每一個(gè)故事，都值得被記錄，
每一段人生，都應(yīng)該被聆聽(tīng)。
大家好，這是「覓友故事會(huì)」的第1個(gè)故事。
以前的我學(xué)不會(huì)傾訴，總覺(jué)得傾訴只會(huì)給別人帶來(lái)困擾，就這樣我扛著沉甸甸的問(wèn)題，一年、兩年、三年……困擾我的問(wèn)題依舊沒(méi)有解決，還帶來(lái)了一個(gè)更大的困擾——乳腺癌。
01
誤診三年，癌癥藏在隱秘的角落
2009年的某一天我很突然的發(fā)現(xiàn)自己右側(cè)乳房出現(xiàn)了一個(gè)腫塊，一開(kāi)始我也沒(méi)有十分在意，正好遇上當(dāng)時(shí)鎮(zhèn)上在普及兩癌篩查，就及時(shí)做了乳房檢查。醫(yī)生說(shuō)只是小葉增生沒(méi)啥大問(wèn)題，因此我更覺(jué)得這個(gè)腫塊問(wèn)題不大。之后三年的兩癌篩查我都做了相應(yīng)的乳腺檢查，結(jié)果都只是小葉增生。
2012年，當(dāng)時(shí)我去醫(yī)院看望生病的朋友，順便也做了一個(gè)乳腺超聲檢查，看完報(bào)告的醫(yī)生表情立馬變得嚴(yán)肅，立馬給我安排乳房活檢。最后，醫(yī)生說(shuō)：“三年前你就應(yīng)該來(lái)我這了，是乳腺癌?！?/p>
一個(gè)只會(huì)出現(xiàn)在電視劇中的情節(jié)，發(fā)生在我身上了？我覺(jué)得這太不現(xiàn)實(shí)，一點(diǎn)也不能接受，但醫(yī)生篤定的語(yǔ)氣卻讓我沒(méi)有辦法逃避。隨即我就被安排了各項(xiàng)檢查以及手術(shù)。
手術(shù)后的病理結(jié)果顯示是三陽(yáng)乳腺癌，ⅢA期，五個(gè)淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移，醫(yī)生說(shuō)，已經(jīng)是晚期中的早期了。三年的時(shí)間足夠讓癌細(xì)胞瘋狂發(fā)展，逃出乳房這個(gè)區(qū)域了。
患癌之后能活多久誰(shuí)都不知道，何況已經(jīng)到了晚期，我強(qiáng)迫自己平靜面對(duì)，但心中不免也會(huì)想：
如果當(dāng)時(shí)早一些發(fā)現(xiàn)，病情是不是就不會(huì)這么嚴(yán)重了，治愈的希望也能更大一些。
直到后來(lái)我接觸很多乳腺癌的覓友后發(fā)現(xiàn)，有很多乳腺癌姐妹一開(kāi)始被診斷的都是乳腺小葉，到后面才發(fā)現(xiàn)其實(shí)是癌癥，這樣往往就給了癌細(xì)胞可趁之機(jī)。因此，我也建議大家，一定要定期做檢查，不要和我一樣追悔莫及。
互助君小貼士早期乳房篩查選對(duì)檢查十分重要，對(duì)于40 歲左右的年輕女性而言，由于乳房腺體致密，鉬靶對(duì)其穿透力不夠，較難發(fā)現(xiàn)早期病灶，這時(shí)乳腺B超卻能更好的查缺補(bǔ)漏。對(duì)于絕經(jīng)后的女性鉬靶檢查的效果則更好。
對(duì)于已經(jīng)患了乳腺癌的姐妹們，定期復(fù)發(fā)預(yù)防預(yù)防復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移是要事：
①每3個(gè)月或6個(gè)月一次的復(fù)查，常規(guī)檢查項(xiàng)目有乳腺、腋下、鎖骨及肝臟B超。
②1年的大復(fù)查，常規(guī)檢查項(xiàng)目有：乳腺、腋下、鎖骨及肝臟B超、鉬靶、胸部CT平掃。
更加詳細(xì)具體的復(fù)查流程大家可以搜索《乳腺癌復(fù)查內(nèi)容》，詳細(xì)了解
02
壓力，讓我整宿未曾入眠
患癌之后，我也曾問(wèn)過(guò)自己，為什么只在電視上看過(guò)的疾病會(huì)突然砸向我？我回想了之前這幾十年的生活，或許壓力是最大的幕后黑手。
我父親在我十歲的時(shí)候就去世了，母親患有精神性的疾病，生活基本不能自理，還有一個(gè)年幼的弟弟，從小不論我去哪都帶著母親，努力賺錢(qián)照顧家里。結(jié)婚之后，不顧家中人的反對(duì)我依舊將母親帶在身邊，而這時(shí)我發(fā)現(xiàn)，弟弟似乎出現(xiàn)了母親一樣的癥狀。
我突然變得不知所措，很想幫助弟弟，但現(xiàn)有的能力又讓我沒(méi)有合適的解決方法，很長(zhǎng)一段時(shí)間我經(jīng)常整宿整宿失眠，第二天又必須早上六點(diǎn)出門(mén)上班。這個(gè)狀態(tài)一直持續(xù)著，直到最后乳腺癌找上了我。
家中還有孩子和兩個(gè)病人，而我自己不知哪天就不在人世，我對(duì)自己說(shuō)：
最起碼要給自己兩年時(shí)間，得把她們都安排好了。
孩子還有爸爸可以照顧，而母親和弟弟卻不是任何人的責(zé)任。即使生病了我還是想把母親帶在身邊，但因?yàn)檫@個(gè)病很多時(shí)候力不從心，家人也建議我給母親找一個(gè)好的醫(yī)院。我陷入一種不能照顧母親和弟弟的自責(zé)，和生病后力不從心的愧疚中。
轉(zhuǎn)機(jī)是當(dāng)時(shí)國(guó)家對(duì)母親和弟弟這類(lèi)病人的新政策，讓我可以聯(lián)系到很合適的醫(yī)院，讓她們今后有所保障。母親和弟弟的事情安排妥當(dāng)之后，我揪著的一顆心總算放下了，輕松地進(jìn)行治療，順利度過(guò)關(guān)鍵的前幾年康復(fù)期。
互助君小貼士一項(xiàng)日本研究結(jié)果表明成長(zhǎng)期感受到高強(qiáng)度心理壓力的人和無(wú)心理壓力的人相比有更高的患癌可能性。其中，女性的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)高出了7%。
一項(xiàng)英國(guó)研究也曾發(fā)現(xiàn)壓力大可導(dǎo)致癌癥的擴(kuò)散速度加快 5 倍。因此乳腺癌患者更應(yīng)該正視壓力，良好處理與壓力的關(guān)系。
詳細(xì)排遣壓力的方式你可以搜索《癌癥與壓力》。
03
陪伴，是最長(zhǎng)情的告白
面對(duì)癌癥沒(méi)有人可以做到無(wú)動(dòng)于衷，在平靜的外表下，一度我也曾十分崩潰。從確診到治療康復(fù)期，一直都是老公在身邊陪伴我，幸而有他在身邊鼓勵(lì)我：“乳腺癌的預(yù)后很好，所以一定要堅(jiān)持下去，為了家人為了自己一定要加油?！?/p>
在我面前他只講鼓勵(lì)的話(huà)，沒(méi)有任何負(fù)面的情緒。直到后來(lái)朋友告訴我：
“你老公在我家電腦上查乳腺癌資料，查著查著，一個(gè)大男人就坐那開(kāi)始放聲大哭?！?/p>
我才明白，他的愛(ài)有多么深沉。
化療期間，吃啥吐啥，就差把膽子都吐出來(lái)，只要聽(tīng)我說(shuō)有點(diǎn)胃口，他就立馬準(zhǔn)備去準(zhǔn)備吃的，但吃的做好了聞到那味兒我又吃不下。即使我這么“作”，他也從不惱，而是不厭其煩的準(zhǔn)備吃食，就為了讓我能夠吃上一口有營(yíng)養(yǎng)的，保持體力完成化療。
圖片來(lái)源：覓友
康復(fù)期，他一人包攬家中所有事務(wù)，帶我四處散心，時(shí)不時(shí)拿著抗癌明星的文章鼓勵(lì)我。以前我總擔(dān)心死亡會(huì)突然降臨，但因?yàn)樗覉?jiān)信自己一定可以戰(zhàn)勝疾病，與他生死共白頭。
04
抗癌八年，這些話(huà)說(shuō)與你們聽(tīng)
與癌細(xì)胞抗?fàn)?年后，我希望自己可以走的更加長(zhǎng)久，如果說(shuō)有什么經(jīng)驗(yàn)可以分享，我總結(jié)了以下幾點(diǎn)：
最大的改變，學(xué)會(huì)順其自然
壓力和不良情緒一直以來(lái)都是抗癌路上最大的絆腳石。以前，我特別喜歡胡思亂想，也總是將生活的重?fù)?dān)自己一人默默承受。生病之后，當(dāng)自己的生病成為未知，才發(fā)現(xiàn)如果自己不好，更不能好好照顧家人。
我學(xué)會(huì)珍愛(ài)自己，順其自然，不給自己太大壓力，就是不給癌細(xì)胞可乘之機(jī)。
日常生活和飲食
身體恢復(fù)后，我選擇回工廠上班，根據(jù)自己的身體情況調(diào)節(jié)工作強(qiáng)度。為了能夠有更好的工作機(jī)會(huì)，在這八年里我陸續(xù)考了一些證書(shū)，除此之外我還利用了空閑時(shí)間去學(xué)習(xí)舞蹈和瑜伽，能夠漸漸的回歸社會(huì)生活，有利于自我調(diào)節(jié)和病情恢復(fù)。
圖片來(lái)源：覓友
飲食上，我嚴(yán)格控制自己不去吃油炸類(lèi)、香辣刺激類(lèi)還有腌菜類(lèi)的食品，但對(duì)于其他飲食就沒(méi)有太多限制，選擇全方面攝入營(yíng)養(yǎng)。
幫助他人
當(dāng)時(shí)以為活不過(guò)2年的我，如今卻還好好的活著。每每看到與我同患乳腺癌的姐妹十分悲觀時(shí)，我便會(huì)用自己的抗癌經(jīng)歷去鼓勵(lì)和幫助她們?？粗齻儚谋^到樂(lè)觀，從絕望到懷抱希望，一種欣慰感油然而生。
我始終相信，天下沒(méi)有過(guò)不去的坎。
本文來(lái)源：覓健平臺(tái)覓友提供
聯(lián)系客服
