很多老年朋友跟華子說(shuō)，手腳會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)麻木的情況，其中有的人手麻、有的人腳麻、有的人腿麻，這些癥狀可能是哪里出了問(wèn)題呢？

華子說(shuō)，“麻”與“木”是兩種不同的癥狀，麻是感覺(jué)異常，木是感覺(jué)缺失，兩者反映的都是神經(jīng)傳導(dǎo)通路出現(xiàn)了問(wèn)題。從發(fā)生麻木部位的不同，以及癥狀上的差別，可以粗略判斷出常見(jiàn)的原因。

1、單側(cè)肢體麻木

如果起床后單側(cè)手麻，活動(dòng)一會(huì)兒后可恢復(fù)正常。最有可能的就是睡覺(jué)姿勢(shì)不好，這只手被壓到了身下，壓迫了血管與神經(jīng)。一過(guò)性的麻木不用擔(dān)心，如果麻木感持續(xù)存在，就需要及時(shí)看醫(yī)生了。

如果是單側(cè)手麻的同時(shí)，同側(cè)的腳也出現(xiàn)了麻木，就要警惕發(fā)生了腦血管病變，比如出現(xiàn)了腦出血、腦梗塞等疾病，會(huì)造成大腦細(xì)胞的損傷，引起對(duì)側(cè)肢體的控制失靈，需要立即就醫(yī)診治。

如果是單側(cè)腳麻，常見(jiàn)腰間盤突出壓迫了坐骨神經(jīng)，也有可能是長(zhǎng)期蹺二郎腿造成的神經(jīng)卡壓。

如果單側(cè)手的拇指、食指、中指發(fā)麻，其他手指正常，可能是手神經(jīng)腕管損傷，常見(jiàn)手部需要大量重復(fù)活動(dòng)的人，比如飯店的洗碗工、面工等職業(yè)，容易造成腕管勞損。

如果單側(cè)手的小指、無(wú)名指出現(xiàn)麻木，其他手指正常，則可能是肘管綜合征，常見(jiàn)肘關(guān)節(jié)受到撞擊、牽拉、扭轉(zhuǎn)等外傷的原因。

2、雙側(cè)肢體麻木

如果經(jīng)常雙側(cè)手麻，關(guān)節(jié)還有腫脹的情況，則要提防風(fēng)濕、類風(fēng)濕性疾病，需要去醫(yī)院風(fēng)濕免疫科進(jìn)行檢查。

如果雙手、雙腳出現(xiàn)對(duì)稱性麻木、蟻?zhàn)叩母杏X(jué)，又有糖尿病的人，則要提防因?yàn)檠强刂撇患讯鸬?strong>周圍神經(jīng)病變，需要看內(nèi)分泌科，嚴(yán)格控制血糖。

如果只是雙手麻木，伴隨肩頸痛，下肢感覺(jué)正常，則有可能是頸椎問(wèn)題；如果是雙腿麻木、腰部疼痛，雙手感覺(jué)正常，則有可能是腰椎問(wèn)題。頸椎問(wèn)題與腰椎問(wèn)題，都需要去骨科就診。

出現(xiàn)肢體麻木后要怎么辦

肢體麻木是神經(jīng)受損的表現(xiàn)，人體的神經(jīng)分為中樞神經(jīng)和外周神經(jīng)，中樞神經(jīng)受損的后果相對(duì)嚴(yán)重。一過(guò)性的肢體麻木問(wèn)題不大，只要好好休息就可以恢復(fù)。但是經(jīng)常性的，或是持續(xù)性的肢體麻木，就要及時(shí)去醫(yī)院檢查，找到具體病因，盡早進(jìn)行治療。

有“三高”慢性病的人，要控制好血壓、血脂和血糖，不要吸煙，這些是造成動(dòng)脈粥樣硬化的主要危險(xiǎn)因素，會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈狹窄，供血不足，進(jìn)而影響神經(jīng)功能。

有糖尿病的人更要注意，血糖控制不佳會(huì)導(dǎo)致葡萄糖的旁路代謝增加，生成山梨醇，會(huì)直接損傷神經(jīng)細(xì)胞功能，是造成周圍神經(jīng)病變的重要危險(xiǎn)因素。

總結(jié)一下，經(jīng)常發(fā)作肢體麻木，可能是神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)了問(wèn)題。根據(jù)麻木的部位與具體癥狀，可以初步判斷問(wèn)題可能出在什么地方，需要及時(shí)找醫(yī)生進(jìn)行診治。

給老年朋友們一句忠告，神經(jīng)系統(tǒng)受到損傷后恢復(fù)很慢，在出現(xiàn)癥狀的時(shí)候再去治療，只是“下策”。在疾病發(fā)生之前去預(yù)防，才是“上策”。老年朋友要多注意自己的身體情況，積極使用藥物控制慢病，改善不良的生活習(xí)慣，預(yù)防疾病的發(fā)生最重要。