如果你對現(xiàn)在這樣的生活很迷茫，花點時間耐心看完這篇文章。不希望它能改變什么，只愿這幾分鐘能夠讓你看見未來的自己
認(rèn)知是個什么東西？
怎樣提高認(rèn)知?
什么是人生目標(biāo)？
如何找準(zhǔn)人生目標(biāo)?
認(rèn)知包括感覺、記憶、思維、想象、表達(dá)。
人們在碰到外界事物時用觸覺、嗅覺、味覺等主觀感覺來了解這個過程就叫做感覺。
憑感覺認(rèn)識事物，刺激、反復(fù)、深度刻畫、加深印象達(dá)到感覺過后使畫面不消失，從此留存在腦海里這叫記憶。
通過感覺了解表面現(xiàn)象，當(dāng)人們需要深度認(rèn)識事物時，就會運(yùn)用腦中記憶加以聯(lián)想，剖析出事物的本質(zhì)核心條理，且分出內(nèi)外之間所存在的差異這就是思維。
人是具備想象力的動物，通過想象從而實現(xiàn)超高的創(chuàng)造力。
認(rèn)知是汲取外界知識時通過感覺、記憶、思考、想象力變成自己的主觀知識，在進(jìn)行運(yùn)用的一個過程。
因為認(rèn)知是與汲取知識密切相關(guān)的，所以在這個過程會使人的認(rèn)知高度有所差距。
了解認(rèn)知后，進(jìn)入接下來的問題，在生活中遇到事物時，是不是經(jīng)常是避難趨易，圖一時之快，只顧眼前滿足？
①. 學(xué)習(xí)——覺得背英語單詞、文言文、運(yùn)算公式苦悶沒意思；期待體育課帶來的自由，自習(xí)時閱讀課外書比課本更有吸引力。
②. 生活——避之不談吃高熱量食物對身體的害處；沉浸在甜食、高熱量食入后分泌的多巴胺帶來的滿足感當(dāng)中。只在意體育鍛煉帶給人體肌腱的損傷，卻忽略掉體育鍛煉對身體的益處）
③. 工作——把自己工作位置放到最低，責(zé)任風(fēng)險承擔(dān)最小，每一步都在權(quán)衡薪資與付出，不愿意接受任何挑戰(zhàn)，任務(wù)沒開始就在斟酌回報。
只顧眼前滿足，所以導(dǎo)致學(xué)習(xí)不好，生活中好吃懶做，工作敷衍了事??！
看到這有感觸嗎？如果有別自責(zé)這不是你的錯，因為認(rèn)知有限的情況下，遇事物只會用潛意識來判斷，而它只會避難趨易，沉浸在眼前的愉悅之中。
所以接下來需要你更加專注，因為提高認(rèn)知輕而易舉?。。。?/strong>
在潛意識做決定時，不能只圖一時之快、滿足眼前，還需停頓幾秒思考幾個問題。
事物背后與自己之間的價值關(guān)系？
執(zhí)行后對自己是否產(chǎn)生價值影響？
是否執(zhí)行？
下面嘗試應(yīng)用這套思考模式。
1.學(xué)習(xí)背英語單詞可以提高詞匯量，未來涉及英語交流也可以侃侃而談，其次是面對考試更加輕而易舉；背文言文可以增強(qiáng)記憶能力、知識層面、文學(xué)寫作等等益處，背運(yùn)算公式不僅僅是讓你應(yīng)對考試，且還能讓你提高思維 輯能力等等益處。
2.生活中知道高熱量食物會使膽固醇增高，誘發(fā)動脈粥樣硬化和冠心病；一時的快樂比起長時間的身體健康就顯得不值一提。明白身體適應(yīng)的體育鍛煉帶來人體肌腱上面的損傷很微小，并且會帶來強(qiáng)健的體魄、自信氣質(zhì)、陽光外表
3.工作不止是薪資收益，它還附帶著社交經(jīng)驗、提升自我能力、開闊眼界 及更多附加收獲。所以目光更應(yīng)該放在薪資以外的收獲中，這些能力的提高才是核心資本。
當(dāng)分析出事物背后與自身之間的意義，執(zhí)行也會對自身價值產(chǎn)生影響時，就要去克服阻礙并且執(zhí)行。放棄潛意識帶來的眼前滿足決策，選擇更有價值的延遲滿足，因此不做潛意識的奴隸，做自己的思想主導(dǎo)者。
當(dāng)你把這套思考模式運(yùn)用起來時，慢慢地發(fā)現(xiàn)對待事物不單單只顧眼前滿足時；那么恭喜！你的認(rèn)知也悄悄提升了，這就是提高自我認(rèn)知的核心方式?！笆遣皇呛芎唵巍薄皩Γ褪沁@么簡單”。
目標(biāo)大致可分為小目標(biāo)、短期目標(biāo)、中期目標(biāo)、長期目標(biāo)、人生目標(biāo)
小目標(biāo)不是王健林的“一個億”，是你稍加用心都可以完成的，可以是攢一筆積蓄，或者讀一本著作，挑戰(zhàn)性不算大成就感不強(qiáng)，可以使人擁有目標(biāo)性，生活擁有原動力。
短期目標(biāo)則是擁有一定時間期限，且時間內(nèi)需要持續(xù)為之努力，從而達(dá)到目的。有一定完成難度與挑戰(zhàn)性，能提升個人能力，為中期目標(biāo)打下牢固基礎(chǔ)。完成時成就感明顯。
中期目標(biāo)時間線被放大，完成困難、挑戰(zhàn)性明顯，考驗?zāi)托呐c潛力，完成時成就感強(qiáng)烈。
長期目標(biāo)意義有所改變，它更像一種規(guī)劃且目標(biāo)模糊，轉(zhuǎn)為大體方向，困難與阻礙明顯增多，需要足夠的沉淀與意志力。
你看到這里會好奇說“講了四個目標(biāo)都沒有說到人生目標(biāo)，是不是跑題了？”
我想解釋一下“其實沒有，在明白人生目標(biāo)之前我們更應(yīng)該先搞懂這四個目標(biāo)，因為人生目標(biāo)是建立在這四個目標(biāo)之上，他們之間且不能相互違背偏離，有著共同的核心要素，或者說更像它們之間的橋梁，建立起聯(lián)系，并環(huán)環(huán)相扣?！?/p>
人生目標(biāo)是長期持續(xù)性的，且私人情感減少社會性增強(qiáng)，它是一個地方、高度、方向、價值等綜合階段目標(biāo)所組成；它的存在使人具備拼搏、創(chuàng)造、改變、影響力種種精神。也不一定是固定意義與價值，或是一個方向、一個節(jié)點；其一生都在朝這個方向努力；突破一次障礙就會看見新的天地，所以它賦予著人生超高價值。（如果你對人生目標(biāo)有別的見解，可以在評論區(qū)交流）
1.制定目標(biāo)（初賽）—（這段目標(biāo)包括小目標(biāo)、短期目標(biāo)、中期目標(biāo)、長期目標(biāo)、人生目標(biāo)）
記得小學(xué)時就被問道“長大了想做什么呢？”回答“我要當(dāng)科學(xué)家！”到初中被問道“考哪所高中或者上什么大學(xué)”回答“就本校吧！但是特別想讀名牌大學(xué)！顯得牛b”后來卻去了職業(yè)學(xué)校，又被問道“選什么專業(yè)？”回答“不知道”被安排到'脫產(chǎn)汽車運(yùn)用與維修專業(yè)’此時的我沒任何目標(biāo)?？飚厴I(yè)時被問道“你打算從事什么行業(yè)？”這時候我再也回答不出來了，腦子里一片空白，沒有方向沒有目標(biāo)，以至于在社會混跡4、5年沒有任何成績，等于虛度光陰。不知道你有沒有雷同的經(jīng)歷?。?！
這里的題外話是想給各位分享，制定目標(biāo)的重要性。因此在任何年齡階段都必須保持制定目標(biāo)的習(xí)慣，這里的目標(biāo)沒有限制；尤其是年幼時，更應(yīng)該有天馬行空的目標(biāo)。
2.篩選目標(biāo)（復(fù)賽）—（這段目標(biāo)包括小目標(biāo)、短期目標(biāo)、中期目標(biāo)、長期目標(biāo)、人生目標(biāo)）
在成長過程中，我們把制定的目標(biāo)；結(jié)合當(dāng)下經(jīng)歷、環(huán)境、能力來進(jìn)行篩選，把目標(biāo)逐步清晰化。
3.審核目標(biāo)（半決賽加總決賽）—（這段目標(biāo)包括中期目標(biāo)、長期目標(biāo)、人生目標(biāo)）
將清晰化的目標(biāo)再次確認(rèn)，與自身條件是否契合；這一步會隨著時間流逝，也會隨之變動。這時既可以確定目標(biāo)，也可以重新制定與篩選。這個過程可能會反復(fù)進(jìn)行，沒關(guān)系這是在嘗試摸索，以達(dá)到精準(zhǔn)的人生目標(biāo)。
4.確定目標(biāo)（冠軍產(chǎn)生）—（這段目標(biāo)包括長期目標(biāo)、人生目標(biāo)）
目標(biāo)通過審核，這時你應(yīng)該不在年幼，少了許多沖動、擁有著穩(wěn)健的步伐、成熟的目標(biāo)，你應(yīng)該為此感到欣慰。
5.實現(xiàn)目標(biāo)
朝這個方向深耕，實現(xiàn)人生價值！
懂得審核目標(biāo)才能找準(zhǔn)人生目標(biāo)！
希望我們都能強(qiáng)化思維、提高認(rèn)知，越早地看清未來5年、10年或者更久遠(yuǎn)（這需要一定認(rèn)知能力）的自己，才會明白當(dāng)下應(yīng)該做什么樣的決策與判斷；才會為之努力與付出。朝著我們的目標(biāo)前進(jìn)，總會成為我們想成為的那個人！?。?/p>
這個標(biāo)題是我無聊打在電腦上的，沒想到竟然一股勁地寫出來了！所有觀點只代表個人，雖然閱讀的也沒有幾個人，還是立一個防噴旗子。
