生活中有些人愛生氣，有的還很多疑。每個人的性格不一樣，處理事情的方法也不盡相同。性格決定健康和壽命，性格好說明身體和諧健康，適應(yīng)社會的能力也強(qiáng)，能適應(yīng)社會的人才會有理想的工作，幸福的人生。
愛生氣的人“肝火旺”，易患高血壓，而多疑、憂郁的人易失眠，這中醫(yī)上的“氣傷肝、恐傷腎”有密切的聯(lián)系。由此得出肝火旺、愛生氣的人要補(bǔ)腎。中醫(yī)指出“肝腎同源”，“肝腎相生”，指肝和腎有互相滋養(yǎng)的關(guān)系。肝的疏泄條達(dá)和調(diào)節(jié)血量的功能，必須依賴腎陰的滋養(yǎng)；腎陰的再生，又須通過肝的疏泄而入藏于腎。因而調(diào)肝必須要補(bǔ)腎。
臨床上“肝火旺”的朋友，大多有血壓不穩(wěn)定，口干，目赤，小便色黃，大便干燥等問題。其實(shí)這些癥狀不僅僅是“肝火盛”的原因，究其根本是“腎氣虛”。中醫(yī)理論腎為五臟之母。腎臟就像自然界當(dāng)中大樹的樹根一樣，中醫(yī)通常稱腎臟為水臟，在五臟功能分工“腎主水”。
自然界當(dāng)中樹根吸水，吸取土壤營養(yǎng)供樹的主干，枝干所需。如果樹根枯萎不發(fā)達(dá)，枝葉也是沒有辦法獲取營養(yǎng)水分的。如果人的腎氣虛，“主水”的功能必然下降。但是腎虛的病人代謝水的能力下降了，會使血液，體液缺水。同時，身體中多余的水分代謝不出去會引起水腫，繼而產(chǎn)生各種并發(fā)癥。而如果血液中的水分減少，擔(dān)任濾血、生血、運(yùn)血的肝臟、脾臟這兩個臟器就會由于血液、體液成分的變化而增加負(fù)擔(dān)，產(chǎn)生相應(yīng)的臨床癥狀，表現(xiàn)為愛生氣，發(fā)脾氣。
說到底“火氣大”，是肝自我保護(hù)的一種表現(xiàn)，腎虛了，水液代謝失衡，肝受不了了，為了保護(hù)肝正常的生存，就得把由于缺水而產(chǎn)生的氣放出去，表現(xiàn)為“發(fā)”出來。
中醫(yī)講肝脾一體，人生病上火了，憂慮也多了?！八紓ⅰ保?、脾因此也就不和，主要表現(xiàn)為消化系統(tǒng)癥狀。往往生氣以后不想吃東西，口干，口苦，這就是肝火。
由此可見，愛生氣，發(fā)脾氣的原因是因?yàn)槟I虛，五臟功能失調(diào)。造成的肝熱，脾弱，解決的方法是通過補(bǔ)腎調(diào)節(jié)五臟功能，因而在選擇補(bǔ)腎產(chǎn)品時，一定要用純植物藥材來補(bǔ)腎陰，保證藥性不熱不燥，這時如果用大熱大燥的動物藥性來滋補(bǔ)，好比火上澆油，起不到滋腎陰，補(bǔ)養(yǎng)腎水的作用，還會適得其反。
