現(xiàn)代人生活忙碌，鮮少有時(shí)間整理居家環(huán)境，更少有時(shí)間整理內(nèi)心。于是越忙碌越煩躁、越焦慮、越活的不幸福。
“打掃”是一種生活哲學(xué)。打掃房間可以 創(chuàng)造出正的磁場(chǎng)空間，藉以改善人的心態(tài)；打掃內(nèi)心（大腦）可以解決生活中的大部分問(wèn)題，獲得輕松幸福的人生。
哈佛商學(xué)院經(jīng)過(guò)多年的研究，發(fā)現(xiàn)一個(gè)現(xiàn)象：幸福感強(qiáng)的成功人士，家居環(huán)境往往干凈整潔；而感覺(jué)不幸的人，通常生活在凌亂骯臟中。一個(gè)成功的企業(yè)，往往窗明幾凈；反之，一個(gè)瀕臨破產(chǎn)的企業(yè)，一定有骯臟的角落。于是，他們摸索出這樣一個(gè)結(jié)論：“你所居住的房間正是你自身的折射，你的人生其實(shí)就像你的房間?！?/p>
如果你的家是這種情況：客廳里報(bào)紙雜志滿地，廚房杯盤狼藉、到處油漬，衣柜凌亂不堪，浴室布滿污垢、異味充斥……那你的生活現(xiàn)狀肯定不妙。我們外在的環(huán)境其實(shí)就是內(nèi)在的投射，那些臟亂正代表著內(nèi)在的負(fù)能量堆積。 所以，是時(shí)候清理一下家里了！ 那些很久都沒(méi)碰的東西，如書報(bào)、雜志、衣服、裝飾品等，或者送人、或者丟棄，總之別讓它束之高閣。這樣，空間會(huì)變得寬敞，心情也會(huì)跟著亮麗起來(lái)。
整理東西其實(shí)也是在培養(yǎng)人的決斷能力，該丟棄的丟棄，該保留的保留。把物品擺放得整整齊齊，不只看起來(lái)美觀，要用時(shí)隨手就能拿到，不必到處翻找。整潔的環(huán)境顯示了你的邏輯性和條理性。
家居的凌亂和人的心情緊密相關(guān)，心情不好肯定沒(méi)心思打理家居，反過(guò)來(lái)臟亂的家居也使人煩躁不安，它形成了一種惡性循環(huán)。結(jié)果，大家寧愿在外面呆，也不想回家，久之家庭關(guān)系會(huì)變得不融洽。所以， 收拾家里也是在收拾心情，清理家居就像清理自己一樣，把雜物丟棄的同時(shí)，也把負(fù)面的情緒和思想都清除掉。
除了打掃整理房間，掃除大腦中的“垃圾”同樣重要，只有時(shí)常掃除大腦里的那些垃圾， 你的人生才會(huì)越來(lái)越輕松。
比如抱怨。抱怨會(huì)降低你的人格、削減你的熱情、摧毀你的意志。抱怨不能解決問(wèn)題，只會(huì)徒增煩惱。與其抱怨，不如努力改變。
比如過(guò)去。美好的過(guò)去可以緬懷，悲傷的過(guò)去盡早忘掉。學(xué)會(huì)平靜地接受現(xiàn)實(shí)，坦然地面對(duì)厄運(yùn)，積極地看待人生，凡事都往好處想。
比如煩惱。人生不如意之事十之八九，煩惱天天有。事情的好壞，取決于你的心態(tài)。你覺(jué)得那是磨練，就能從中提高；你覺(jué)得那是煩惱，自然壓力倍增。能解決的事盡力解決，無(wú)能為力的事隨他去吧，終會(huì)解決。
比如 脾氣。有句話說(shuō)：“發(fā)脾氣是本能，控制脾氣是本事?！比嗽谏鷼鈺r(shí)是不理智的，什么傷人的話都會(huì)說(shuō)出口，輕則傷了和氣，重則造成不幸。當(dāng)你生氣時(shí)，先別說(shuō)話，深吸一口氣，緩解一下情緒再說(shuō)，否則效果肯定是不好的。情商高的人情緒穩(wěn)定，總是和顏悅色，猶如一陣清風(fēng)，讓人感覺(jué)舒服，愿意親近。反之，動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣的人，好像疾風(fēng)暴雨，人人避而遠(yuǎn)之。
比如懶惰。要想有美好的未來(lái)，就要努力奮斗；想要給家人生活保障，就要趁年輕勤力打拼。多學(xué)習(xí)各種技能，使自己具備與他人競(jìng)爭(zhēng)的能力。勤奮是成功的必備條件。
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