不得不說，歐美國家的健身意識要遠遠強于國內。不騙你，他們有很多13、4歲的小孩子從小就開始進行大量運動。比如橄欖球、力量舉，或是器械健身。因此到了成年時，他們就已經擁有很恐怖的體格。
圖中這位少年正值十六歲，卻擁有著和稚嫩臉龐完全不匹配的肌肉身。拉絲肌肉、真空腹、背部圣誕樹，5％體脂。這些健美運動員的身材標志，他都有。
他叫Manny Drexler，是一位來自美國的在校生。年紀輕輕就已經擁有專業(yè)水平的體型，并開始打比賽，真是別人家的16歲啊。
據了解原來Manny在13歲時就已經進入健身房，開始了系統(tǒng)的健身訓練。還向一位教練拜師，教練幫助他少走了許多彎路。
有人質疑他不用讀書嗎？其實人家不但在上學，而且可以說是學習健身兩不誤。他的目標就是成為職業(yè)健美運動員，并和施瓦辛格看齊?？纯催@個肌肉小子，還真有幾分王者風范呢！
小家伙的成功離不開教練的幫助和家人的支持，如今他已經參加過多次健美比賽，就在去年還拿下亞軍。有幸還能和健美巨獸達拉斯一起同臺競技，多么勵志的兩位逐夢的青年！
來看看小哥的訓練日常，35磅的啞鈴做臥推，看起來輕輕松松。他的力量水平，甚至已經超過許多成年人。
看了小哥的訓練，只能用“專業(yè)”二字來形容。從來不貪圖過大的重量，而是追求盡量緩慢地動作、頂峰收縮，帶給肌肉更好地刺激。
在比賽前，小哥的體脂甚至一度降到了3％！這相當于幾乎沒有任何身體脂肪，所以他的肌肉看起來很干，線條就如同刀刻一般。
每次看到這種新聞，就會有許多人跳出來說身高怎么怎么樣。我想說的是，這個世界個子高的人多了去了，長得高就有出息了么？世界上沒有人在乎你高不高，人們只會尊敬、佩服有實力的人。
