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普通又特立獨(dú)行的心理咨詢師和來訪者:共性和個(gè)性的整合

跟朋友聊天,聊到少數(shù)派和多數(shù)派,朋友說我是少數(shù)派,看問題總是從少數(shù)派的角度來看。

我說,我的成長經(jīng)歷就是少數(shù)派,這樣的成長經(jīng)歷決定了我會(huì)本能地從少數(shù)派的視角去看待問題,也決定了我會(huì)從事心理咨詢這個(gè)行業(yè)。從某種程度上來看,心理咨詢師看待問題的視角多多少少會(huì)跟一般人不一樣,所能理解和接納的廣度以及深度也會(huì)比一般人更廣和更深,所以,心理咨詢師多多少少會(huì)顯得有些特立獨(dú)行,也會(huì)顯得比較自我,這是相對(duì)的個(gè)性,但是心理咨詢師不僅僅需要凸顯自己的個(gè)性,也需要凸顯自己的共性,也即是和社會(huì)的融合度,否則,也會(huì)很難有一個(gè)比較舒服的心態(tài)和生活方式。而來訪者的問題通常就是個(gè)性和共性難以協(xié)調(diào)平衡的問題,在這一步,咨詢師可能先來訪者走了一步,所以可以稍微有一點(diǎn)引導(dǎo)的資格。

我理解大多數(shù)人,但是我未必會(huì)選擇大多數(shù)人的生活方式,理解不等于認(rèn)同,但在某些方面,我也會(huì)跟大多數(shù)人一樣,這個(gè)也不是單純只是為了迎合,而是也是我自身的需求。從根本上講,我選擇什么樣的生活方式,只是我遵從了我的內(nèi)心,這個(gè)“遵從”有些跟別人不一樣,有些跟別人一樣,僅此而已。

很多人會(huì)問,心理咨詢師應(yīng)該情商很高吧?應(yīng)該很善于處理人際關(guān)系吧?或者,看問題應(yīng)該會(huì)很通透很超脫吧?

我不理解所謂的“情商”是什么意思,如果是指一些權(quán)術(shù)和技巧,有些心理咨詢師可能會(huì)知道,也會(huì)用,有些可能不知道,也不會(huì)用,無論用與不用,可能相對(duì)一般人,心理咨詢師更清楚自己的心理狀態(tài),無論選擇哪種,無論是否存在壓抑,或者故意攻擊,可能都會(huì)比較清楚,這個(gè)跟保持習(xí)慣性的覺察有關(guān)系,就算當(dāng)時(shí)不知道,事后也會(huì)進(jìn)行反思和分析。所以,所謂的情商高低,恐怕不是衡量一個(gè)咨詢師好壞的標(biāo)準(zhǔn),有些咨詢師表面處理得很好,但如果存在過度壓抑,恐怕也不是真正的情商高,對(duì)自己也不好,有些咨詢師知道自己想要什么,不去故意討好或者順從,對(duì)外表現(xiàn)就會(huì)顯得情商低,但是他的內(nèi)在是坦然和舒服的,這個(gè)對(duì)他就是好的。

有些來訪者,我知道他想要什么,如果我只是單純地想要賺錢,我完全可以只是順從他,制造讓他舒服的假象,但是,從良心角度出發(fā),我知道這種故意迎合和順從對(duì)他并沒有好處,所以即便我知道怎么做可以賺錢,我也不會(huì)那么去做,我寧愿脫落,也不愿意違背我的良心。比如有些控制欲特別強(qiáng)烈的來訪者,他就直接告訴你他要什么,比如他要你只是聽他說話,認(rèn)同他,表揚(yáng)他,肯定他,按照他的要求來做,如果只是單純?yōu)榱速嶅X,我可以忍一下,但是,我也很清楚地知道,這種單方面的順從和認(rèn)同的被控制并非人際關(guān)系的真相,真正的人際關(guān)系絕對(duì)不是一方絕對(duì)控制,另外一方絕對(duì)被控制,他在我這里滿足了完全的控制欲,然而,當(dāng)他遭遇真實(shí)的人際關(guān)系的時(shí)候,他必然會(huì)碰壁,因?yàn)檎鎸?shí)的人際關(guān)系是不會(huì)完全被他控制的。

所以好的咨訪關(guān)系也是真實(shí)的人際關(guān)系的一種,不同的地方在于,咨詢師知道關(guān)系出現(xiàn)問題的背后原因是什么,從而去直面和解決,而一般的人際關(guān)系因?yàn)椴皇菍I(yè)出身,所以不知道該怎么去直面和解決,一遇到不舒服的地方,立刻就選擇回避和逃避,或者決絕。

我尊重人們的回避,逃避和決絕,這是他們的生活方式。當(dāng)來訪者因?yàn)檫@個(gè)問題跟我終止咨詢,我也完全接受,甚至不會(huì)去試圖做出解釋和挽留,來訪者認(rèn)為選擇這樣的方式可能是一種解脫,對(duì)于咨詢師來說,又何嘗不是?每次遇到難搞的來訪者,我內(nèi)心也會(huì)隱隱期盼對(duì)方主動(dòng)脫落,雖然少賺了錢,但是至少心理舒暢。

長期的咨訪關(guān)系跟良好的親密關(guān)系一樣,總是需要磨合,碰撞和融合,最后到達(dá)一個(gè)彼此都比較舒適的狀態(tài)。安全感和穩(wěn)定感是彼此之間的良好關(guān)系的表現(xiàn),這個(gè)需要深入到一定的程度才會(huì)有,就像大樹的根,越是扎得深,越是安全穩(wěn)定。

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