腳后跟疼痛的，可以按水泉和仆參穴。
水泉、仆參 一個(gè)在內(nèi)側(cè)，一個(gè)在外側(cè)。
或者是壓涌泉穴也可以 。
或者是灸腳后跟也可以。
花盆灸灸腳后跟。
包括腳后跟開(kāi)裂的，你也是灸腳后跟。兩天三天就ok了。
有些人腳底很痛，不能走路，撥太溪大筋， 太溪大筋一撥，馬上就好，那也是秒殺的事情。
（根據(jù)宣賓老師講課資料編輯整理）
治足跟痛，楊奕老師說(shuō)的在泡腳時(shí)倒入半瓶醋的方法也很有效——編者注。
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