這種“自私”心態(tài)：長時間的自我責怪讓他們不愿與外界接觸。那么為何會產生這樣的情況呢？

內部歸因與自我攻擊傾向

所謂內部歸因，是情緒歸因理論（attribution theory of emotion）的一種形式，該理論由美國著名心理學家S.沙克特（S. Schacter）與辛格（Isaac Singer）最先提出，大致內容為：當個體的情緒由于外界影響而產生變化時，這種變化往往取決于其生理變化，以及對于這種變化的個體解釋。

所以當我們了解了這一點之后，就可以大致明白一點：那些內向的人，由于在生理上形成了一種自己性格比較內向自我認知，所以會在情緒由于外界的事情而受到刺激（尤其是與人發(fā)生矛盾與沖突時）的時候，就會將這種情緒變化的原因“怪罪”于自己。

然而這種情緒上的變化往往并不是瞬間就完成的，而是會有一定趨勢以及預兆的。舉個簡單的例子，我們都有過青春期的經歷，個體在青春期時，由于個體認知并未穩(wěn)定形成，所以會常常對外界的人和事產生質疑，此時也是個體與外界沖突的多發(fā)期。

那么當沖突和矛盾發(fā)生時，其內心的想法往往就是：我是世界上的唯一，他們想法和我不一樣，他們一定就是錯的。長此以往，便會積累一種比較有攻擊性的情緒。

所以對于自我認知成型、能夠較大程度上控制自己言行的成年人而言，當自己察覺到因為某些事情，自己內心的消極情緒在積累時，不妨就通過一些方式去進行疏導。

那么假如不作任何反映，任由這種消極情緒在體內蔓延，最終就會產生一種自我攻擊情緒，甚至形成自我攻擊型人格。這種情緒指的是個體以自我生命有機體為代價來尋求自我解脫的情緒發(fā)泄方式，輕者會讓自己受到一些傷害，重則會失去生命。除了身體上的疼痛之外，由于沖突和矛盾帶來的消極情緒也會讓個體的精神狀態(tài)也隨之受到折磨。

今年剛剛從大學校園進入社會的胡凱便是一個別人眼中“內向”的“老好人”，在學生時代也是一個人緣很不錯的人，在家庭內部也受到父母的關愛，人們都認為他會是一個對社會有用的人才。

然而，正是由于性格過于內向，胡凱缺乏對于社會的了解，一直努力學習的他滿心以為，自己大學畢業(yè)之后就會從事與所學專業(yè)相關的工作，所以并未對之后的生活做好準備。但是畢業(yè)之后，茫茫的簡歷投遞沒有回音，有回復的又是胡凱認為與自己所學知識無關、自己難以勝任的工作。

這樣一來二去就過了三個月。沒有合適工作又沒有收入的胡凱因此陷入了一種十分絕望的狀態(tài)之中。最終絕望的胡凱無處發(fā)泄，又不想跟父母傾訴，只能通過虐待自己來發(fā)泄這種情緒。當父母發(fā)現(xiàn)時，胡凱已經進入一種抑郁狀態(tài)了，十分危險。

總之，作為成年人，一方面要對生活中的事情做好準備，一方面則應該注意一點，那就是人生當中永遠沒有過不去的難關，不管遇到什么事情，都千萬不要把火撒在自己身上，這種行為非但解決不了任何問題，還會讓自己的生活雪上加霜。

- The End -
作者 | 湯米
編輯 | 不下雨
第一心理主筆團 | 一群喜歡仰望星空的年輕人
參考資料：Bruk, A., Scholl, S. G., & Bless, H. (2018). Beautiful mess effect: Self–other differences in evaluation of showing vulnerability. Journal of personality and social psychology, 115(2), 192-205

本站僅提供存儲服務，所有內容均由用戶發(fā)布，如發(fā)現(xiàn)有害或侵權內容，請點擊舉報。

国产一级a片免费看高清,亚洲熟女中文字幕在线视频,黄三级高清在线播放,免费黄色视频在线看

“自私”的內向者

內部歸因與自我攻擊傾向