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愛是人類永恒的主題

依戀心理光之泉 >《待分類》

2023.10.20 安徽

關(guān)注

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@光之泉

中科院心理所博士研修二級心理咨詢師市級心理協(xié)會法人

我專注依戀心理領(lǐng)域已久，2018年，我參加了“依戀與精神病理”項目（Attachment & Psychopathology）學(xué)習(xí)，講解了早年的不安全依戀（缺愛）與各種心理疾病的關(guān)系。授課老師是美國的Patricia Crittenden博士，依戀之母Mary Ainsworth的學(xué)生之一。

老師課上給我們展示了很多圖片，讓我們從依戀的角度去分析，有些圖看起來十分的和諧有愛，比如這幅圖，但是背后卻是復(fù)雜的依戀創(chuàng)傷的代際傳承問題。

當(dāng)父母一直忽視孩子的需求，孩子會覺得父母可能是“病了”或者“被什么困住了”，孩子努力用自己的領(lǐng)悟力去理解父母的需求，竭盡所能去滿足父母。

如果犧牲掉自己的需求去拯救父母，孩子看起來就過早長大了，但實際上他還是孩子。每個孩子是有自己的發(fā)展階段和發(fā)展規(guī)律的，錯過了這些，內(nèi)在的靈魂就越來越失去能量。

一些案例讓我動容，孩子犧牲掉自己的成長、麻木掉自己的需求，努力服務(wù)于父母明示或暗示的需求，長大之后，父母卻認(rèn)為孩子是廢物，責(zé)怪孩子比不上其他人家的孩子。這種情況下，孩子的抑郁是在保護(hù)自己，讓大腦宕機(jī)或許會好過一些。

“假笑男孩”其實在缺愛兒童的人群中有很多。他們并不想笑，但是面對鏡頭或者他人時會擠出笑臉。回避型缺愛的兒童會采用這種策略，因為父母并不想看到他“軟弱、消極的一面”，所以他也只能隱藏自己的需求和不滿，表現(xiàn)積極情緒給父母看。

脫離依戀理論的深入學(xué)習(xí)，我們難以分別一對男女的卿卿我我，到底是欲望的吸引，還是依戀的陪伴，兩者的外在表現(xiàn)有如此多的相似。

有些缺愛的女生喜歡找年長的、已婚的男性陪伴，她們渴望的其實是補(bǔ)償父愛的依戀缺憾，但對方卻很難這樣想。他們不像同齡男生一樣小氣、情緒化、沒耐心、膚淺，但是他們可能并不是合適的婚姻對象。

欺騙、隱藏、說謊、表演、操縱，是另一種獲得依戀的策略，通過這些手段也許可以眾星捧月，但是內(nèi)心還是孤寂。內(nèi)在的那個小孩缺愛，這種缺愛在一群人的簇?fù)碇幸矡o法得到滿足。

假性親密關(guān)系也許是很多男女走向分離的原因。真正的親密關(guān)系，才能治愈內(nèi)心，而裝的、演的、經(jīng)營的親密關(guān)系，可能只能維護(hù)表面現(xiàn)象。我們總是看電視里的情情愛愛，但那些就是演的，對于真正的情感并沒有多少借鑒意義。不少演員演了大量情感角色，但難以維系好現(xiàn)實中自己的情感生活。

真正的愛是什么？這是一個簡單的問題，答案卻如此秘而不宣。隱秘到“幸運(yùn)的人”自然知道卻難以描述，“不幸的人”苦苦探索但可能一生都無法知曉。

缺愛的人可以拼盡努力去追尋，或者轉(zhuǎn)移注意、回避放棄追尋，但最終都被愛的最終法則所限定：

如果沒有愛，

幸福永遠(yuǎn)是短暫的。

新的一年，依戀心理繼續(xù)陪伴著你，希望你能獲得愛的真諦，享受幸福的一生。

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