1
人生的壞情緒，不過是懲罰自己
人這一輩子，所有的壞情緒，不過是拿來懲罰自己罷了。
人這一輩子要知道，有些事情既然發(fā)生了那么不可能改變，就算自己生氣，就算自己煩躁，也沒有任何改變現(xiàn)實的可能。
所謂的生氣，其實沒有必要。
人這一生，所謂的生氣，所謂的煩躁，所謂的抑郁，所謂的悲傷，不過是人這一輩子擁有的壞情緒。
而這些情緒，不過是用別人的錯誤來懲罰自己罷了。
我們每個人有時候偏偏走不出一個圈子，一個自己欺騙自己的圈子，以為自己的壞情緒能夠讓自己感到釋懷，能夠讓自己忘記發(fā)生的事情。
然而，孰不知，許多事情都不能改變。
所謂的壞情緒也不過是一時讓自己釋放出來自己的壓力，然而事實又是如何的呢？沒有絲毫的用處。
人生所有的壞情緒，不過是自己拿別人已經(jīng)出現(xiàn)的錯誤，來懲罰自己罷了。
2
你身上的情緒，其實能夠主宰你
我們每個人，或許都不知道，自己身上的情緒，其實能夠主宰自己的命運。
一念起，一念落。許多時候，當我們有一個想法之后，自己的情緒能夠左右住自己的思想。
有時候，一個人生氣煩躁的時候會變得不理智，會變的不會控制住自己。
難過傷心的時候，讓自己冷靜下來，給自己的情緒找一個緩解的理由。
人這一輩子，其實主宰自己的命運，不光是自己，更重要的是情緒。
低落的情緒，不是自己想要的。這一生有一個好的性格，有一個好的情緒，對自己的這一輩子都是十分重要的。
這一生，永遠不要以為自己的情緒，自己輕而易舉的能控制住，情緒的控制需要一個強大的內(nèi)心。
要知道你身上的情緒，也能夠主宰你的命運。
3
所有的壞情緒，都由自己買單
人這一輩子，所有的壞情緒，其實都由自己買單。
有時候自己因為所謂的情緒失控，造成了不好的局面，然而這局面的造成，是因為自己的情緒，情緒不會為自己買單，只有自己能夠為所謂的壞情緒買單。
控制不住自己的情緒，做不了情緒的主人，那么自己注定要為自己的壞情緒去買單。
亦舒在《隨心》中說：“這個世界由各式各樣人組成，各有各性格命運，各自選擇自身的生活方式，求仁得仁，是謂幸福，并無固定模式。出息與否，見仁見智，我們在世上不過逗留短短一段時間，凡事應以快樂為準。”
人有許多性格，許多性格中，最終也如同亦舒說的一般“凡事應以快樂為準”.
這一生,控制好自己的情緒，其實也就贏得了掌握自己命運的主導權.
人這一輩子永遠不要太過于輕視任何東西，尤其是情緒的存在.
人一生，快樂也好，不快樂也罷，都是自己的選擇。然而，能夠控制住自己的壞情緒,才是難得可貴的事情.
能夠控制好自己情緒的人，這樣的人是有自制力，是有定力，是有一個強大內(nèi)心的人。
人這一生，請好好記住，沖動是魔鬼，人的心態(tài)能夠決定很多事情。
心情不好的時候，去學會釋放自己心里的壓力。
成熟的人，從來不會讓自己的壞情緒戰(zhàn)勝自己。
人這一生，能夠控制好自己情緒的人，才是最睿智的人。
因為他們明白，萬不可讓情緒在生活中主導自己，自己才應該是情緒的主人。
學會控制自己的情緒，好好記住，所有的壞情緒，最終都會由自己買單。
