早餐,我家從不湊合,家人認(rèn)為早餐就要在家吃,而且要吃的像皇帝,因此,我都每天早早就起來做早餐,自從有了小家以后,一直都這樣做。家人都習(xí)慣了,早上起來必須吃早餐,養(yǎng)成了不吃早餐不出門的習(xí)慣。我家早餐基本每天不會有重樣的,有湯湯水水的(豆?jié){、牛奶、小米粥、各種雜糧粥等),再搭配各種面食(餡餅,包子、各種雞蛋餅或者煎包、煎餃子,油餅等),這是家人習(xí)慣的早餐。
秋天,我家就愛這一口,一鍋煎出來,耐餓,吃兩個頂一上午?,F(xiàn)在是秋天,是各種粗糧上市的季節(jié),尤其是玉米,那正是吃的季節(jié),我家早餐就愛喝玉米粥,現(xiàn)在新鮮玉米粉和玉米糝子都上市了,真是清香玉米味道太香濃了,我家用玉米糝子熬制連續(xù)喝了好幾天,這次我就把玉米粉和面粉做一起做成了生煎包。用了韭菜和雞蛋木耳做餡,真是香濃好吃??!
《玉米面水煎包》,我加了酵母一起和面,做成了發(fā)面煎包子,這樣口感比較好一些,比死面軟乎好吃,要不玉米粉口感比較粗,孩子們不喜歡了,就是玉米粉和面粉的比較要搭配好,一般我就喜歡玉米粉和面粉的比例是:1:2或者1;1 ,這樣口感比較好,而且做包子不易散、裂開,口感也比較好吃。至于餡料可以任意搭配,我閨女就是喜歡吃韭菜餡的,更喜歡吃素餡的,這樣搭配玉米面煎包,粗糧細(xì)吃,真是美味又營養(yǎng)豐富,一家老小都可以吃了!
主料:玉米面300克,面粉200克、韭菜300克、雞蛋2個、泡發(fā)黑木耳100克
輔料:菜籽油適量、鹽適量、生抽適量、酵母5克、姜、香蔥、生抽、五香粉
做法:1、把面粉和玉米面共500克(我用的是1:1的比例,也可以用面粉和玉米面2:1或者3:1,或者1;1都行,看你口味了)放入盆中混合,放入酵母粉,邊倒水邊用筷子攪成小面疙瘩,水倒入2/3就可以,因為不同牌子的面粉5克的吸水性也不同,剩下的水可以根據(jù)實際情況再添加。
2、將小疙瘩都揉在一起成光滑的面團(tuán),面團(tuán)要稍微硬一點,不要太軟了,因為玉米粉比較粗糙不愛成型,發(fā)酵后還會更軟一些,太軟了成品不飽滿,發(fā)扁,將和好的面團(tuán)放溫暖處發(fā)酵,不要發(fā)的時間太久,差不多發(fā)酵了就可以了。
3、把韭菜洗凈兩個水分以后切末,加少許植物油拌均勻,這樣韭菜用油裹住不易出水分,泡發(fā)木耳在洗洗,切碎,姜切末
4、把雞蛋打散,熱鍋涼油,用平底鍋把雞蛋煎到定型,再用筷子不停的攪拌,或者用手動打蛋器不停的攪拌,就成這樣的小丁丁,撈起晾透。
5、把韭菜和木耳、加五香粉和姜末,生抽拌均勻,再加鹽和熟菜籽油拌均勻,加雞蛋丁拌勻,這樣雞蛋易吸鹽就不那么咸了。
6、把發(fā)好的面團(tuán)揉勻分成大小均勻的小面團(tuán),把面團(tuán)用手稍微壓一下,搟成邊邊薄中間厚的面皮
7、加韭菜雞蛋餡,包成包子的形狀,直接醒一會,這樣煎出來口感好,軟和
8、電餅鐺放少許油碼入發(fā)酵好的生胚,選擇合適的功能,一般選擇煎包或者餡餅即可,加鍋蓋煎一會,大約4分鐘左右,出了香味以后
9、倒入清水,沒過玉米面包子1/3,
10、快速蓋上蓋,在繼續(xù)煎,聽到鍋中滋滋響,湯汁基本就干了,打開蓋子。在稍微煎1分鐘左右,這樣更香濃,看看,金黃焦脆,又喧又軟,看看底有多脆。
可可的小貼士
1、玉米面最好事1:1比例,如果太多了,包子不成團(tuán),易裂開,口感也不好
2、韭菜一出水分一定要瀝干水分以后,在用油裹住比較好
3、也可以用平底鍋煎,水煎的時候,不要火候太大了,要不底部糊了,里面不熟