『效率來源于專注』
我們有時候會發(fā)現(xiàn)，自己明明覺得事情多的做不完，但是有同樣多事情的同事卻總能早早做完事情，忙中偷到閑。我們的區(qū)別就是效率的高低，而他們的效率來源于專注。當他們做事時，總能做到心無旁騖，全身心的投入其中，效率自然就提高了。
我們怎么才能做到專注呢？不如先反省一下自己，在工作學習時，有多少次忍不住偷偷拿起了手機，刷會兒微博，逛下淘寶，或者看一眼朋友圈有沒有新動態(tài)？用電腦時也常常會出現(xiàn)類似狀況。所以想專注，首先要抵制電腦和手機的誘惑。我們可以把這些設備上一些無用的軟件刪除，這樣就算想玩也找不到對象。如果狠不下心，或者有諸多不便之處，我們可以下載一些管理手機或電腦使用的軟件，讓他們在一段時間內(nèi)被鎖住，無法打開，這段時間里我們就能被迫專注于工作和學習上了。
想要專注，光靠外界的強制是不夠的，我們需要主動起來。只有發(fā)自內(nèi)心的愿意做這件事了，我們才更容易靜下心來投入進去。想讓我們真的喜歡上一件事可能不容易，但是我們可以喜歡上“完成這件事”。我們可以通過想象完成這件事之后的成就感來鼓舞自己，也可以和自己約定，完成之后就出去吃一頓喜歡的大餐，以此激勵自己，讓自己主動投入這項任務中。
有時候，我們對待喜歡的事情也很難進入專注狀態(tài)。這可能有兩種原因。一是你還有其他的事情要做，總在想著別的任務，心靜不下來。這種時候我們需要先把要做的事情權(quán)衡利弊，之后進行一個合理的排序。簡單地列個任務清單，有條理的一件件完成。
