有一次，一個心理專家小組去一個學(xué)校做講座。
在講座空隙，孩子悄悄拉住講座老師，讓她看自己的手腕。在卷起來的袖子下，老師看到了一道連著一道的傷疤。
這些像蚯蚓一樣的傷疤觸目驚心。她告訴老師，她經(jīng)常會用刀片在手臂上割幾道口子。傷口越來越多，部位越來越上移，最后到達(dá)前臂。
連爸媽也不曾知道。
以上這是我從網(wǎng)上看到的一個消息。實(shí)際上，現(xiàn)在孩子的自殘行為越來越多，可以說已經(jīng)不是偶然現(xiàn)象了，有用刀片割手臂的，還有用煙頭燙身上的，一聽就頭皮發(fā)炸，讓人膽戰(zhàn)心驚。
看看上面最后這句——“連爸媽都不知道”，這句話真是讓人絕望，父母該有多么粗心，竟然連孩子身上這么多的傷疤都看不到啊。
仔細(xì)一想，也不奇怪，這應(yīng)該是一致的，有的父母看不到的不僅是孩子的傷疤，他們看不到的還有很多。
孩子青春期的心理，孩子波動的情緒，孩子學(xué)業(yè)的壓力，孩子內(nèi)心的焦慮等等，家長都看不到，或者視而不見，熟視無睹。
寫到這里，我想起了有一次一個家長在我公眾號文章后的留言，她寫道：“為什么孩子一有問題就指責(zé)家長？”
其實(shí)，我 不是有問題就指責(zé)家長，因?yàn)檫@個公眾號主要是探討家庭教育的，所以，我就主要從家長角度來談如何認(rèn)識和解決孩子的問題。
不可否認(rèn)，很多家長也時(shí)時(shí)面臨著自己工作和生活中的壓力，畢竟，在這個快節(jié)奏而又充滿變動的時(shí)代，不確定性太多，社會競爭也越來越激烈。
但是，一旦成為家長，就有重大責(zé)任在肩。我覺得為人父母的責(zé)任，首先是堅(jiān)持修煉身心。
作為成年人，有些家長不是想辦法去調(diào)整自我，不是通過有效的方法來緩解自身壓力，而是把自己的壓力通過各種方式傳導(dǎo)到了孩子身上。
因?yàn)槿狈π逕挘@樣的家長，普遍有一種對自身壓力的錯誤歸因。
“正是因?yàn)槲覜]有更加過硬的本領(lǐng)，我才壓力這么大”；
“因?yàn)槲覍W(xué)歷低，才如此受氣?！?/p>
“我如果有更好的工作（如果我有錢），就不會壓力這么大了”等等。
然后，這種錯誤歸因很自然地會推導(dǎo)出：
“如果孩子不好好學(xué)習(xí)，還會像我一樣如此憋屈”；
“孩子應(yīng)該為父母爭口氣”；
“我已經(jīng)錯過了，無論如何不能讓孩子再重蹈覆轍?！?/p>
潛意識中，因?yàn)樽约翰荒敲慈缫獾娜松ú恢廊松蝗缫馐司牛改笗严Ｍ统鋈祟^地的夢想寄托在孩子身上。
所以，對孩子考好大學(xué)、找好工作、掙更多錢的執(zhí)念，讓這些家長見不得孩子玩耍放松，經(jīng)不住孩子成績波動，受不了孩子落后于人。
于是，一點(diǎn)風(fēng)吹草動，家長就會對孩子大吼大叫，以至于情緒失控，打罵無度；遇到問題，家長不是和孩子想辦法，而是在焦慮中發(fā)泄自己的情緒。
這實(shí)際上就是把自己（甚至整個家庭）的壓力又強(qiáng)加到了孩子身上，弱小的孩子如何能夠承受得住呢？
承受不住怎么辦？
孩子內(nèi)心積攢的精神上的痛苦排解不了，只能用肉體上的痛苦來緩解心靈的痛苦。當(dāng)孩子用刀片割傷手臂時(shí)，他感受到的不是疼痛，而是一種解脫精神痛苦的暢快，如同把壓在心頭的那塊大石頭暫時(shí)從胸口挪開一樣，肉體上的疼痛已經(jīng)微不足道了。
如同吸毒上癮一樣，每當(dāng)他感到被壓力壓得喘不過氣來的時(shí)候，每當(dāng)他被父母叱罵，覺得自己不好的時(shí)候，他就尋找這種感覺。于是，刀片一次次劃向手臂也就成了習(xí)慣。
等到這樣的方式也不能湊效的時(shí)候，孩子可能就會徹底崩潰了。
當(dāng)然，自殘可能還有更多深層的原因，不同孩子的原因也有所不同，如果沒有外部干預(yù)，很多孩子自己很難走出來?？纯聪旅孢@個自殘的孩子怎么來分析自己：
自殘這一行為是來保護(hù)我的，自殘不是求死，通過自殘，我得以保護(hù)自己免遭負(fù)面情緒的侵蝕，避免太多的自我責(zé)備，避免過重的負(fù)罪感，轉(zhuǎn)移我的注意力，確認(rèn)自己還活著，懲罰自己，讓別人不敢接近我。
我為什么要趕走自殘，自殘是保護(hù)我的，趕走了它，我將面臨險(xiǎn)境。
無論什么原因，面對孩子自殘這種情況，家長首先要發(fā)現(xiàn)，先從肉眼可見處，發(fā)現(xiàn)孩子身上的傷疤，一旦發(fā)現(xiàn)后，即使是輕微的，家長也要引起足夠的重視。
接下來，應(yīng)該盡快和孩子去咨詢心理老師或看心理醫(yī)生；如果孩子不愿意咨詢，那父母先去咨詢，讓咨詢師指導(dǎo)父母先改善和孩子的互動方式。
這篇文章可能提供不了多么詳細(xì)具體的解決方案，但是，有幾個要點(diǎn)還是要提醒家長（以前我公眾號文章中也多有提及，這里再重復(fù)強(qiáng)調(diào)）：
第一，盡可能站在孩子的視角看問題，體驗(yàn)孩子的感受；
第二，了解孩子在不同發(fā)育階段的心理特點(diǎn)，給予孩子充分合理的照顧、富足的心理營養(yǎng)、溫和而堅(jiān)定的規(guī)范、支持和引導(dǎo)；
第三，家長首先學(xué)會處理自己的情緒，再通過學(xué)習(xí)想辦法舒緩孩子的情緒；
第四，尋求身邊專業(yè)人士的指導(dǎo)，而不是簡單與有同樣情況的家長進(jìn)行釋放式交流，防止繼續(xù)堅(jiān)持錯誤的管教方式。
我們急切希望更多的家長老師能夠行動起來，救救孩子！
