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做生活的勇者、強(qiáng)者、歌者

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2023.05.18 河北

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做生活的勇者、強(qiáng)者、歌者

圖 | 網(wǎng)絡(luò)

文 | 簽約作者默兔之寶

點(diǎn)擊下方綠標(biāo) 主播杏兒為你朗讀

人的一生中，都曾沐浴幸福和快樂，也會(huì)歷經(jīng)壓力和挫折。在幸福和快樂中我們怡然自得，在壓力和挫折中我們學(xué)會(huì)成長(zhǎng)。

我們既要做創(chuàng)造幸福、享受快樂的歌者，更要做抗擊壓力、抵御挫折的勇者。

人生不可能一帆風(fēng)順，有順境，就會(huì)有逆境，人們往往享受得了順境的舒適，卻不愿承受逆境的痛苦。

其實(shí)，逆境中的壓力和挫折，可以磨煉我們的意志，也可以鍛煉我們的勇氣，讓我們獲得更好的生活。

抗擊壓力，挖掘無限潛能

做生活的勇者

人的潛能是可以開發(fā)的，抗擊壓力的能力是可以磨練的。

曾經(jīng)有一位朋友練習(xí)負(fù)重跑步。第一個(gè)月在每只腳踝綁上0.5斤的小沙袋，每天跑一千米，從最初的腳步沉重到感覺習(xí)慣適應(yīng)。第二個(gè)月每只腳踝的沙袋增加到1斤，兩個(gè)月后又可以輕松適應(yīng)了。

長(zhǎng)此以往，循序漸進(jìn)、以此類推。每次增加沙袋重量的時(shí)候，雖然累，但是咬牙挺住，扛過去，然后繼續(xù)增加重量，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來自己可以承受更多的重量。

人的承受能力在增加，負(fù)重練習(xí)的結(jié)果換來的是輕裝上陣后的快意輕盈。

承受壓力是磨練意志和增強(qiáng)力量的礪石，壓力把強(qiáng)者磨得更加堅(jiān)強(qiáng)，把弱者磨得更加脆弱。

人生就是一種承受，當(dāng)承受壓力時(shí)多給自己一些激勵(lì)，讓自己勇于嘗試、努力堅(jiān)持、抵抗壓力、磨練意志、挖掘潛能，就會(huì)有成功的可能。

智慧思考、堅(jiān)持努力

抵御挫折，做生活的強(qiáng)者

法國(guó)作家巴爾扎克說：挫折是能人的無價(jià)之寶，弱者的無底之淵。

強(qiáng)者在挫折面前會(huì)越挫越勇，而弱者面對(duì)挫折會(huì)頹然不前，甚至是一蹶不振。

人在生活和工作中，會(huì)遇到各種困難或挫折，要智慧思考，不輕易退縮，堅(jiān)持努力，抵御挫折。

曾看到過一個(gè)真實(shí)的事例。兩名中國(guó)人去蘇聯(lián)創(chuàng)業(yè)，他們各自在不同的地方開飯店，經(jīng)過一年都沒有賺到錢，還賠了一些錢。

其中一個(gè)人沉不住氣，撤資回了中國(guó)，轉(zhuǎn)戰(zhàn)各個(gè)行業(yè)，結(jié)果不但沒賺到錢，還賠光所有積蓄，最后只能打工維持生計(jì)。

而另一個(gè)人并沒有被挫折打倒，他經(jīng)過認(rèn)真思考，找出解決問題的方法，堅(jiān)持把飯店經(jīng)營(yíng)下去。后來這個(gè)人靠自己的努力，將事業(yè)不斷擴(kuò)大，成了億萬富翁，最終成為俄遠(yuǎn)東地區(qū)知名的華籍商人。

不能承受挫折的人，往往都是失敗者，他們總是把“不可能”掛在嘴上，遇到困難就想退縮，不能獲得利益就不想再投入，沒有抵御挫折的勇氣，也沒有堅(jiān)持努力的耐力。

在遭遇挫折時(shí)，善于智慧思考的人能夠認(rèn)真分析判斷，找到解決問題的辦法，在挫折中不斷磨練，將抵御挫折的經(jīng)歷視為人生財(cái)富。

在逆境中成長(zhǎng)，形成不斷進(jìn)取的精神和百折不撓的毅力，讓自己變得愈發(fā)堅(jiān)強(qiáng)。

豁達(dá)樂觀，淡定從容

做生活的歌者

時(shí)代飛速發(fā)展，人與人之間競(jìng)爭(zhēng)壓力大，容易心浮氣躁、焦慮不安、很少人能鎮(zhèn)定自若，淡定從容。

明代洪應(yīng)明曾寫了一副對(duì)聯(lián)：“寵辱不驚，閑看庭前花開花落；去留無意，漫隨天外云卷云舒。”后收錄入于《菜根譚》。

這句話用院子中最常見的花開花落引喻將榮寵與恥辱看成最平常不過的事情，將職位的去留看成是天上每天都能見到的云聚云散。因?yàn)槭亲钇匠Ｒ姷降?，所以才?huì)“不驚”和“無意”。

“閑”字盡顯灑脫，“漫”字盡顯隨性豁達(dá)。“漫隨天外”則顯示了目光高遠(yuǎn)，漫不經(jīng)心，隨緣聚散，隨性對(duì)待榮辱升遷，“云卷云舒”又隱含了大丈夫能屈能伸的崇高境界。

一幅對(duì)聯(lián)，寥寥數(shù)語(yǔ)，卻深刻道出了應(yīng)該輕松面對(duì)榮寵與恥辱，淡泊功名利祿的人生態(tài)度。

人們渴望命運(yùn)的波瀾，到最后才發(fā)現(xiàn)，人生最曼妙的風(fēng)景，竟是內(nèi)心的淡定與從容；人們期盼外界的認(rèn)可，到最后才知道，世界是自己的，與他人毫無關(guān)系。

所有的挫折與壓力、逆境與苦難都是上天要讓你渡的“劫”，歷經(jīng)劫難，你就可以飛升成“仙”，自由翱翔于天地間。

不嘗過人生百味，哪能懂得人生的真諦。

讓我們高歌一曲：“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見彩虹！沒有人能隨隨便便成功！”

用堅(jiān)持與堅(jiān)強(qiáng)、用睿智與勇氣對(duì)生活報(bào)之以歌，生活將陪伴我們一路歡歌，一往無前！

作者簡(jiǎn)介

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