糖尿病屬于代謝綜合征疾病，一旦被確診為糖尿病，離不開(kāi)降糖藥物或是胰島素的長(zhǎng)期治療，并且患者也有罹患各類糖尿病并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。
因此日常生活中注意及早發(fā)現(xiàn)這些征兆，有機(jī)會(huì)避免一輩子吃藥治療的痛楚。
如果身體出現(xiàn)這幾處經(jīng)常瘙癢的話，要及早重視自己的血糖情況了！
皮膚瘙癢
雖然在天氣干燥的時(shí)候，因?yàn)槠つw缺水也會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢的情況，但如果發(fā)現(xiàn)經(jīng)常出現(xiàn)皮膚瘙癢的話，就要看看自己血糖的情況了，皮膚瘙癢與血糖升高關(guān)系頗大。身體內(nèi)長(zhǎng)期血糖升高，即便在你撓完癢癢后，依舊感覺(jué)非常瘙癢，這個(gè)時(shí)候建議及早就醫(yī)處理了。
日常監(jiān)測(cè)血糖非常重要了。定期涂抹一些保護(hù)皮膚的滋潤(rùn)乳，讓皮膚保持清爽。
耳朵瘙癢
如果發(fā)現(xiàn)耳朵內(nèi)的分泌物增多的時(shí)候，就要對(duì)身體情況引起重視了，耳朵出現(xiàn)異常的瘙癢，并且耳內(nèi)垃圾多。
除了認(rèn)真清潔耳朵以外，也要多注意自己的血糖情況。身體血糖持續(xù)增高，耳內(nèi)會(huì)分泌更多的垃圾，如果頻繁發(fā)現(xiàn)耳朵癢，可能是糖尿病的前兆，及早去醫(yī)院做個(gè)全面的檢查吧。
如果本身是糖友，耳朵突然比平常多了很多耳垢，也要引起重視了，可能血糖波動(dòng)較大，要及早預(yù)防糖尿病并發(fā)癥了。
腳部瘙癢
如果經(jīng)常發(fā)生腳趾瘙癢的情況，那對(duì)自己的血糖和尿酸情況都要引起重視了。這個(gè)時(shí)候還要觀察下腳上的皮膚情況，看看是否有傷口，皮膚是否發(fā)生破皮或者潰爛，一旦發(fā)現(xiàn)，及早將傷口治愈好。
另外，除了預(yù)防糖尿病需要注意足部以外，對(duì)于本身是糖尿病的朋友，也要預(yù)防糖尿病足的情況。
當(dāng)體內(nèi)血糖逐漸升高的時(shí)候，我們一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整自己的飲食習(xí)慣。及時(shí)將血糖控制好，這樣才會(huì)離糖尿病越來(lái)越遠(yuǎn)。
另外，運(yùn)動(dòng)也非常重要。在平時(shí)也要多進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，身體的免疫力也會(huì)增強(qiáng)，并且，對(duì)于控穩(wěn)血糖也很有幫助。
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