作者：桃?guī)?/p>
畢淑敏曾說：“生命有裂縫，陽光才照得進(jìn)來。”
人生如山，有起有伏，沒有人可以永遠(yuǎn)站在頂峰。
有位居高處時的風(fēng)光，就有跌入低谷時的落寞。
困境雖苦，卻可以成為一個人成長的臺階。
珍惜你的低谷期，命運(yùn)將你拋到最低處，往后的每一步都是上坡路。
01
低谷，是心態(tài)的重塑期。
文學(xué)大家梁實秋，畢業(yè)于清華大學(xué)，見過最廣的世面，住過最好的房子。
后來抗戰(zhàn)爆發(fā)，他被迫只身南下，移居到一座半山腰的房子里。
這幢房子結(jié)構(gòu)簡陋，連起碼的磚墻都沒有，門窗不嚴(yán)，風(fēng)雨不避。
風(fēng)來洞若涼亭，雨來滲如滴漏，入夜了常有老鼠，夏天則全是蚊蟲。
前來拜訪的客人們無不詫異，但梁實秋自己卻很坦然，他稱這房子為“雅舍”。
在他看來，雅舍地勢較高，得月較先，便于欣賞自然風(fēng)景；同時陳設(shè)簡單，易于安排，住起來安居樂俗。
雅舍前有兩棵梨樹，每當(dāng)月升中天之時，便可欣賞陰影波瀾的幽絕景致。
梁實秋對雅舍感情深厚，他曾寫道：
“我住雅舍一日，雅舍即一日為我所有。即使此一日亦不能算是我有，至少此一日雅舍所能給予之苦辣酸甜，我實躬受親嘗。”
生活波瀾，命運(yùn)起伏，這世間有太多事不能如我們所愿。
也許是工作中的失意，也許是感情上的傷害，也許是金錢上的虧損，又或者是健康上的困擾……
俗話說，物隨心轉(zhuǎn)，境由心造。
你以怎樣的心態(tài)面對生活，生活往往就會朝著哪個方向發(fā)展。
無用的抱怨，多余的情緒，都解決不了任何問題，只會讓我們在泥潭里越陷越深。
當(dāng)你沉心靜氣，不驕不躁，全心全意地做好每一件小事。
慢慢地，你會發(fā)現(xiàn)，無需擺渡和助力，在不知不覺中，就已經(jīng)走出了困境。
要相信，每一次低谷，都是在練就我們更好的心態(tài)。
學(xué)會與自己和解，不和生活較勁，即使歲月晦暗，我們依舊可以怡然自洽。
02
低谷，是人生的蟄伏期。
在人生的至暗時刻，許多人都想早日擺脫困境，走出低谷。
但是有時候，越是焦慮于現(xiàn)狀，越是難以改善。
與其在艱難的日子里勉強(qiáng)前行，不如先停下來好好休息。
待到狀態(tài)回轉(zhuǎn)，再重新出發(fā)。
日劇《悠長假期》的主人公瀨名和小南，是兩位事業(yè)感情都不順利的大齡青年。
他們都有珍貴的夢想，但總是費(fèi)盡全力卻一無所獲。
兩人蝸居在一個小房子中，每天瀨名彈琴給小南聽，小南不著邊際地說起一些瑣碎的事。
面對失敗，瀨名安慰小南：
“就把它當(dāng)作一次神賜的很長很長的休假吧，不需要總是盡全力沖刺的?！?/p>
沒有人能夠永遠(yuǎn)保持昂揚(yáng)的姿態(tài)，精疲力盡時，不妨給自己按下暫停鍵。
英國偵探小說家阿加莎·克里斯蒂，曾經(jīng)遭遇接連的厄運(yùn)。
先是她的母親病故，沒多久，丈夫又和一名女子私奔了。
面對這突如其來的雙重打擊，阿加莎一度喪失了對生活的希望。
有一天，她看到遠(yuǎn)方一輛列車轟隆隆地駛過，忽然想要轉(zhuǎn)換心情。
于是，她登上了東方快車，出門遠(yuǎn)行。
旅途中，她忘卻了煩惱，全意放松身心，還邂逅了新的戀人。
回家后，阿加莎重新投入創(chuàng)作，最終成為全球銷量超過20億冊的女作家。
生活不如意時，一個人的能量總是處于低潮。
不如，試著讓自己放松一下，為身體松綁，給大腦減負(fù)：
外出旅游，在山川湖海中，欣賞優(yōu)美風(fēng)景，放松緊繃心情；
運(yùn)動鍛煉，在汗水釋放中，恢復(fù)身體活力，排走負(fù)面情緒；
培養(yǎng)愛好，用熱愛的樂趣，找回自信與方向，對抗生活的繁瑣。
身處低處，無人打擾，正好是自我休整的最佳時期。
當(dāng)我們逐漸恢復(fù)精力，找回生活的充實感，心情也會更加平靜安穩(wěn)。
古語云：“伏久者飛必高，開先者謝獨(dú)早?！?/p>
失意之時，學(xué)會蟄伏，才能積蓄更多力量；養(yǎng)精蓄銳，才能元?dú)鉂M滿地出發(fā)。
03
低谷，是蛻變的契機(jī)。
人的一生中，會經(jīng)歷很多艱難與曲折。
《全職高手》中有一句話：
“輸和贏之間沒有絕對的界限，你只要不斷地向前走，低谷也有可能會變成高點?！?/p>
困境當(dāng)前，有的人自怨自艾，從此一蹶不振；有的人卻敢于打破僵局，重回高峰。
每個人都有自己的節(jié)奏，無論身處山頂還是谷底，我們只需做好眼前事，默默耕耘，靜待花開。
在無人問津時修煉，在獨(dú)自一人時努力，才能在未來一鳴驚人。
04
熬過低谷，方能出眾。
作家哈金曾說：
“其實人和人，到最后的區(qū)別，就是這一個一個的坎，你能不能熬過去，過去了你就不一樣了。”
人生路上，少有一帆風(fēng)順，多是險灘遍布。
越是不如意時，越要沉住氣，珍惜這來之不易的“黃金期”。
每一次跌落，都是生活給我們改變的機(jī)會；
每一次低潮，都是命運(yùn)給我們休整的假期。
無論身處何處，保持自知自醒，向內(nèi)扎根，向外生長，便不會迷失方向。
漫漫長途，終有回轉(zhuǎn)，你總會迎來自己的柳暗花明。
來源：國學(xué)文化
