花了兩天時間讀完了《精進》這本書，雖然信息量非常大，但卻讓我認識到了通過一些技能和有效的學習方法，成為一個厲害的人的可能性。
我不會去復(fù)述書中的技能和條條框框，僅以我的理解，并結(jié)合這段時間的學習心得給大家做一些淺薄的分享，希望對各位小伙伴有幫助。
01認識自己的時間
一、做和不做
書中提到了兩個概念“短半衰期”和“長半衰期”，短半衰期是指玩手機，吃大餐，買衣服等段時間內(nèi)消耗你精力的事情，長半衰期是指學習一門知識，習得一個技能，保持健康等需要長期經(jīng)營的事情。
這里就建議少做短半衰期的事情，把重心放在長半衰期上面，提高時間的利用率。
二、極度專注
但凡厲害的人都能做到在某一件事情上極度專注。記得有個大咖在分享他的專注學習經(jīng)驗時說，他要開始寫代碼，打開電腦就只寫代碼，任何的門戶網(wǎng)站、社交網(wǎng)站，娛樂新聞統(tǒng)統(tǒng)都不打開。
而打開手機也就是查詢路線、用微信也只是和客戶聯(lián)系而已，從來不刷屏，從來不發(fā)朋友圈。牛人就是牛人。
這里也介紹大家?guī)讉€我最近一直在試驗的方法：
把手機APP進行分類，所有的聊天工具，尤其是微信放到二級文件夾里，學習軟件放在最醒目的位置，這樣的好處，打開手機第一個就看到學習軟件，哪怕是不自覺的點開也能立馬學習。
把微信設(shè)置成定期關(guān)閉，其實這個功能是我無意中發(fā)現(xiàn)的，現(xiàn)在就干脆一直用下去了，我的微信是但凡5分鐘以上不用就自動關(guān)閉了，要再打開微信就要等待30秒以上的時間，我怕麻煩，慢慢的沒什么特別的事情，我就不去打開微信了。
定期關(guān)掉手機，這個方法我現(xiàn)在還在慢慢適應(yīng)，比較好的做法就是一天中有幾個時間段把手機關(guān)掉，找出幾個需要高度專注做事的時間段，把手機關(guān)掉。我現(xiàn)在只能嘗試著在晚上9點之后關(guān)手機，因為要給孩子講故事陪他睡覺，但也還沒有完全做到。
這些方法雖小，但確實有效，大家可以試試。
三、8020法則
我越來越發(fā)現(xiàn)，其實自己的精力很有限，如果時刻保持在一個高度緊張的狀態(tài)是不現(xiàn)實，也是身體無法承受的，所以很多人說的時間管理的前提，是需要先做好精力管理。
合理的分配好自己的精力，才能保證身體處在一個永動機的狀態(tài)，不至于在拼到一半的時候體力就耗盡了。所以這里的8020法則就很合理，我們每天需要把80%的精力花在我們的主要工作中，把20%的精力花在一些無關(guān)緊要的事情上。
而且一天的時間也最好做一下分配，早晨是一天中精力最充沛，創(chuàng)造力最強的時間，所以，先把一天要做的事情列出來，把最重要的三件事放在上午做，這樣就可以保證重要事情的質(zhì)量，把最好的精力發(fā)揮在最重要的事情上。
02馬上開始行動
永遠沒有辦法準備好
舉個小栗子，昨晚聽了小六老師的分享，小六老師很坦誠的說這節(jié)課是他臨時設(shè)計出來的，就是因為昨天邏輯思維的“得到”APP發(fā)布了一條關(guān)于“互聯(lián)網(wǎng)信息爆炸時代如何進行有效”的學習的音頻，小六老師就根據(jù)這個觀點進行了分享。
其實他自己也承認這節(jié)課的設(shè)計還不是很完善，也有一些脫節(jié)的地方，但我們永遠沒有辦法在100%準備好的情況下才開始一件事，這樣的時間成本太高了。
最小可行性原則
這個原則的意思就是，做一件事情要從最小的最可行的地方開始，就比如說你想快速前進，如果剛開始你就想造一輛車，就要造輪子，造車門，造發(fā)動引擎等等，那要很久時間才能達到你的目標。
但如果一開始你先做一輛滑板車，也就幾塊板，兩個輪子，先跑起來，那離目標的達成就會快很多。而且在前進的過程中，還是可以繼續(xù)升級你的代步工具。
包括寫作也是，我當初就是有了這個想法立刻去寫，完全沒有考慮自己會寫的怎么樣？而且我至今保留著我寫的第一篇文章，雖然是慘不忍睹，但第一篇短小精悍，慢慢的現(xiàn)在能寫長文，也是符合最小可行性原則的。
不斷修正
就像很多人在學習時間管理，但卻發(fā)現(xiàn)自己的時間越來越少，時間越來越不夠用，這個時候就說明方法出問題了。需要及時修正，看看那些時間還是沒有被合理利用起來，哪些時間是沒有被挖掘的，哪些時間是可以更高效的利用起來。
在整個學習過程中經(jīng)過不斷修正，看到哪些方法自己運用的不太合理，哪些知識點掌握的不好，經(jīng)過不斷修正最終掌握一門知識。
03為我所用才是有用
復(fù)盤
復(fù)盤是一個很重要的概念，這和我之前那篇文章《學會這兩個字，比讀100本書更重要》中提到的“反思”是一個概念，文中有詳細的解讀，這里就不再贅述了。
定期增加學習難度
我們不能總是停留在原地，一直以來提到的跳出舒適圈的概念就是需要定期給自己設(shè)置障礙，比如定期挑戰(zhàn)一項技能，像馬拉松、越野等項目。
學習也是如此，當練習一段時間后，發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在看的書籍都很輕松的能讀懂，就可以嘗試著看自己以前看不懂的書籍。另外也可以增加閱讀的速度和深度。
在學習的時候多問自己三個問題：
他說了什么？給我什么感受？
他是什么？對我有什么價值？
他內(nèi)部是怎么注冊的？他的效果是怎么實現(xiàn)的？
我們不能只做信息的搬運工，那樣毫無意義，要學會深度思考，就像《福爾摩斯》中福爾摩斯批評華生：“你只是看，并沒有在觀察。”
04善待一切
最后一點是我增加的一點，我們需要善待一切，不僅在學習的過程中，平時的生活中也是要有一顆開闊的心，善待所有的一切，哪怕是傷害過你的人，學會原諒和放下。要知道人生下來都是善良的，只是由于人生的經(jīng)歷而積蓄了各種情緒。
學會善待一切就可以停止內(nèi)耗，把主要的精力都放在學習上，我的做法就是一旦碰到讓我情緒起來的事情和想法的時候，就打開音頻開始聽課或者聽書，讓自己很快的進入學習的狀態(tài)。那種吸取知識的感覺可以瞬間瓦解我的情緒。
而當你的知識體系積累到一定程度之后，就會看淡很多事物，不帶著批評的眼光去接受很多事物，讓自己的內(nèi)心保持平靜。
最后送上書中七條能讓自己成為厲害的人的方法：
抗拒自己的欲望
不盲從任何人
屏蔽流行信息
發(fā)展任何的可能性
發(fā)展自己的競爭力
在小事物中發(fā)現(xiàn)大世界
讓思想和行為互相激發(fā)
每個人的成功都是獨一無二的，我們可以借鑒那些厲害的人的經(jīng)驗，但不要完全去復(fù)制那些經(jīng)驗，因為只有自己做到了獨一無二，才能不可取代。
