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文濤 | ?讓自己開心起來,事情就會變得簡單

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你永遠要知道,開心喜悅是你的選擇,它并不難,它也并不需要任何的條件。

開心快樂幸福,并不是建立在天下太平,天下無事的基礎上,不是要把你所有不開心的事情都搞定了之后你才有資格開心,是即便有那么一大堆的煩心事,你還依然能開心,你根本不理會它。

我們說做人要像茶壺,都火燒屁股了,還能快樂的吹著口哨,是這樣的。你不是不遇到事兒,不是沒有煩心的事,是你不被它們影響。

包括那天我們視頻共修的時候,我也講了,你不是沒有一絲情緒,是你能很快的轉身,很快的把它放下,而且不被它影響,該干嘛干嘛,這是高手。高手不是說什么事都不遇到了,活著就會有一堆的喜怒哀樂,七情六欲你都會有的,這是為人,你只要是人,就有這些東西。

但是可以選擇它是不是把你影響得很多,是不是把你拉下去,是不是把你攪得心神不寧,天天特別煩,特別不開心,還是說OK,有什么事我可以繼續(xù)處理。如果你不被它影響,不被那么多的煩心事兒牽絆,你不就自由了嗎。

自由真的不是天下無事,天下太平,或者說只有你一個人,別人都別過來跟我說話,別來煩我,不是的,是你不被它牽絆,不被它影響,該發(fā)生什么事發(fā)生什么事,你就自由了。

我經常跟大家講,說“事情事情”,“事”是事,“情”是情,有事要處理,該怎么處理就怎么處理。包括打官司,我之前有一個個案的例子,他要告對方,要起訴對方。沒問題啊,你去做,或者說你花點兒錢讓律師來處理,你不攪進去,把訴求講清楚,然后開開心心的該賺錢賺錢去,這是OK的,這才是開心。

做這個事兒,但是不被事兒影響,有這個狀況,但是不影響你的開心,不影響你的心情,而不是跟這個不開心的事情對抗。

想干掉所有不開心,就是一種執(zhí)念。

跟所有不開心的事情去對抗,那這種情況會持續(xù),它會持續(xù)的騷擾你。再精確一點的講,你給這些所有讓你不開心的事情,加注了能量。你給它們力量,讓們蓬勃生長。用當下流行的話,你給它們賦能了。

這些問題,這些騷擾你的事情本身也沒啥能量,也對你的影響并不大,但是你說,我得開心呀,我得把這個事情搞定了之后我才能開心呀,我為了我的開心,我為了我的幸福把這件事情搞定。我得趕快搞定它,搞定了一件還要搞定二件,第三件第四件……

要把所有的不開心的全部搞定,你覺得你才可以開心,你會發(fā)現(xiàn)你掉到了深淵里,旋渦里,你出不來。永遠有你搞不定事,永遠還有新的問題出現(xiàn)。

這是一種思維習慣,很多人都特別想要搞定所有的事兒,說事兒在這兒,我不搞能行嗎,能好好過嗎?他特別接受不了眼不見心不煩,認為這是逃避責任,逃避事情。

其實有時候后退一步,跳出來一步,或者叫出離一點。退一步海闊天空,這個“退”很多人理解的是退讓,退縮,逃避。我更愿意理解騰出空間,讓你能看清楚一些東西。有時候離得太近,一葉障目不見泰山。

不開心的事兒也是一樣的,退一步,并不代表好像你是失敗者,是懦夫,不是,是智慧。

進退是相對而言的,很簡單,退一點點看,讓事情發(fā)展一會兒。吵架了不開心,就不開心一會兒吧,別急著想要去處理它。吵架時著急去處理,能怎么樣呢,吵得更厲害。暫時現(xiàn)在沒賺到錢,就沒賺到錢嘛,它不影響你。

我上一期講的定義,好多人給沒錢的定義是不好,糟糕,失敗者,一大堆的壞的帽子就扣上了,它就影響你了。

所以,別想著把所有事情都搞定,也別認為我只有把眼前所有煩心事兒都搞定了,我才能開心。是你現(xiàn)在就能開心,你當下就能開心。

你的選擇是什么,你選擇開心,現(xiàn)在就能開心,跟你有沒有特別多的事兒煩著你一點關系都沒有。要不要開心?要開心。OK,結束了。不需要那么多條件,不需要你把所有問題都搞定,不需要你解決所有的不開心,就現(xiàn)在,選擇開心。

而且,神奇的一點是,你當下選擇開心了,反過頭來你去看那些讓你不開心的事兒,不開心的情況,它就沒有那么棘手了。

你反而也不是那么著急想把這事兒搞定了,而且你也可很好的去處理這些情況,仿佛你的智慧都高了很多。

開心的時候真的生智慧,絕對是這樣的。好多人特別執(zhí)著,特別執(zhí)念的說,我要把這兒搞定了我才可以開心。不是,往往是你開心了,這事兒都沒那么難了。

而且你的智慧會高很多,因為你留出空間,你看得更清楚了。你不急于解決某些棘手的,麻煩的事情,往往它會更好解決一些,事情會自動發(fā)展的,這是很神奇的事情。

你開心的時候,事情就真的變得簡單一些。

——節(jié)選自喜樂文濤線上課

《毫厘之間-量子心生活》

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