青少年時(shí)期是人生成長(zhǎng)的必經(jīng)階段，也是人生的黃金時(shí)期。青少年正處于求學(xué)階段，接觸的朋友較多，容易受到學(xué)業(yè)及交友方面的問(wèn)題困擾。深圳優(yōu)眠臨床心理?？?再者，青少年在生理方面有較明顯變化，往往導(dǎo)致情緒及行為方面出現(xiàn)偏差，積壓時(shí)間長(zhǎng)了可能演變?yōu)樾睦碚系K，嚴(yán)重的更會(huì)有抑郁自殺行為。
青少年容易產(chǎn)生哪些不健康的心理?
01、自卑心理
02、逆反心理
03、厭學(xué)心理
04、考試焦慮心理
此外，學(xué)習(xí)壓力、師生關(guān)系、親子關(guān)系、交友方面等也會(huì)引發(fā)青少年心理健康問(wèn)題。
家長(zhǎng)該怎么做才能科學(xué)引導(dǎo)孩子?
01坦誠(chéng)相待
對(duì)待孩子要保持真誠(chéng)、坦誠(chéng)的態(tài)度，你需要解釋你對(duì)他們做出的要求與決定，這也能勵(lì)他們對(duì)爸爸媽媽保持坦率。
02學(xué)會(huì)傾聽(tīng)
經(jīng)常和孩子說(shuō)說(shuō)話，但要尊重孩子的舒適圈。也許他們并不想說(shuō)話，所以重要的是，讓孩子知道你在，愿意傾聽(tīng)，不要讓孩子有必須參與對(duì)話和回應(yīng)的壓力。
03不要妄下結(jié)論
當(dāng)你想要指正孩子的想法，或?qū)⒆拥淖龇ㄏ屡袛鄷r(shí)，請(qǐng)忍住。最好避免給出任何建議，更不要給他們的想法或做法下結(jié)論。
04表現(xiàn)關(guān)愛(ài)
有些人也許會(huì)擔(dān)心對(duì)孩子過(guò)分慈愛(ài)會(huì)讓他們更依賴父母，實(shí)際上，向他們展露你對(duì)他們的情感，能讓他們收獲安全感。而父母的關(guān)愛(ài)有助于提高孩子的安全感。
05不要貶低孩子
孩子青春期的時(shí)候情緒化也很正常，但你只要忽視了孩子的怒火，或把他們生悶氣時(shí)的沉默當(dāng)成階段性的鬧脾氣，便意味著你并沒(méi)有發(fā)現(xiàn)其中的潛在問(wèn)題。
對(duì)處于青春期的青少年來(lái)說(shuō)，更需要家長(zhǎng)的陪伴和理解，家長(zhǎng)要正確的引導(dǎo)孩子，讓孩子保持健康、積極的心理狀態(tài)，如果出現(xiàn)了一些心理問(wèn)題，積極尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，及時(shí)處理這些問(wèn)題，以免影響孩子的健康成長(zhǎng)。
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