每天在做什么，以后就會(huì)過什么日子。有許多好的生活習(xí)慣的人，日子大多幸福、美滿，更有希望。
人生是一個(gè)不斷積累的過程，不要想著一朝暴富、一夜成名，要從日常點(diǎn)滴開始，從培養(yǎng)一個(gè)又一個(gè)好的生活習(xí)慣開始。
分享10個(gè)簡單的生活習(xí)慣，沒錢也能培養(yǎng)，堅(jiān)持下去，生活越過越好。
1、每天夸自己3次
學(xué)會(huì)自我鼓勵(lì)，可以增強(qiáng)自信，養(yǎng)出一顆積極的心。
遇到問題自我懷疑，自我貶低，時(shí)間久了，人失去自信，想要成功就很難了。
每天做好一件事后，在心里自己夸獎(jiǎng)自己，給自己樹立積極的信念，這樣就能用更好的狀態(tài)繼續(xù)生活。
2、每天早起早睡
這一點(diǎn)說簡單不簡單，說難也很難，但如果做到了，受益匪淺。
有的人抱怨每天頭昏，沒有精神，其實(shí)就是沒有休息好。
早起早睡，生活有規(guī)律，頭腦會(huì)更清醒，精神更好，工作學(xué)習(xí)效率也會(huì)提高不少。
3、每天讀書學(xué)習(xí)
不是在學(xué)校才叫學(xué)習(xí)，一個(gè)人在家也可以學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)烹飪、畫畫、游泳、手工等都可以。
每天學(xué)習(xí)一個(gè)不會(huì)的東西，堅(jiān)持下去，一年就能學(xué)會(huì)一個(gè)技術(shù)，第二年說不定能靠這個(gè)技術(shù)漲工資。
讀書學(xué)習(xí)使人明智，不想總被人騙，做事效率低，那就多讀書，多用知識(shí)充實(shí)大腦。
4、學(xué)會(huì)存錢理財(cái)
不要賺多少錢就用多少錢，要有居安思危的意識(shí)，你永遠(yuǎn)不知道明天會(huì)發(fā)生什么，所以就不要將錢花光。
每次發(fā)了工資，將錢分為三份，一份是存款，絕對(duì)不能用；
一份是生活開銷，該節(jié)約的地方節(jié)約，不該節(jié)約的地方要舍得花；
最后一份是投資自己的錢，比如買書、報(bào)課等，用來提升能力。
5、培養(yǎng)興趣愛好
生活充實(shí)才能得到更多幸福，每天無所事事，時(shí)間久了會(huì)滋生不好的念頭，人也會(huì)變得懶散。
空余時(shí)間可以培養(yǎng)一些興趣愛好，比如種花、織毛衣、寫毛筆字等，既可以充實(shí)生活，愉悅心情，又可以增加一技之長，以備不時(shí)之需。
7、專注當(dāng)下
我們需要為未來做打算，但不能過于憂慮未來，而要專注當(dāng)下，弄清楚眼前能做什么，應(yīng)該做什么，然后一步步去做。
當(dāng)你能將每天該做的事情做好，將每一天都過好，未來會(huì)在你每一天的努力下得到改變。
8、不評(píng)價(jià)別人
少說他人是非，少評(píng)價(jià)別人，可以減少許多麻煩。
每個(gè)人都有優(yōu)缺點(diǎn)，不要盯著他人的缺點(diǎn)看，要學(xué)會(huì)看到別人的優(yōu)點(diǎn)，充分發(fā)揮他人長處為自己所用。
9、保持適度運(yùn)動(dòng)
身體由許多器官組成，每個(gè)器官就像一個(gè)零件，長期不活動(dòng)會(huì)生銹出問題。
堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)抵抗力，讓身體更健康，老的更慢；適度運(yùn)動(dòng)還能釋放壓力，令心情變好。
用再多的護(hù)膚品保養(yǎng)皮膚，吃再多的保健品保養(yǎng)身體，都沒有堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)效果好。
10、定期體檢
每一年都要去醫(yī)院做體檢，了解身體情況，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)治療，將重大的疾病防患未然。
尤其是年紀(jì)大了，更要重視體檢，了解血壓血糖等情況，必要時(shí)控制飲食，改善生活，確保身體健康。
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