"大多數(shù)的婚姻都是存在問題的，兩個人相處多多少少會出現(xiàn)矛盾，矛盾能及時解決的話，婚姻自然平穩(wěn)，若是解決不好的，自然會產生裂痕。當婚姻出現(xiàn)問題的時候，你對待問題的態(tài)度會影響到感情的走向。真正決定婚姻好壞的，決定著一些好的變化發(fā)生的，不是你的伴侶，而是你對待婚姻和自己的態(tài)度。
如果你在婚姻中長期怨恨，對對方不滿，甚至不采取措施來改善婚姻現(xiàn)狀，你會對婚姻越來越感到失望；當你積極面對問題，主動去發(fā)現(xiàn)問題并改善婚姻狀況的時候，你的婚姻生活會越來越順暢。這就是婚姻與生俱來的修復能力。所以，想長久維護一段婚姻，是有辦法的，當婚姻破碎，學會這些技巧，去拯救感情吧。
判斷婚姻破裂的征兆
1.冷漠
許多感情，婚姻的破裂都是從冷漠開始的。冷漠是婚姻生活中最可怕的，冷戰(zhàn)的時間過長，就會有一方厭煩這種狀態(tài)，單方面亮出“免戰(zhàn)牌”，要么投到新知己的懷抱。一定不要小看這些細節(jié)，生活中不經(jīng)意的行為就會導致你們的婚姻出現(xiàn)危機。
2.輕視對方
研究表明，不管是男方還是女方，如果其中的一方對其表現(xiàn)出輕蔑、輕視等言語行為或者是肢體行為，都會給被輕視的一方造成不同程度的心靈傷害，這種婚姻常常不能維持太久，被輕視一方會迫于壓力選擇離開。
3.一點小事就吵，并極力為自己辯護
在愛情實驗室里，經(jīng)過長期的調查發(fā)現(xiàn)，婚姻中的某一方如果經(jīng)常因為一些雞毛蒜皮的小事爭吵，把錯誤的原因全都歸咎于他人身上，并且極力為自己辯護，會慢慢的讓另一方失去對其的期望，懷疑是不是自己跟錯了人，如果不加以改變，時間一長，矛盾積累，離婚是早晚的事。
4.負面的肢體語言
負面的肢體語言如：用手指指著對方，隨意不耐煩的擺手等。這些動作都會激起對方心中的怒火，TA會重新審視你，判斷自己究竟是否選擇對了自己的另一半，有些伴侶雖然當時壓抑住了心中的怒火，但是這些消極的動作都會給TA留下一些負面陰影。
5.雙方各做各的
有些夫妻最終相處得很好，彼此發(fā)展，然后對方的下落永遠不會來到對方的身邊，使對方半信半疑，即使是名義上的夫妻，更像陌生人。不要互相關心。這樣相處怎么樣？我很不同意。
你們是夫妻。當你結婚的時候，你許諾要愛你眼前的人。不管發(fā)生什么事，你都不會放棄她，但你已經(jīng)相處了好幾年了，那些誓言已經(jīng)被拋棄了。
如果兩個人沒有感情，那么盡快分手，對雙方都是一種解脫，怕兩個人沒有感情，卻還是拖著對方。這樣，只會給你們兩個人帶來更多的傷害。
挽救破碎婚姻的辦法
1.差異吸引
使男人和女人最終走到一起的是吸引力，而吸引力的喪失也正是導致許多婚姻失敗的罪魁禍首。就像磁鐵的正極和負極永遠互相吸引一樣，男人和女人之所以相互吸引，其最重要的原因是男人和女人的差異。因此，如果男人能夠保持其陽剛雄武之氣，女人則保持其陰柔秀美之質，那么他們就可以在婚姻中保持長久不衰的吸引力。
在正確處理差異所帶來的沖突的前提下，又不否定真實的自我差異，這樣我們才能保持持久的吸引力。相反，放棄自我去取悅伴侶，最終會置感情于死地。
在現(xiàn)實生活中，女人更加容易為了希望獲得男人的歡心而放棄自我，使自己越來越失去吸引力。毫無疑問，只有當女人完全體現(xiàn)出自己的陰柔之美時，女人才對男人最具吸引力。當然，這種吸引力并不僅僅指身體的吸引。實際上，在建立了感情的基礎上，我們對自己伴侶其他方面的好奇和興趣也會與日俱增。
我們會驚異地發(fā)現(xiàn)，我們對伴侶和自己的思想、感覺和作為等方面的差異，也仍然很感興趣。當然，其前提是始終使感充滿活力，這樣才能使差異發(fā)揮作用。在此前提下，運用新的婚姻關系技巧，去做出些許變化，使自己更加符合自己的性別角色，不斷地豐富自我的內容。
通過這種豐富，我們可以更深地發(fā)據(jù)出潛在的自我，從而產生持續(xù)不斷的吸引力。
2.變化和成長
人們的新鮮感往往只能保持一段時間，與此相對的是，大多數(shù)人都懶于變化，因而不能提供源源不斷的新鮮感，這也是許多婚姻失敗的重要原因。與同一個人一起生活幾十年，朝夕相處，耳鬢斯磨，如果不能不斷地推陳出新，不注重培養(yǎng)新鮮感，然無味的感覺就會與日俱增。
新鮮感對婚姻的雙方都是至關重要的，也是維持相互吸引力的重要因素。保持新鮮感的重要方法是不斷變化和成長，讓對方永遠充滿期待和驚喜。
孩子們的身體發(fā)育會讓人感到一日一新，與此相同的是，我們的情感和精神也必須不斷成長。然而遺憾的是，人們的婚姻關系總是不自覺地限制了夫妻的成長，最后導致婚姻雙方之間的關系逐漸變淡。
很多女人下意識地認為，愛自己的伴侶就意味著整日廝守不分，她們并沒有意識到，整日廝守會使婚姻關系平淡無味、毫無神秘感。實際上，整日處于兩人世界之中，人們容易變得沉悶，而與其他的朋友相處，或是分別參加一些別的活動，都可以給婚姻關系帶來新鮮元素。
如何展示你的智慧是一種方法問題，你要把握好時機和場合，知道如何挑逗對方，且不會讓對方覺得你很露骨。女人嘮叨日?，嵤?，常常使男人感到乏味；男人關心的是大事。盡管對于女人來說，不斷變化談話的內容和方式是一個艱巨的任務，但是只有這樣，傾聽和分享情感才不再是令男人感到厭煩的事，反而變?yōu)樵鲞M情感的重要儀式。
沒有激情的婚姻關系會阻礙夫妻的成長，從而讓婚姻更加走向沉悶。
已婚男人感受不到尊重，他也不會繼續(xù)成長，也漸趨于保守。他可能會莫名其妙地感到回到家里會日感郁悶，與妻子的關系越來越疏遠，做事也越來越缺乏主動性，他對日常事務的處理則越來越刻板和一成不變。習以為常的慣例也是使感情淡漠的主要原因之一。盡管按慣例辦事會讓你得心應手，但不時地打破慣例仍是有益的。事實上，有時做點出格的事卻會使人記憶猶新，而幾乎所有打破常規(guī)的些許努力，都會帶來意想不到的效果。
3.需要和依戀
男人和女人因為相互吸引而走到一起，但是結合在很大程度上卻是出于愛的需要。如果感受愛的過程令人感到不安，自己的需求并沒有從對方那里得到滿足，感情就會迅速變淡。
女人失去使男人愉悅的能力，他的感情自然而然會受到壓抑；女人感受不到傾訴情感的安全，她也會壓抑自己的感情，關上心靈的大門無論是男人還是女人，不斷壓抑其感情，久而久之，在他們心靈的周圍就會筑起一道圍墻。
戀愛開始時，你可以不斷地感受到愛，因為對方總是想盡辦法來滿足自己的感情的需要，那時，壓抑感情的心靈圍墻并沒有把你們的心靈阻隔。而一那堵圍墻完全阻隔了你們的心靈，愛的情感也就不復存在了。為了尋回昔日的感情，必須徹底打破這堵圍墻。每當我們盡自己的努力去滿足對方的需求時，就像從這座圍墻上搬走了一塊磚，這會使一小束感情之光射入我們的心靈，讓我們感到滿足。
通過彼此間成功的交流和相互間的肯定那堵大墻會逐漸被打破，感情之火將會再次熊熊燃起。
很多夫妻在結婚之后開始趨向“務實”，認為對物質的追求才是最為重要的，他們完全忽視了對方的真正需求。
實際上，只有彼此了解相互間的需求，并力圖滿足這種需求，才能最深切地體驗相互間的感情。
如果你需要的恰恰是對方所能給予的，那么需要和依賴就會開啟感情的閘門。相互間的滿足越是成功，你們就會越信賴于彼此間的支持，
你們的感情關系就會越固，因此，請盡量去學會滿足對方感情的需求。
長久維護婚姻的秘訣
1.學會換位思考
換位思考是夫妻和諧相處的關鍵。
絕大多數(shù)夫妻感情破裂都是因為兩個人的性格都是以自我為中心，一旦產生問題，都是站在自己的角度來指責對方，覺得對方不會為你著想，其實，當你這么想的時候，你也沒有為對方著想。
婚姻就像是一面鏡子，你態(tài)度溫柔，對面也會態(tài)度溫柔，你兇他，他也不會真心待你。
當你換個角度，站在對方的位置上思考的時候，你會發(fā)現(xiàn)，你們之間存在的問題其實并沒有你所想的那般嚴重。這樣的你更能夠理解對方，體會對方的感受，更加有利于兩個人感情的提升。
所以呢，在發(fā)現(xiàn)感情中存在這樣的問題的時候，請你先學會換位思考，越是理解和寬容，越是會站在對方的角度來考慮問題，那么很多夫妻問題自然也能夠迎刃而解。
2.處理好婚姻關系中的平衡
婚姻不是一個人的付出，而是兩個人的經(jīng)營。
婚姻生活也是講究平衡的，如果一方只懂得索取，一方只知道付出，那么這段婚姻必然會瀕臨破碎的邊緣。
因為這種婚姻關系的平衡被打破，會導致兩個人互相排斥，婚姻出現(xiàn)裂痕，最后甚至感情破碎。
如果你是這樣的情況，那么想要避免悲劇結果，挽回你的愛人，拯救你的婚姻，就應當明確婚姻中兩人的地位、責任和義務，這樣才能維系好婚姻的平衡。
主動和被動之間，是不能有太大的差距的。需要仔細考慮一下這段關系是否平衡。學會適當?shù)厝ジ冻?，而不是一味地去索取?/p>
3.短暫的離別
都說小別勝新婚，這句話在情侶當中適用，在夫妻之間也適用。
夫妻相處多年，每天在一起，時間久了也是會審美疲勞的，在這時候，暫時的分別是最好的。
有句話說得好：許久不見，甚是想念。
時間是最好的良藥，它會把你的不好忘記，把你的好加深，特別是有感情的兩個人，失去了其中一個就會不習慣，等人再回來，感情就會更加的深厚。
每一段婚姻都值得好好經(jīng)營，就像每一段記憶都值得被好好保存?；橐龊图彝ザ贾档帽恢匾?，好好過自己的日子才是最重要的，不要讓自己擁有一個悲傷的婚姻，讓自己的孩子有一個破碎的家庭。
創(chuàng)造一個家庭千辛萬苦，摧毀一個家庭一夜之間。經(jīng)營婚姻是一門難得的學問，大多數(shù)婚姻并沒有你想象的那么無可救藥。
