生命有三種維度：廣度、深度、純度。
有的人，TA的生命看起來很豐富，花枝招展，此起彼伏……但大多是在一個(gè)很膚淺的層面重復(fù)。比如那些花了很多時(shí)間打麻將的人，比如那些換了N多嫩模女友的人……這樣的人生，可能涉獵不可謂不多，廣度不可謂不廣，深度卻是不夠。
可是，人生很多的美感、很多美妙的滋味、很多的滿足感并不在這些膚淺的海域，只有深入心靈的更深處，才能與之相遇。
讀同一首詩、聽同一首歌、面對同一個(gè)人……每一個(gè)人的感受都是不同的。就像魯迅說過的：賈府上的焦大，也不愛林妹妹的。 因?yàn)榱置妹玫拿篮茫隽私勾蟮睦斫夥秶?/span>
你的心在幾層，你看事情的視角就在幾層，你的感知力就在幾層。
說白了，不是世界不夠豐富美好，是你所用的感知工具——你的心有問題。
很多人把自己的心囚禁在一方小小的天地，在一個(gè)膚淺的海域游來游去，享受著少量膚淺的快樂，與生命更深層的壯美無法產(chǎn)生共鳴。這樣的人，常常會(huì)覺得人生沒啥意思。
一個(gè)自己活得沒什么太大意思的人，再有錢，人生也會(huì)沒意思。
通常，TA會(huì)吸引來同樣層級(jí)的伴侶，在一個(gè)固定的模式里運(yùn)轉(zhuǎn)，漸漸麻木，重復(fù)著一個(gè)沒啥味道的人生。
所以，上天——或者是你內(nèi)心更高的一部分，就會(huì)制造一些事情，想輕輕地把你搖醒。
英語里有句諺語是：Nopains,no gains.用榮格的話來說，就是：沒有一種成長不是帶著痛苦的。
其實(shí)道理很簡單，不難受，怎么會(huì)觸動(dòng)你的心呢？不動(dòng)心，怎么會(huì)有真正的成長呢？
正是因?yàn)橛型纯嗟拇嬖?，才?huì)逼著我們?nèi)ッ鎸?、去審視自己和人生，才一點(diǎn)點(diǎn)地沉向生命更深，但卻更壯美的領(lǐng)域。
而就我的感受而言，心理上更深的海域，同時(shí)也一定是更純、更真的海域。只有更純、更真的心，才能與更深、更豐富美好的情感產(chǎn)生共鳴。
這也是為什么，真正好的心理醫(yī)生絕對不是學(xué)出來的，而是“活出來”的。
沒有人能超越自身心靈的高度去詮釋人生。
只有一個(gè)人格健全潔白的人，TA所釋放出來的坦誠、熱情、豁達(dá)能感染身邊的人；只有真正的溫暖能讓人性格中被扭曲的部分松動(dòng)。
一個(gè)心理健康的人，TA心底里的月亮，很自然就會(huì)超越個(gè)人，升起在塵世寥廓的江天之上。
真正的改變與拯救，不只是對被救助者境遇的改變。實(shí)際上，它改變的，是人的心靈。
只有改變心靈，讓一顆心有能力去到更深的海域，你才會(huì)真的有了一種發(fā)現(xiàn)并遇到的能力、珍惜并感謝的心情。
但所有的“他助”，歸根結(jié)底必須還要建立在“自助”之上。
所以，人生，無論你品味到了什么滋味兒，那都是上天一份慷慨的邀請。常常，我們需要更多的臣服而不是企圖快速找出答案。
你就待在那里，不去逃避。你只要靜靜地感受就好。
你會(huì)在這份感受里，與受傷的那部分自己相遇。
你所經(jīng)歷的和你所感受到的，其實(shí)也是一種力量，一種真正療愈的力量，——它會(huì)拉著你，向生命更深、更廣闊、更純美的海域游去……
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